Meridia

ZDRAVÍM VŠECHNY HUBNULKY!!!!
už jsem tady strašně dlouho nebyla,až mě musela Andy kopnout abych sem za vámi také přišla,však jsme tu spolu začínali a hojně přispívali a navzájem se tu podporovali při našem snažení s Meri.Jsem moc ráda že jsem jí tu poznala a jsme stále v kontaktu a jsem jí moc vděčná za podporu,kterou mi dávala a ještě stále dává,jelikož sice už Meri neberu přes měsíc,ale snažím se váhu udržet a občas hřeším.....pro připomenutí také přidávám pondělní hlášení:
věk:29
doba s Meri: 3,5 měsíce
počáteční váha: 89 kg
při dobrání Meri váha: 73 kg
nyní aktuální váha: plus minus 73-74 kg

snažím se dodržovat stejný režim a jídelníček jako když jsem brala Meridii,jen občas ujedu na sladkém.....ach jo.Od září začnu chodit dvakrát týdně na Aerobik tak snad mi to také trošku pomůže,když ne ještě něco málo shodit,líbilo by se mi dostat se na 70,tak alespoň zpevnit postavu...moc se těším.
Všem tady přeju ať se moc a moc daří a gratuluji k úspěchům!!!!!!!!

Tak po nějaké době se hlásím... a při pondělku přihazuji i hlášeníčko :
Věk : 22
Pův. váha : 85,5 kg
Nyní : 75 kg
S Meri : 8 týdnů
Z vedlejších účinků už nemám skoro nic... jen obča mě chytnou "nervy", ale myslím, že by mě chytaly i bez Meri, takže no problem...Zažívání si upravuji čajíkem Reduktan + melounovým Psilliem (to neohucené jsem už nemohla ani vidět)...
Všem blahopřeji k úspěchům... a opakuji: nejdůležitější je vydržet a neztrácet naději... Každý občas zhřeší, ale když je vůle a snaha, člověk se dokáže zase "znormalizovat" a nahodit znovu na vlnu dietního režimu...
K mému jídelníčku jen poznamenám, že jím vše, ale málo... a odbourala jsem sladkosti a bílé pečivo... a přidala více ovoce.

Všem držím palečky, aby se hubnoucí úspěchy jen kupily... a přeji úbytkově bohatý srpnový týden... ;-)

Tak doufám, že s tím pondělním hlášeníčkem nás tu bude víc :-))

Věk: 29
Pův. váha: 87,5
Nyní: 85,7
s Meri: 1 týden

Moc se těším, až tohle hlášení budu vyplňovat tak za 4-5 týdnů. S Meri je to v pohodě, vedlejší účinky postupně mizí. Mám jen pořád žízeň :-))
tak holky, přidejte i vaše hlášení, ať se můžeme radovat společně.

Také se přidávám k hlášeníčku, ale se mnou to není nějak slavný :O/

Věk: 23
Pův. váha: 89,5
Nyní 83
S Meri: cca 7 týdnů, měla jsem 2 týdenní pauzu..
Jinak jste holky fakt šikulky, jde vám to krásně a mám za vás radost. Snad se mi to opět pohne směrem dolů :O) Chtěla bych se konečně zbavit tý 8, doufám, že se brzy dočkám.. Ještě mě ale čeká opravdu dlouhá cesta. Zdravim všechny a je fajn, že jsme se takhle sešli v hojném počtu.. Jen tak dál!!

Pondělní hlášeníčko je tady a já vlezla dnes na váho a nemohla jsem uvěřit
Věk 38 původní váha 89,8kg při 162cm dnes 7 týden s meri a váha je 78,2kg. Takže 11kg dole.
Holčiny chci se zeptat jak na vás působí alkohol. My šli s manželem zapít mích stracených 10kg a nějak jsem to přehnala. Druhý den jsem asi 15x zvracela , dost mi bušilo srdce a nemohla jsem se ani postavit na nohy jak jsem byla slabá. uklidnilo se to až večer. poučení pro mě- nechlastat a meridkou a co vy máte někdo podobnou zkušenost a neno to bude tím , že nejsem zvyklá a méně jím?

ahojky DANUS , koukam ze nez jsem to sesmolila tak uz jsi taky napsala slohovku :-):-):-) to jsem rada , koukam ze se dost opakuji po tom co jsi napsala ale aspon nam ty zacinajici snaze uveri, ze :-)jsem rada ze to jde dceri taky dobre , ty brdo , to je tada taky parada , ja myslela ze kdyz nepises o tom jak se ma , tak ze se bohuzel nedari , ale ono jo , tak to je super !!! zatim se mej krasne a preju Ti krasny den.

