Meridia

Ahoj holky jak to jde? Zaujala mě informace že Ivča hodně zhubla protože zařadila do života sport. Já cvičím každý den minimálně půl hoďky, většinou jízda na rotopédu. No a většinou když začnu cvičit hubnu pomaleji. Bylo mi řečeno že je to proto že tuk je lehčí než svaly a tak když měním tuk za svaly úbytek může být pomalejší.Na druhou stranu pomalejší hubnutí za podpory pohybu vede k trvalému úbytku a k pevné postavě. Takže ať je to jakoli holky cvičmě ať jsme krásné.SPORTEM KE KRÁSE :-)

Ahoj,mně je dvacet let...s váhou jsem měla problémy od mládí a ve chvíli,kdy jsem vážila 84,3 na 171 cm výšky, jsem se rozhodla jít k lékaři,byla mi předepsána Meridia a pravidelný pohyb..jezdím minimálně 20 km na kole pětkrát do týdne.Výmluvy typu nemám na sport čas jsem naprosto zapudila,protože jízda na kole mi zabere necelých 45minut denně.Omezila jsem zčásti tučné věci.Tím myslím,že si rozhodně nedám řízek,ale místo něj třeba kuře na zelenině,ale občas zhřeším,zvláště teď v létě třeba točenou zmrzlinou.zhruba po měsíci a půl vážím 72,3 kg a shodila jsem 7 kilogramů čistého tuku.Někomu se může zdát úbytek váhy rapidní,ale lékař mi vysvětlil,že je to díky tomu,že jsem do svého života začlenila sport,který jsem dříve vůbec neprovozovala..všem přeji hodně štěstí..a ještě malá motivace na závěr..měla jsem velikost kalhot 46 a nyní mám velikost 40.Ten báječný pocit za tu trošku odříkání opravdu stojí.

Mně je 49 a chybí mi silná vůle. Ještě kolem 30 let jsme jí měla na rozdávání a zhubla za 2 měsíce 10 kg. Ale co se mi narodilo 3. mrně, váha deko za dekem rostla. Naštěstí je to manželovi fuk a ještě mi vyvařuje dobroty. Ale mně už to dost vadí a jdu na to. Napiš jak pokračuješ,zatím ahoj.

Lenka:Mi je 37 a tobě-čím mladší tim to je asi taky jednodušší.Určitě to půjde a obvzlášť teď v létě.Hodně pij asi 3 litry a jez hodně zeleniny sýrů a masa, to mi doporučili na té Merilince.No a nebo se pokus sehnat silnější léky - buď Meridii 15 a nebo tu Lindaxu 15,prý je to stejný lék jen Lindaxa je česká kopie.Hodně síly a zase písni.

Ahoj Vivi, já jsem na tom hůř (160/98), tak doufám, že to půjde rychleji. Jinak díky, na Merilinku určitě zavolám. A musím začít chodit, otékají mi nohy, ale to jsem měla i za hubena.Hezký den.

Lenka:Opomněla jsem napsat že mám dole 5 kg.

Lenka:Ahoj já jsem na tom podobně beru M 10 od 1.5. ale mě i to příjde málo.Já mám pořád problémy s bušením srdce a pořád mám sucho v puse.Co se týče pití měla jsem opačný problém- pila jsem až 5 litrů vody a bylo mi řečeno že to je taky špatně.Takže se snažím pít přiměřeně k mé výšce 162 cm a 82 kg.Tvůj úbytek může záviset i na míře tvé nadváhy- pokud máš velkou může být úbytek relativně velký ale pokud potřebuješ schodit jen pár kilčo může to být méně ale můžeš na tom být v konečném důsledku lépe než já.Já pití aplikuju tak že si ráno vemu pet lahev a hlídám si kolik už jsem vypila.To časté čůraní opravdu po čase přejde.Myslím že by bylo fajn dodat nějaký pohyb ale může být problém jen v nesprávném složení stravy.I já jsem dělala chyby a opravdu praktické rady mi dali na Merilince 800116116.Určitě tam zavolej poradí ti.Jinak vydrž a hodně síly.

Ahoj všechny bojovnice, nesu také svou trošku do mlýna.Lin10 jsem začala brát 27.4., zatím mám dole jen 3kg. Musím se ale přiznat, že se moc nehýbu, vypiju max 2l denně a s dietou to také není moc slavné.Tedy žádné mučení.Je ale pravda, že nejdůležitější partie mi ubyly o 3-5 cm. S pitím mám problém velký. Když nemusím vyrazit z kanceláře do světa tak to ještě jde, ale po Praze si plánuju trasu podle toho, kde jsou veřejné toalety. Připadám si jak koroptev. Slyšela jsem, že se má mít po bytě 1dcl skleničky a kterou potkám tu vypiju. Po 3 měsících si prý ledviny zvyknou a už se tolik neběhá. Jenže kdo to zmákne.Kdyby některá z vás měla dobrou radu, tak sem s ní.Když jsem si poprvé vzala Lin10, akorát mě trochu zaškrábalo v krku.Jak si lehnu hned usínám, tak si lehám až po sexu.Okolo 4hod se probudím na toaletu a pak zase nemůžu zabrat.Ale jinak se cítím každý den lehčeji. Tak mi držte palce, aby se víc hnula i ta váha, já fandím všem a přeji hezký víkend.

