PANICKÁ PORUCHA PP9

Renčo, to je super, že vám setkání vyšlo.., jo se Zuzi pobýt, musí být příjemně strávený čas...Ditko, fakt zníš už dobře...

Ptal se mě tento týden syneček, co je pro mě v životě nejdůležitější...tak jasně zdraví, ale láska v tom nejširším smyslu slova...což zahrnuje všechny její podoby a proto souhlasím s tím, co M.radí Jitce, ale řekla bych, že Jitka už má pěkně nakročeno k tomu, aby i sama sebe měla ráda a tím i vše kolem...

Dituš - možná i za dýl. 1. nemají auto, tak budou muset jezdit vlakem.2. ve vlaku je hodně lidí (nebezpečí onemocnění) a kolikrát si nemáš ani kam sednout.3. tatínek je velice zaměstnaný, ale nenechá "holky" cestovat nikde samotné4. zatímco k nám musí cestovat kolem 2 hodin a přesedat, tak k druhým prarodičům dojednou za hodinku. Proto budou častěji u nich. Strejda mi včera řekl: "Vyser se na cizí děti a pořiď si svoje!"Jasně. Je to totiž tak jednoduché, že se mi to za 10 let (co po dítěti toužím) nepodařilo.

Pěkný podvečer všem. Já jsem dnes měla rande se Zuzankou-všechny Vás moc zdraví. Bylo to velice pěkné a příjemné odpoledne,Zuzka je strašně příjemná a sympatická,moooooc se mi setkání líbilo. Povídaly jsm si 2 hodky,škoda,že jsme musela odjet-povinnosti volaly. Ještě bych klidně sedela.Škoda Dituš,že jsi nedorazila,snad se ti to příště podaří.

Aleškuuuu, neschovávej se nám...

M.díky,jestli jsi,kdo myslím,že jsi,tož jak se vede tobě??Jitul,to je blbééé,proč až za 3?

Smutním, smutním. V noci jsem nemohla spát, protože se mi hlavou honily myšlenky na to, že mám konečně někoho, s kým bych se mohla mazlit a nemůžu. Vozit budu tak za 3 měsíce, až přijedou k nám. Já do Prahy jezdit nebudu. Cestu do Prahy a po Praze prostě sama nezvládnu. Tak se dívám na fotky a brečím.

Dituš ahoj, Ty snad také už toliknesmutníš. Nemáš to teď lehké, držím Ti pěsti, kéž přineou Ti trochuštěstí!

Pěkné páteční odpoledne,kde je vás víc?Jitul,nesmutníš??:-(( bud štastná,jsi tetička,budeš vozit...

Jitko, jak vyrovnat? Dělat si podle různých knížek psychoterapie sama, milovat každou věc či situaci, co Ti jen trochu zlepší náladu a jít krok za krokem - základ je vnímat lásku - ke všemu milému. A když to milé nevidíš prostě ho hledat:-)

Ahoj všem,holky zlaté ,to byla noc od 0,4h.vzhůru chodila jsem kontrolovat kotel,který je v p.....................,dnes tu už byli dva servisáci,aby udělali cenovou nabídku ,takže jupí,,,,,,,,,,,,kde vzít a nekrást?No a včera jsem měla jít na kontrolu na psych.ale ráno volala sestra,že pan doktor se omlouvá,že je na semináři ,no tak až příští čtvrtek.Jinak šedo,hnusno,prý zítra teplo a po neděli mrznout,,,,,,,,,,,,,,uplněk se blíží ,no to se zase nevyspím.Neli,Silvi,Oli,Dituš a další ahojLeni a Hanuli vás vítám,nebojte bude líp,musí,ne?I když já momentálně moc v pohodě nejsem,díky těm chaosům,,,,,,,,,,Aleši ahooooooooooooooooooooooj a piš,kašli na tupce

Ahoooj všem:-)Jen na skok a pádím od jednoho opeřenýho řvouna k více opeřencům.Jsem v poho, jen bojuju s chřipkou. Včera maturitní ples- bylo to supeeeer.Jinak starosti se školou dvojčat, stále tápeme.Gratuluji teťuli Jituli:-)Pádím si namalovat nějaký obličej a hurá do práce.Mějte se hezky a někdy ahoooj

Ahoj všem.Oli ať je Žížala brzy fit!!Lenko já ti nemůžu radit nebyla jsem na terapii ale s AD si nedělej těžkou hlavu,bereš je teprve krátce.Někomu zaberou do pár mněsíců a někomu i půl roku.Jsem ten druhý případ.Záchvaty odezní a bude dobře.Já baštím Serlift.Piš si s námi a hodně trpělivosti ti přeji.Hanuli s krční páteří se člověk moc natrápí.Mám tam srůsty a jak se zablokují,tak je mi hůř než s PP a depkou dohromady.Byla jsi aspoň na rentgenu??Dnes svítí sluníčo a je parádně,ale všude plno prachu a chlupů od psa,tak jdu zase uklízet.Hani ty taky nemůžeš mít fakt chvíli klidu.Stejně jsi dobrá jak to všechno ustojíš!!Tak pište ať mám co odpoledne číst.Ještě jdu na rentgen a už snad nikam.Za celý svůj život jsem nebyla tolikrát u doktora jako za poslední tři měsíce.

