30 až 40 kilo dolů

Ahoooj holkyyy, už jsem doma! Operace v pohodičce,na sále byla prča-doufám,že jsem je nebavila i ze spaní..Kdoví, co tam na sebe vykecávám:-) Ozvu se zitra,mám tu někoho,/koho asi, žejoooo/, hlídal psa a pracoval tu, udělal mi spoustu věcí co potřebovaly opravit atd..Tak dnes večer budu zaneprázděná:-)Dva dny předem jsem musela žrát, takže 2 kila skoro nahoře..ale pak zase dvě kila dole.tak jsem bohužel na svém, chtěla jsem to sundat a ne předtím nabírat.Ale v neděli jsem se aspon nacpala...:-)Všechny zdravím a zítra se ozvu.

Holky, děkuji moc za Vaše rady. Takový sešítek už sem si jednou dělala... A našla sem, že v ničem chybu nedělám :( Nechybí mi ovoce, ani zelenina-každý den mám aspoň něco, bílkoviny mi taky nechybí... spím kolem 8 hodin denně... pohybu mám dostatek, chodím na VŠ a ten kopec do školy je neskutečnej :D Můj kluk mi zakázal hubnout, prý se mu líbím taková, jaká sem...minulý rok se měla 75 kg, začla sem brát antikoncepci a přibrala sem 10 kg...hrůza :(

Někdy si říkám, že tu případnou nukleární katastrofu přežijou kromě švábů i dealeři, ti jsou fakt všude a nezničitelní.

Ahoj všichni kdo...Ahoj, mě osobně pomohl DIET DOTS Acai, bohužel se to nedá moc sehnat v Česku, ale tady pro tebe jsem našla někoho, kdo to prodává. Určitě zkus, pomáhá to a je to z USA.

OZNAMUJI VÁM VŠEM KRÁSNOU...Gratuluji k narození mimouška!!! Nejmladšímu synovi ještě nejsou 3 roky, tak to mám ještě živě v paměti...od té doby se snažím zhubnout, ale je to peklo. Asi je to taky tím, že jsem byla těhotná v 43 letech a tělo už má dost!!! Mějte se, váha už týden stojí, ach joooooo.

Ahoj holky .... díky za rady všem :), jak psala Roxy, ještě ani nečekáme a už abych jezdila s kočárkem :). No jsem zvědavá, je jasné, že se budu snažit tolik nežrat a pak pohyb, ale každé tělo je jiné, tak uvidíme. Vždy jsem chtěla mít je takové to malé bříško, prostě být normální jen s břichem.... nééé takové to, že člověk neví, zda je někdo silný, nebo těhotný :). Tak uvidíme. Pak to tu jednou probereme holky.Jinak u mě už asi 3 týdny váha stojí, ale je pravda, že se už tolik nehlídám, ale pořád mám úplně stejně, ani deko dole nebo nahoře. Ale mám ted MS a je před úplňkěm, takže se cítím nějaká nateklá, tak třeba po všem budu lehčí, no uvidíme!Marino, vydrž, musíš být nad věcí a to tu kolůegyni nasere!!!! Uvidíš. A věřím, že ty to zvládneš a budeš mít navrch! Peťko, souhlasím s Aničkou, piš, sleduj a vyzjišťuj .... pak to tu můžeme všechny probrat a případně poradit! Bleško, je dobře, že nohy už lepší!

Tak holky konečně jsem se nervově zklidnila tak jdu zas do diety.Dnes zahájím tu rýžovou.Trochu ta váha zas vyskočila budu udolávat dvě kila než bude ta 80, ale vůbec mě nemrzí, že jsem na sebe neměla čas.Včera jsme byli v porodnici. Mamina už lepší. Dnes jí musí zkontrolovat ty ledviny tak uvidíme.Danýsek je zatím moc hodnej abčas jen zafňuká tak má mamina podmínky se trochu prospat.Včera jsem ho chovala, ani jsem štěstím nedýchala a jen si ho prohlížela.V pátek by je mohli pustit domů. V sobotu tady akce. Před lety jsme zakopali na zahradě slivovici, že až se narodí první vnoučátko tak jí vykopeme. Musím najít plánek a souřadnice kde kopat, abych neměla zahradu samý kráter.Děkuju všem za krásná blahopřáníčka k narození vnoučátka.Moc si to užívám.

Ahoj všichni,blahopřeji dodatečně babičce Jarce a tiše závidím krásné vnoučátko.Roxy chválím Tě, to jsi už pěkně od ledna zhubla, spoléhám na Tebe, v současnosti jsi tahoun diskuze. Dnešní váha u mě těsně pod 83kg (váha opět bliká, tak to bude chtít ještě nějaký den). Peťko, to že Ti nikdo váhu netipuje znám, ikdyž jsem měla skoro 100kg, asi máme víc svalů. Já Ti z vlastní zkušenosti mohu poradit toto - udělej si kontrolní 2 týdny, kdy si budeš všechno psát - jídlo, pití (množství a časy), sport a kdy jdeš spát a kolik spíš. Po 14 dnech buď uvidíš, kde děláš chybu a napravíš to sama nebo to použiješ u doktora, já jsem tahle nakonec skončila v metabolické poradně a dozvěděla jsem se, že mám inzulinovou rezistenci, ale po roce můžu říct, že sice asi 2-3 další měsíce trvalo, než jsem se naučila dietu a kombinace a pak jsem začala pomalu hubnout, takže mám v současnosti -16kg. Já vím, že Tě to trápí a chceš se líbit, ale v prvé řadě se uklidni, kup si pěkný notýsek, udělej si plán a dodržuj ho. A průběžně sem piš, budeme Tě kontrolovat. Podívej se na výsledky Tlouštice-Aleny, Ivany, Roxy a dalších a nemysli si že to nedokážeš, protože tady v této diskuzi se podporujeme a dokážeme to všechny. Hlavu vzhůru Peťko!!!

