Margitova dieta

Ahoj všem, nepotřebujete poradit jak zhubnout efektivně, trvale a hlavně zdravě? Tyhle nesmyslné dietky jsou k ničemu - jakmile skončíte, vše máte zase nahoře a navíc i něco nahoru! Podařilo se mi shodit fajn zůsobem, bez velkého omezování a již několik let si váhu v pohodě drzím. Pokud budete mít zájem, písněte mi na mailík, poradím :-).Jinak držím palečky při hubnutí. Hanka

Sarco, posílám. Ve stručnosti : opakují se stále dokola po sobě 4 dny. Bílkoviny, škroby, uhlohydráty, ovoce. 1x za měsíc jen voda. Jo, a základem všeho je snídat pouze ovoce. A ten 3 den máš i dortík a čokoládu. Pro mě je to bomba dieta, kterou jsem vydržela takhle dlouho.A Sarco, nemusíš to dodržovat podle toho papíru. Jen jíst v ty dny jen to, co máš.

Iveto, prosim te mohla bys ve strucnosti napsat o co se jedna, na cem je ta dieta zalozena, popr. mi ji poslat na mejlik vodnenka"seznam.cz. Predem ti moc dekuju

Petro, Margitovu dietu mám doma, ale, je to zbytečné trápení a jojo efekt zaručen.Jestli chceš, mám vyzkoušenou 90-ti denní rozlišovací dietu a shodila jsem s ní 10 kg za měsíc a bez hladu a bez jojo. Mám jí ve Wordu, ale po slovensky, jestli to nevadí.

Dobrý den, můžu někoho z vás poprosit, aby mi poslal Margitovu dietu nebo nějakou jinou - potřebuju shodit 10 kg. Moc děkuju. Můj mail: Petra.Zachrdlova"seznam.cz

Ahoj holky, mám možnost sehnat prášky na hubnutí Meridia, mě pomohly trvale shodit 8,5 kg. Pokud máte zájem, cena je 800,- na měsíc. Pište na Jana.MraHro"seznam.czahojJana

Ahoj holky, tak to jste me s tim jojo-efektem moc nepotesily,ale stejne to zkusim :-) Samozrejme, ze se pak ozvu jak jsem dopadla ja.

Jo, tahle dieta funguje, ale jo-jo efekt je zaručený na 100 %. Moje zkušenost.

ahoj, já si ten steak vždycky udělala na prudko na pánvi a jen na olivovym oleji

Ahoj, já už to zkusila loni před dovolenou. Dodržovala jsem to poctivě, dokonce i cvičila a za 14 dní 10 kg dole. Na dovolený jsem jedla 14 dní jenom ryby a přibrala jsem z nich za tu dobu 8 kg. Takže dieta funguje, ale nesmí se s ní skončit :)

Prodávají se elektrické grily,ale než jsem si ho opatřila (je skvělý!), dělala jsem si maso normálně v toustovači.

Ahoj vsem, chtela bych vyzkouset tuhle dietu, ale nejdriv se chci zeptat, jestli je mozne vymenit steak za rybu.A kdyz ne, tak mi prosim poradte, jak pripravit grilovany steak v unoru.Je mozne si ho pripravit i na panvi (samozrejme s kapickou tuku).Predem moc dekuju za rady.

A o co se teda přesně jedná??

Nedávno jsem viděla v nějakém časopise pana Margitu, ale je vidět, že tu svoji objevenou dietu moc nedrží nebo se u něho objevil jojo efekt, poněvadž by nutně potřeboval zhubnou, vypadá to, že má hodně kil navíc.

Dobrý den..zkušenosti s Margitovou dietou mam a je skvělá!! Zhodila jsem po ni a poté nepřibrala jen se nesmíte na jídlo vrhnout jako pominutá :-) Kamarádka taktéž zhodila 17kg a nepřibrala je zpět. Prvních 14 dní je těžkých ale pak jsou kila dolů jako po másle..

Ahoj holky,najde se nekdo kdo mi posla dietu Stefana Margity?Marne ji shanim,ale nemuzu ji nikde sehnat,zatim se mejte moje adresa helag42"azet.sk

Ahoj dieta Štefana Margity je účinná,ale je potřeba poté jak ji dojíš nezačít hnedka jíst tak jak jsi byla zvyklá!Jáá ji držela shodila jsem 9 kg za dva týdny a to jsem jedla opravdu jen všechno podle diety. Navíc jsem jedla nejpozdději mezi 18:00-19:00 není pravda co se říká,že se má jíst jen do 17:00 právě mezišestou a sedmou hodinou je nejvhodnější čas se najíst.A pak do rána vydržet a hlavně pít!Pít hodně vody,neslazené nebublinkové! A nebo neslazeného zeleného čaje.A pak teprve uvidíš rozdíly a možná kdyby jsi k tomu přidala trochu pohybu tak taky nic neztratíš! =o) Jinak se měj zatím moc pěkně a držím pěsti při hubnutí!

je to hodně velkej šok pro organismus, ale jestliže chcete prostě jenom rychle zhubnout, nic lepšího na trhu asi neni.. nechcete-li 14 dní nejíst.. a po tom fakt netoužím.. No a jelikož je plesová sezóna v plném proudu a do prvního plesu mi zbývá přesně 14 dní- jdu do toho!! A to jsem odpůrce drastického hubnutí.. Ale nějakej se do těch šatů z loňska narvat musím!! :) Tak mi, holky, držte palce..

Lenko,přečti si celou diskusi a máš jí tam snad 3krát:-)

Muzete mi prosim Margitovu dietu poslat?Mockrat dekujiLenka.Brahtova"seznam.cz