Krátké pozdravení z práce všem.Lenko, psychoterapie by měla být ku prospěchu, měla by jsi se po ní cítit uvolněně, cítit přínos.Před časem jsem se sama celkem vyhrabala z panické poruchy a na doladění jsem začala chodit k doporučenému psychologovi.Nevím, jakým způsobem probíhá vaše terapie ale mě vždycky přinutil k takovému řízenému dýchání/holotropní?/ a pak se mi začaly po nějaké době vybavovat nepříjemné věci které jsem už v sobě pohřbila a já jsem skončila velkým štkaním, ač to není mým zvykem. Vůbec se mi neulevilo a naopak jsem se po třech sezeních dostala do deprese, kterou jsem ani v dobách největších panik netrpěla a musela jsem nakonec nasadit AD.Když jsem měla jít na další sezení, tak mě bylo na zvracení, tak jsem to utla. Tímto nechci nikoho odrazovat, všechny víme , že veškerá léčba ať už AD nebo psychologem, je zcela individuálně přijímaná ale mě tato metoda tedy hrubě nesedla.Zdravím Olouška raníčka, Nelika, Alču, Pajku, Dituš,Hanku,Jitku a i ty , co moc nepremávají-Zuzku, Lucku, Duchmery,EviK a všechny ostatní, co mi nějak teď nenaskočili a vzpomenu si za chvíli.Po víkendu se ozvu a teď jdu bušit.

Leni,Citalec se bere podle stavu... já už beru jen ráno jeden,dvacítku... ale beru ho už 9 let. Hezký den přeji.

ahojky všem,můžu se k vám přidat?Na Doktorce si pročítám už delší dobu.Měla jsem zato,že takéto vidění pod vodou mám od krční páteře,ale četla jsem tady na Doktorce,že je to od nervu,stalo se mi to v úterý v práci,zvládla jsem to,říkala si,že to přejde a přemohla to,je to takové moje malé vítězství.Co si o tom myslíte,nervy nebo krční páteř?Něco o sobě,onemocněla jsem loni,začalo to bušením srdce,panikařím asi nejvíc kvůli tlaku,od června beru AD,mějte se hezka a hlavně zdraví Hana

Ahoj Holky,moc vám děkuji za pomoc,jsem vám moc vděčná,protože dneska najít někoho,kdo Ti pomůže je jako hledat jehlu v kupce sena.A ráda se tu občas,protože nemám vždycky přístup k netu objevím mezi vámi,můžu?Jinak vám všem přeji hezké ráno a klidný den.Je pravda,že ten můj psychoterapeut jde do hloubky při těch terapiích,zřejmě je to nějaký ze způsobů terapie.Chodím poprvé na něco takového,tak nevím.Holky,jak dlouho se berou ty léky proti úzkosti?Beru je teprve 3měsíce a říkám si,co bude až mi to vysadí.To se zase dostaví ty strašné záchvaty,kdy jsem se nemohla strachy ani najíst.Jak dlouho se bere ten Citalec?Léňa

Zdravím akční raničku Oličku,at je Žížalka zdravá,asi má depresi,bodejt ne v tom počasí.Lenko ahoj,osobně s terapií nemám až takové zkušenosti,jen mi pomohlo pár sezené u psychol-terapeutky pred 5 lety a pamatuju,že jsem odcházela uvolněná,ale unavená.Zdarec všem.

Ahoj všem,dneska ráno v podstatě ani nemám o čem psát, včera jsem zůstala doma čekaje na listonoše, byl avizován balík a tak jsem se bála vytáhnout paty. Balík nepřišel, tak budu hlídkovat ještě dneska. Navíc musím volat veterináře, protože něco je Žížale, nežere, je apatická. Jo, jo, není každý den posvícení. A souhlasím s Alčou, taky se místo na počasí dívám na výkyvy tlaku. Vypozorovala jsem, že čím je nižší atm. tlak, tím ho já mám vyšší /teda krevní/a při vysokým atm. nižší.Hanko, když se to sere, tak hezky popořadě, viď? Z toho mám hrůzu, aby neklekl kotel nebo něco okolo topení v zimě.A Lence s terapií nemůžu pomoct, nikdy jsem na psychoterapii nebyla, tak nemám zkušenosti.Aleši, fakt piš dál, ono se to zase uklidní a bude tu pohoda, jak jsme zvyklí.Zdravím akční Ditušu, samozřejmě Pajku, Nelu, Silvu, Alču, tetičku Jitku, a vůbec všechny všechny všechny, ahoooj

Tak už jsem zpět,snažila jsem se přečíst zpět co šlo,a tedy je toho hodně.Lenko,,,,,,,,,já měla užasného terapeunta od něj jsem naopak odcházela absolutně v pohodě,bohužel mi zemřel a už jsem dalšího dobrého nenašla.Pak jsem potkala psychologa to bylo naprosto o ničem,jen jsem utratila zbytečně spousty peněz a včas to ukončila,pak psycholožku se kterou jsem si povídala o všem možném,ale k ničemu to nevedlo a ted už to neřeším.Mán terapeuntku na EFt a řekla bych ,že je lepší,než kdejaký psycholog.Ale třeba ze svého psychiatra jsem byla ze začátku vždy vyždímaná předem i potom.Takže neboj určitě se to zlepšíOpravdu moc záleží,na koho člověk narazí.Jitka oslavuje určitě neteřinku,co Jituš?Všem ostatním dnes ahooooooooooooj