Ztráta chuti na nikotin

Kudzu - plevel jako pomocník pro alkoholiky a kuřáky | Doktorka.cz

Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit

Máte někdo, prosím, zkušenost s jednorázovými elektron. cigaretami bez nikotinu?

Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit

Mě se osvědčilo používat normální nabíjecí a doplňovací el. cigaretu a sílu nikotinu postupně snižovat. Jednoduše se koupí náplň s nikotinem a beznikotinová a namíchá se síla podle potřeby. Třeba každý týden o něco slabší až se přejde úplně na beznikotinovou.
Jde spíš o psychologickou záležitost. Člověk si v klidu dál pokuřuje takže rituál zůstane ale už bez závislosti n a nikotinu.
Postupné snižování taky eliminuje zvýšenou chuť k jídlu (všelijaké mlsání místo kouření) takže se ani nepřibere.

Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit

Pošli odkaz

Když jsem přestávala kouřit, zažila jsem něco podobného – ztrátu chuti, která mě docela zaskočila. Nejdřív jsem se bála, jestli to není něco vážného, ale později jsem zjistila, že to může být normální reakce těla na detoxikaci od nikotinu. Trvalo to pár týdnů, ale nakonec se chuť vrátila do normálu. Abych si proces odvykání usnadnila, přešla jsem na nikotinové sáčky. Na https://www.nikotinsacky.cz/ jsem objevila různé příchutě a koncentrace, které mi pomohly zvládnout chuť na cigaretu. Líbí se mi, že jsou diskrétní a nepřidávají žádné zbytečné škodliviny :)