VacuShape - vaše zkušenost

Ahoj holky..Chtěla jsem se zeptat..U Vacushapu si můžeme i samy měnit program??..protože mě dala hned napoprvé P1 a někde jsem četla, že se nemá dávat hned na poprvý a celkově se prý dává jen zřídka..A stejně, prý má být nejsilnější,ale já moc velký tlak necítím..:(

Ahoj Mirko, Vacushape je V...Míšo díky, už jsem to našla také, jen trochu popřemýšlet chjooo :-D.Jelikož je to jediné vakushape v Plzni, je dost nacpáno,co se do termínů týká a cenová konkurence nula nic :-(-škoda. Vacushape zkusím,něco na mě přeci zabrat musí :-). Ještě jednou děkuju.hezký den přeju.

Ahoj, chtěla bych se zeptat...Doporučuje se od 15let.

Ahoj, chtěla bych se zeptat jestli někdo neví od kolika let se může na vacu shape chodit? jestli je to omezené věkem.

ahoj, chci tam chodit, mám nakoupený už nějaký vouchery ,ale problém je v tom, že jsem studentka a nemám takový finanční příjem, tak si nemůžu dovolit si koupit třeba 10 voucherů najednou.Myslíte , že by nevadilo a bylo stejně účinné na to chodit každý týden jednou ? předem děkuji za odpověd ..:) .

ja chodim na vacushape do modelace zeny a je to nejlevnejsi v cele praze, a muzu rict,ze opravdu hubnu, nemusela jsem ani nenit jidelnicek, vsem doporucuji

Ahoj, na vacushape jsem byla...všechny tyto přístroje a ještě vibrační plošinu má paní ve studiu v Bohumíně a opravdu se to dá dobře kombinovat. výsledky se dostavily, hurá do plavek

Ahojky.Je tu zmínka o VACUSHAPE v Plzni,ale není určeno kde.Moc by mě to zajímalo.Lze mi to prozradit? Díky předem.

Na Vacushape chodím třetí týden a mám za sebou 10 lekcí. Můžu říct, že už po 6 lekcích byly vidět výsledky.Přez boky 4cm, stehna každé 2cm, bylo to poznat hlavně na věcech.Čeká mě ještě dalších 11 vstupů, tak jsem zvědavá.Nedržím žádnou dietu, jen dodržuji pitný režim 3 litry vody denně.

peťo a lenčo, hoďte sem...Ahoj,posílám odkaz na stránky podle kterých jsem zhubla 15 kg za rok(9kg za tři měsíce,na modelaci jsem chodila dvakrát týdně 3 měsíce a dodržovala jídelníček podle paní Sojkové)v podstatě šlo o snížení tuků ve stravě,což si osobně myslím byl největší podíl na zhubnutí.Do 29% tuku v potravině se vaše váha nemění,nad 29% se tuk ve vás ukládá,nejideálnější je jíst potraviny s tukem do 25%,to pak hubnete,samozřejmě omezit i sacharidy,ty jíst především dopoledne.Odborník by možná nesouhlasil,ale já takto zhubla a je to moje zkušenost.Nikdy jsem nehladověla a jídelníček byl dost pestrý.A také jsem dostatečně pila,hlavně vodu s citronem.http://www.evasojkova.cz/content/view/19/55/

Ahojvšem bojovnicím...Ahoj, na vacushape jsem byla v Praze a docela dobrý..potom jsem to dostala od manžela jako balíček a bylo to s rolleticem,lymfodrenáží a to bylo mnohem znatelnější.myslím že pokud někdo otevře studio se všešmi těmito přístroji, bude to mazec..!

Ahoj,vacushape jsem...Mohla bys sem prosím napsat, jak se ti to podařilo :)? Díky ;)

Ahojky,nevíte...Ahoj je pod nemocnicí u pohřební služby. Dost dobrý :-) jdu to také zkusit

Ahoj, kde v TP chodíš?Studio Estetik,můžeš se podívat na jejich stránky.

Dobrý den,chci se zeptat,...Před tréningem je solárium přímo doporučováno, aby se tělo prohřálo a ve vacu rychleji spalovalo. O zákazu po jsem neslyšela, jen se nesmí svaly zatěžovat...

Dobrý den,chci se zeptat, zda někdo nevíte, proč se nesmí na lekci navštívit solárium?Děkuji za odpověď.

peťo a lenčo, hoďte sem návody, jak se vám podařilo shodit v minulosti tolik kg.

ahoj no já hubla 3x,jednou 26kg a pak 2x 14kg po dětech vše ale mám ráda efekt hned ne čekat rok,takže nejíst a cvičit,ted jsem byla na vacu a musím říct že jsem nesundala ani kg a ani cm vubec to nefunguje

Ahoj,vacushape jsem vyzkoušela,chodím pravidelně 3 krát týdně již dva měsíce,dodržuji pitný režim a omezuji tuky ve stravě a za tu dobu mám 5 kilo dole a nohy hubenější o 3cm.Jsem spokojená,mohu jen doporučit a není to žádná reklama.Mohu se podělit i o jinou zkušenost v hubnutí,před 6 lety jsem zhubla 15 kg během roku.

ahoj, už jsem byla cca 20x a...Ahoj, kde v TP chodíš?