Brisulko , ja menila satnik az ted , nechtela jsem vyhazovat penize a tak jsem vsechno pozasivavala , ale je pravda ze ty zasivky uz byly tak mohutne ze uz jsem satnik obmenila , citila jsem se jak ve filmu kdyz jsem nakupovala , same tasky , pravda jen od vetnamcu ale ja jsem spokojena a vy budete kocky brzy taky nebojte.
Dorotko : dekuji za "ohromeni" presne takhle jsem ja reagovala pred 4.5mesicema na ty moje vzory bez kterych bych tezko bojovala , skoda ze uz nepisou ale kdyby se vam holky chtelo tak zajedte na zacatek dubna do archivu a tam jsou panecku borky , timti zdravim MIHINKU, KUBI 11,GABCAS,REGI,ZELVU 3,ALFONSU,DANU, MILENU a dalsi..... nejvic mi pomohlo dopisovani si sem na diskusi a nasla jsem si tu velmi dobrou kamaradku LUCKU a s tou se navzajem podporujem vlastne i ted bez meridie.

jo a jeste BRISULKO : nebud z toho nervozni ze to nejde dolu , nebo si to vsugerujes ze na tebe zrovna nezabira a je to v haji ! casem zjistis ze si meri zapomenes treba vzit a ona preci fungovala :-) nastavse pozitivne v hlavince a pij nejakej ten cajik a pujde to.jeste jsem chtela rict , ze kocky hubnouci DELATE TO PRO SEBE A TAK SI TY ZMENY UZIVEJTE A NEKDY SE I ODMENTE ,TREBA KOUSICKEM COKOLADY. JA SI KUPOVALA STRIBRO :-)okli vas odmeni taky , to casem poznate , HLAVNE SE MEJTE RADI :-) pekny den.

Zdravím holčičky,nás tady teda přibylo!Vzkaz pro nové: vracejte se občas na příspěvky, těch rad je tady spousta a hlavně je každá z nás jiná. Meri je pomocníček,berlička,to hlavní je stejně v nás,v hlavě. Dorotko,popcorn zrychluje a čistí střeva,určitě prospívá,ale jen ten obyčejný, ne sladký a raděj ani ne moc slaný, aby zbytečně nedráždil žaludek.A neměj starosti kvůli občasných dietním prohřeškům, jsme lidi,ne roboti.Hubneš hlavně kvůli sobě,zase to půjde.Evženko,držím palce,dieta je taková vlastně jednoduchá:jíst všechno, ale míň a hlavně nehladovět,jíst aspoň 5x denně trochu a pítpítpít.Taky jsem se snažila hejbat,vyhovuje mě to.Ke spokojenosti mě stačilo shodit 7-9 kg, to se mě s Meri podařilo.jsem už 3 měs. bez ní, ale na rovinu,jednoduchý to není.Prostě se budu muset hlídat už pořád,ale dá se to.Přece si nebudu kupovat zase nový rifle, sukni,...!
Káťo,přeju rychlý naštvání a hurá do boje :)))
Amorese: teda jedeš,ale moc to nežeň,stačí jistější kilo za týden než 3. která se třeba vrátí. Moc ti držím palce!
Mileno,ozvěte se, jak vám to jde!
Andy,jsi borka největší.Ale je to skvělý, co říkáš?Dceři to jde taky prima,už bude končit 3.měsíc a má dole taky víc jak 15 kg,sem k nám nechodí,je stará jako ty,tak vám to holčičky moc přeju.
Břišulko, s tím šatníkem pomalu,ono to svádí kouknout se po něčem menším (konečně už!),taky jsem byla taková, ale nakonec i to malý je za chvíli velký,šetři korunky na finále,bude to fajn.
Holčiny, papa, zdravím všechny ostatní!Babička

ahojky..tak já hlasím svůj úspěch... Dnes beru meri 14 dní a mám dole 4 kg..už se těsím až budu hlasít jak andy 20kg dolu :-) Takže přeju všem krásný den a spoustu dalších ztracených kilogramu :-)

Ahojky Evženko...Přeji hodně úspěchů...A za jak dlouho jsi těch 20 kg zhubla?

Ahoj, děvčata,začínám dnes opět s Meridií, před dvěma lety jsem zhubla ze 100 kg na 80, nyní mám opět 90 kg a tak začínám znovu. Jakou držíte dietu- poraďte prosím. Jsem moc ráda, že jsem našla tuto diskuzi, budu pravidelně hlásit stav. Tak mějte se a KILA DOLŮ !!!