Ahojky dámy, slečny a zkrátka všechny... Svůj poznatek s hubnutí a prosba o radu.. Od půlky listopadu Lin10 a potom M 15. Dole je 12-13 kg. Jsem moc spokojená. Vedlejší účinky jenom chvíli a v pohodě. Neměla jsem ty léky oficiálně od svého lékaře.. Ale protože mne semtam bolí pěkně kyčle musela jsem k lékaři a bral mi krev na všechno možný a jsem v pohodě. Tak jsem si nechala napsat další M a mám 10. Zatím ji týden neberu. Nevím jestli ji brát nebo ne. Samo, že bych chtěla ještě s váhou dolů ,tak o 5 kg. Ale mám obavy, že se to může jenom rok a co potom, abych to nenabrala zpátky... Te´d po týdnu neužívání mám jiný problém. Při braní léku jsem byla pořád plna života, hlavně večer. Ne že bych nemohla spát to ne, jsem spáč pořádny, ale nestalo se mi, že bych měla chuť se pomilovat a usnula bych, zkrátka, že by úvana vyhrála... Teď je to zase skoro zpátky. Vstávám v poho, ale večer si lehnu, říkám dobrý nejsem unavená ani ospalá, ale potom si víc nepamatuji... Můžete mi poradit jak vyzrát nad tímto problémem? Myslím, že tu M začnu brát už jenom kvůli tomu, abych večer nevytuhla jako špalek...Nebo máte někdo jiný nápady a zkušenosti, jak mít takový elán do všeho jako s těmato lékama?? Děkuji za radu...

Ahojky boubelky i neboubelky,včera jsem si dala meridii 15 poprvé a pěkně to se mnou zamávalo,pocení,sevřené hrdlo,ale jakoby do mě vstoupil adrenalin,nevím,byla jsem celý den zmatená.Je to tak normálka?Dnes jsem si radši nevzala,měli jsme s prckem plavčo,nerada bych byla mimo.Tak jsem zvědavá jak zítra.Hodně piju,vím,že se to musí.Tak uvidím,pak zase písnu,jestli je to lepší.Tak se mějte krásně a užívejte sluníčka

Ahoj Markéto netrpělivě jsem čekala na info od tebe. Jsem ráda že vláknina pomáhá a že se ti daří i to pití.Já beru M od 1.5 a v tuto chvíli mám přes 5 kg dole. Vím není to moc ale je to možná i tím že teď mám co citlivé období.Navíc když to půjde pomaleji tak snad pak bude úbytek trvalejší. Přeji hodně sil v dalším boji.Čauky

Ahoj holky, po delší odmlce se zase vyjádřím k mému hubnutí s Meridií. Beru jí od 1.1. (jen pro ty, co to ještě neví:-))), tenhle měsíc jsem k ním přibrala ještě doporučenou vlákninu v tabletách a situace je stávající. Od začátku mého úporného snažení je dole 11 kg. Někdo by řekl, že je to málo, ale já si vážím i toho mála. I když neříkám, že by to nechtělo aspoň 2 krát mále (=22 kilo) to by byla teprve paráda. Ale což. Meridii mám do půlky července, tak se pak uvidí, jestli to na mě ještě zabírá a jeslti do tý doby zase něco vydělám a koupím si další a nebo se na to vykašlu. Ale každopádně chci hubnout dál. A ještě se musím pochválit, protože skoro každý den vyhrávám svou bitvu nad pitím. Už dokonce vypiju i 2 litry denně. Je to ale pořád málo, takže bojuju a bojuju a bojuju a čůrám a čůrám a čůrám... A už mě to štve. Ale opravdu mě podporujou příspěvky ostatních "spoluhubnoucích", takže pište pište pište a hubněte hubněte hubněte:-)) Pic a dobrou noc, dámy...:-))

Myslím že to co jsi napsala je pravda a vůbec to bylo moc hezký jak jsi to napsala a jak jsi nás boubelky povzbudila. Dik

Lenko,Meridii jsem brala od ríjna 2006 do ledna 2007,k tomu dieta do 1000kcal +2-3x týdně power joga,hubla jsem kilo týdně,celkově o 20 kg (z 87 na 67kg,168cm,47let),váhu se mi zatím daří udržet, i když je to někdy vyloženě opruz,stále málo jím a stale chodím cvičit,ale vyvažují to super pocity v obchodech,velikost 38/40 a dobrej pocit ze sebe sama.Jen musím zdůraznit,abys nečekala zázraky,Meridia jenom pomocná berlička,která ti trochu sníží hlad a chutě,rozhodující je dění v tvý hlavě,odtamtud se hubne.Rozhodně do toho jdi, ale víc se spoléhej na sebe,než na Meridii.Držím palce!