Holky..já vůbec nehubnu :( Achjo..snažím se nejíst sladké, 3-4 týdne jezdím na rotopedu 30 minut, pohybu mám dostatek... Jím střídmě, malé porce, docela dost piji.. Na svou výšku 170 cm mám 85 kg, v 19 letech. Nikdy by mi mou váhu netipoval...

Ivanko,těhotenství se neboj a váhy také ne.Já měla děti jak schůdky po sobě,za rok a půl jsem přibrala za těhotenství 50 kilo.Spadlo to ze mně,ani nevím jak.Máš mladé tělo,vůli tak se vůbec neboj.Pa a mějte se hubňulky.

Jarko přeji všem hodně štěstí , přeji ať si to hodně užiješ a taky závidím , uplně tu brečím --já vám nevím ja bych pořád jen řvala Jinak v sobotu jsem vlezla na váhu a kilo nahoře . A tak jsem chytla depku a v sobotu se cpala ALE teď to zase dodržuju .Jinak v práci mě hrozně leze na nervy kolegyně , holky to jste neviděly snažím se ale asi ji zabiju . Všechno co mám tak musí mít taky stejný kafe stejný jídlo prostě všechno a ještě ke všemu teď pořd vykládá jak všechno řídí a jak je důležitá a já to nějak nemůžu vydýchat , je to hrůza pořád si říkám kašli na to , raduj se a nevšímej si jí ,ale pak se podívám jak poučuje a jak je důležitá a já holka o 10 let starší to mám poslouchat ach jo . Jak může být někdo tk namyšlený a důležitý ? Proč nemůžu mít v práci prima lidi o kolo sebe to teda nevim ... Jinak Roxy ty potvoro 77 kilo to ti závidím ale přeju až já budu mít 77 kilo tak to napíšu snad padesátkrát za sebou tak pa holky

Jarko, vítám malého Danýska na svět! Přeji mamince i malému hlavně zdraví a Tobě radost, kterou si náležitě a pyšně užíváš.Ivanko, věřím, že jsi tak disciplinovaná, že když otěhotníš, nebudou žádné žravé orgie. Když budeš jíst zdravě a normální porce, nemusíš přibrat 20kg, ale třeba jen do deseti a to hravě půjde dolů. Všechny vás zdravím jste šikulky, já jsem smolíček a váha stojí. Ale alespoň tak....

Míšo ... doufám, že radovat pozitivně :) .... doufám, že nebudu jak slon. Tady bojuju skoro rok a pak že bych to zase nabrala .... no vůbec si to nedokážu představit :(. Někde jsem četla, že tělo, aby přijmulo svou "zhubnutou" váhu, potřebuje min. 3 roky. Jakože ty 3 roky trvá, než se to tak nějak ustálí a ten organismus si zvykne, že je hubenější. Tak vám nevim holky, co moje tělo na případné těhotenství, opravdu mám z toho strach .... to budu už opravdu pak zhuntovaná :(

Roxy, jedu soukromě, na dovču s manželem ... mimčo bychom už chtěli, plánujeme začít plodit :) tak koncem roku, ale taky záleží co v práci atd. Tak se uvidí. No a doufám, že se těhotenstvím nedostanu zase na 100 kg :(

Ahoj,jen jsem v letu nahlédla a taková krásní zpráva.Jarko gratuluji a Danýskovi a mamince hodně zdravíčka.Holky,váha ta bestie stojí,tak ať alespoň přibývá Danýsek.Pa

Roxy ... já bych chtěla být aspoň tou maminou :)

Jarko .... moc gratuluji ... až mám z toho husí kůži :). Hlavně, ať jsou oba v pořádku. Užij si krásnou roli novou, babičkovskou :) ....

OZNAMUJI VÁM VŠEM KRÁSNOU NOVINKU. VČERA VEČER VE 22.45 SE NÁM NARODIL CHLAPEČEK DANIEL.2.90 A 49 CM- NA MONITORU ZAČALY SLÁBNOUT SRDEČNÍ OZVY. OKAMŽITĚ SE ROZHODLO O CÍSAŘSKÉM ŘEZU. MAMINKA NA JIPCE-NIC MOC. DANÝSEK JE V POŘÁDKU. NOS MÁ JAKO KNOFLÍK A HODNĚ ČERNÝCH VLÁSKŮ.ZDRAVÍ VŠECHNY NOVOPEČENÁ BÁBINKA.

Ahoj holky, jsem tu, pročítám vás .... bleško, nejsem v jiné diskuzi :). Jen nestíhám v práci ani doma. Za necelý měsíc mě čeká ta dlouhá dovolená, tak musím v práci i doma makat, abych pak mohla být měsíc pryč :).Je tu dost příspěvků, že se pomalu přestávám orientovat :). Všem hubnoucím gratuluji. Koukám, že tu dost zlobí zdraví ... je nějaké divné období, tak to holky zvládněte a nastávající maminky taky :).Já už si váhu udržuji, zatím to jde, uvidíme, co se mnou udělá ta měsíční dovolená :).Tak hezké pondělí a mějte se fajně :)

Bleško, to co jsem napsala jsem myslela samozřejmě až dobereš ty antibiotika, v nemoci necvič, to jsem sice nepsala, ale myslela jsem to tak.Jarko, tak maminka už má jenom týden do termínu? Už se nemůžeš dočkat, že? Držím palce, ať jde všechno, jak má.Holky, mějte se hezky, já tu do středy nebudu, tak na vás aspoň budu myslet.