Ahojky holky....bříškulko, moc děkuji, pochopila jsem to...Andy, já na Tebe koukám s ozevřenou pusou...Za 4 měsíce 20 kg dole???????????No to je úžasné.....já beru Meridii týden, počáteční váha 88 a dnes 84 kg...Já vím, je to moc, ale opravdu jím...ono se to určitě zastaví....A jdu se měřit...Ta čísla u Andy mě ohromila....tak pááááááááá

...místo Verči, patřila odpověď Dorotce, jsem to popleta!!!!!

Káto, děkuji, snad to ustoupí, je to změna do těla, je to snad přirozené být podrážděná, vzteklá jsem asi, že jsem tlustá chichi, vydržím....
Verčo, oběd si dám taky normální, pokud je jídlo kalorické, dám si trochu a ve tři znovu trochu, lepší nadvakrát, než pořádně naprat, ale jak ty říkáš, lepší začít takto a pak snižovat kalorie, pokud nebudou výsledky..
Andy, moc ti závidím,,zdravě", že jsi to dokázala z takové váhy zhubnout, opravdu smekám, jsi šikulka.Jak si měnila šatník,..postupně, viď?

Ahoj holky, tak já začínám od pátku s Meridií, měla jsem 77,2kg a k dnešnímu datu mám 76,8kg,takže zatím stejná váha, nemůžu taky chtít zázraky, že jo!!!
Ale opičím se podle Andy a taky jsem se změřila a jakmile shodím víc jak 5kg, tak se změřím a uvidím, zda je rozdíl.
Dnes jsem spala od 10večer do 6 ráno, tvrdě jak andílek a nevolnosti taky ustupují, akorát ta potivost při větší námaze furt neustupuje...musíme vydržet!!!!!!!!!!!!Pa

dobre ranko hubnulky , tak je pondeli a mame hlasenicko , nekdo jen kilca ,nekdo i centimetry , doporucuji se merit páč kdyz vam vaha nahodou stoji , poznate to alespon na centimetrech.
doba s meridii 3mesice --bez meri mesic a neco .¨poc.vaha 94.5kg ---nyni 74kg
poc.prez prsa 117cm---nyni 102cm
poc.v pase 110cm------nyni 93cm
poc.prez boky 115cm---nyni 102cm
poc.prez stehna 67,5cm----57.5cm
poc. v pažich 35cm----nyni 30cm
poc. prez zapesti 18.5cm---17cm
kolem zeber 97cm------nyni 89cm
za ten mesic a neco bez meridie jsem sama zhubla asi tak 3kg a jeste chci bojovat do tech 70kg, ty jsem tak nejak vzdy mela .
tak at se vam vsem dari a nezoufejte kdyz to nejde , urcite se to rozjede , jen se nesmite vzdavat , ja po dovolene mela 3kg nahore a uz je mam po 14dnech dole a jeste pul kg min.
tak bojujte at uz mate zesebe lepsi pocit hubnulky :-)

Ahojky hubnoucí kolegyňky....Káťo, děkuji za odpověď, Verči, mě zača Meridie působit hned první den. Neměla jsem vůbec na jídlo chuť. Teď ji beru 6 den a chuť na jídlo přišla. Dnes jsem teda trochu zhřešila, dala jsem si na oběd zapékané brambory s kotletkou, ale říkám si, že nemohu jíst úplně předpisově, aby to pak po jednom jídle nešlo hned nahoru.Tak jsem raději na váhu nestoupla. Mám z toho oběda špatný pocit, tak se bojím....Tak pááá a těším se na zítra, jak tu napíšete svoje úspěchy.

Ještě jsem se chtěla zeptat za jak dlouho to na vas začlo působit(nechut na jidlo a tak) a kdy jste začli hubnout. dik.

Kana: Začala jsem na 78kg. Do ničeho se nevejdu. Mám 172cm.
Hodně mě povzbuzuje to co tu píšete, možná jsem unáhlená, ale krom těch vedlejších učinků - děsných, se neděje vubec nic. Hlad mám pořad, žeru a nejde to zastavit, váha stale stejna. Třeba dle mě není žadná změna 2 kg dolu pač to zaleží na tom jestli to je po jídle nebo zda jsem vyprázdněna(WC) a tak. Já z toho všeho jsem tak nervozní. Taky jsem pěkně hnusna na okolí, jsem ráda, že v tom nejsem sama, jak píšete....uf.Přemýšlím, že přejdu z 10mg na 15mg...co vy na to? prosím napište, poradte. dekuju.

ještě pro břišulku - neboj, to přejde, já taky byla dost vzteklá a zlá, až mi to bylo líto, ale naštěstí to zmizelo, a jsem zase v klidu. vydrž, až zhubneš, místo narážek budeš slýchat poklony.. :O)) A to za tu výdrž stojí, ne??