Jo vid..Ja taky vzdycky koukam kolik maj holky vypito, uz tak v jednu mam minimalne 1,5l v sobe - ja koukam na tu svoji skoro plnou lahev :) Nejak me k tomu nic nenuti, bohuzel.. Za mesic a jenom jedno kilco, noo to neni moc. I kdyz nevypijes 3l jako holky v praci a nejis uplne tip top, mel by ten ubytek byt aspon o trochu vic.. Sehnalas ji "neoficialne" nebo to mas vcetne navstev doktora? Neco ti poradim Oli, kup si knizku Jste to co jite (Dr.Gillian McKeith) - ta mi hodne dala a dava neustale. A doporucuju cist opravdu poctive a od zacatku, potom si sama prijdes na to co je dulezity konkretne pro tebe a kdyz se podle toho zaridis, muzu te ujistit ze ten pocit pak uz ani nebudes chtit menit.. Nezapomen se do ni obcas jen tak mrknout, posili a upevni to tvoje presvedceni a vuli! Nebo aspon u me to funguje =) Jak uz jsem tu asi i rikala, nemam uz zadnou potrebu jit kolem cukrarny a zabarikadovat se tam na pul dne, netouzim po tech hnusnych tezkych jidlech ktery vim ze me naprosto zazdi..A proc ne, jak je to mozny? - KUPTE SI TU KNIZKU!(nebo se na ni v knihkupectvi aspon podivejte) Tohle neni zadna propagace :D Buh vi ze ne, jenom vam povidam co se mnou ta kouzelna pani dokazala udelat.. Ten Sibutramin mi urcite taky nesmirne pomohl, ale beru to jako nastartovani a ted - uvidim co se mnou udela jeho vysazeni.. Z baleni 100 kapsli mi 35 zbylo a jelikoz uz asi tak ten tyden mam pocit, ze telo mi samo rika ze uz ty chemie neni treba, uz druhy den jsem si ho nevzala. Uvidime jestli to bude nekde znat=) zatim mam teda za 2 mesice dole 8kg, ale stejne mam po sobe jeste mraky tuku, to bude boj! Ale je nas vic a na to myslete! PEVNOU VULI A HODNE ZTRACENYCH KIL VSEM!

To pití, Anet, to je hrůza, co? Já to taky nechápu jak to ostatní dělaj....? U nás v práci holky vypijou i 3 litry a já jsem na tom litránku, večer ještě tak 4 deci a mám sotva 1,5l za den...MÁLO, ach jo ! Beru Meridii 1 měsíc, 1 kg dole a stále se nemůžu dokopat k úpravě stravy. Dva dny dobrý a třetí den, když dělám doma večeři, tak už si ten chleba mažu taky.... Stále si slibuju, že od zítřka podle předpisů. Cvičím 1x týdně aerobic a myslela jsem si bláhově, že letošní léto budu minus 10kg (mám 75, výška 165). Mějte se všichni krásně, to počasí, co? :-(

Cau Renat, no hele mela jsem z toho celkem strach i kdyz jsem delala hrdinku:) Pamatuju si akorat, ze asi hodinu po prvni tobolce jsem mela pocit ze se mi lehce toci hlava, ale - co to je:) co to je proti tomu na co me pripravoval ten dlouhatanskej pribalovej letak! Navic to mohlo byt nervozitou, verim i tomu, ze jsem si to vsugerovala protoze - proste to tak melo byt.. Rozumis=) Proste uplne v klidu, nic z toho cim strasi vsude mozne se me ani nedotklo, prisaham. Jinak bych to uz ostatne davno vysadila.. Fakt v pohode, muzu jenom doporucit. Ale je treba pocitat s tim, ze jedna tabletka deset knedliku se zelim a mastnou kachnu opravdu nesmazne.. To ale vime vsichni ze:) Ja jim ted myslim opravdu pekne, vic o tom jak to u me ted vypada napisu za par hodin, ted jdu do kina :) Zatim papa :)

Ne ne, napiš nám sem o tom co nejvíc.
Protože mi pomaloučku přestává zabírat Lindaxa 15 mg, taky uvažuju, že si pořídím ten Sibutramin 20 mg.
Bude to asi pěknej dryák - jak ty ho snášíš?

Pro vsechny, kterym muj monolog leze na nervy :D - staci rict a ja koncim.. jestli v pohode, dovolila bych si jeste jeden posledni dovetek.. :)

jee Olgo, ted to vypada ze jsem cekala jenom na tebe vid :) nic tu nebylo kdyz jsem zacinala psat.. ale diky :)