Meridia

Tak já nevím ale nějak začínám po každém jídle zvracet i ten hloupý jogurt jde ven je to normální musím přece v tom žaludku něco mít.

Ahoj holky, gratuluju k vašim úspěchům. Já kafe normálně piju, většinou tak 2x denně, ale nemám ráda hořké, tak si ho sladím umělým sladidlem.
Obyčejnou nebo neperlivou vodu mám taky docela problém do sebe dostat, když neperlivou, tak většinou raději s nějakou příchutí, ale nejraději mám ochucenou Poděbradku ProLinii bez kalorií. Nejvhodnější je asi fakt ta obyčejná voda, ale říkám si, že je lepší menší prohřešek a být v pohodě, než se napájet něčím, co mi nechutná a trápit se. Ještě mám pro vás tip na čaj podporující hubnutí, který je opravdu chutný a dá se pít naprosto v pohodě bez cukru. Jmenuje se DietaFit, je běžně k dostání v supermarketech cca za 35,-Kč, mají různé druhy, já kupuju ten s karnitinem. Nevím, do jaké míry se po něm hubne, to ani tak neřeším, ale dá se pít a pít při dietě potřebujeme. Takže taková příjemná změna místo té obyčejné vody.
Ještě k alkoholu. Jsem docela společenský tvor, a tak občas na nějaké té akci taky zhřeším a dám si víno, v létě i to pivo. S tím pivem to není zas až tak hrozné, jak se všeobecně soudí, na trávení je občas dobré (anebo jinak - buď si dáte po obědě jedno pivo, nebo sníte dva nízkotučné jogurty - s kaloriemi na tom budete stejně).
Zastávám názor, že není nutné se striktně vyhýbat žádnému jídlu ani alkoholu, ale vždycky platí, že všeho je potřeba přijímat s mírou. Nejdůležitější je podle mého být v psychické pohodě a věřit tomu, že to půjde, že to dokážeme. A když už zhřešíme a dáme si nějakou tu skleničku, tak si prostě následně odepřu něco jiného. Prostě hlídat se musíme, to je jasné, ale nejíst a nepít určité věci jen ze zásady, že teď hubnu a nesmím, tak to je jednak kruté a jednak to dlouho nevydržíme, že jo :-)
Tak hodně zdaru a optimismu! Hubněme s rozumem!

Teda holky a v den , kdy si dáte vínko tak taky berete meri ?

já právě vodu nikdy nepila připadá mi to hnus ale asi bych si taky zvykla jinak to růžový vínko bych si dala a děkuji to bude stačit aspon něco budeme pít

Po 6ti týdnech 10 kilo dole a to mám pocit že žeru, po této době, úplně změna chutí, nemůžu sladký ani vidět, vyhýbám se čemukoliv co zavání tukem, miluju tvrdé sýry a ovoce, sice ho moc nesmím kvůli silné alergii, tak vyhledávám to co smím.Ale fakt bomba.

Já teda piju vodu-neperlivku-balenou,ze začátku jsem myslela,že umřu-bez chuti-bléé :-D ale teď už jsem si zvykla.

Jinak alkohol-já teda piju růžový víno,jinak tvrdej a pivo ne-to prej drží tuky v těle-jak tvrdej,tak pivo,ale víno snad bílý a to růžový je povolený-přiměřeně :-D

já si namíchám do dvoulitrovky štávu ale jen takovou vodovou jinak vodu jako vodu bych nevypila, a kávu já si dopřávám dvakrát denně bez ni bych asi ani nezačala fungovat.A já se chci zeptat na ten alkohol můžu nějakej?

Holky----tak od soboty mám dvě kila v háji...to ani není možný!!
Cejtím se uplně skvěle..no není divu,páč na váze už není trociferka,ale dvojciferka :-D holky moje-já mám radoooooost :-)))

Snad se mi to nezasekne. :-)

Holky-jakou vodu pijete? jemně perlivou,nebo neperlivou..?

a ještě jsem se chtěla zeptat-můžu pít kafe? někde jsemčetla,že to moc "dietní" není ...:-)

Dobré ráno všem já beru meri od pátku a dnes když jsem se zvážila tak jsem zhubla 3 kila,tak si říkám jetli je to vůbec možné ale chtěla bych jít pod tu 80 tak snad se mi to povede jsem na sebe dost tvrdá a vypiju tak 4 litry vody denně což jsem nikdy nebyla schopna vypít ani za týden a cítím se tak skvěle,jsem ráda že ste tu je to velká opora když v tom nejsem sama.

Holčiny..tak jsem dorazila z vodního aerobicu...holky-ono se to nezdá,ale je to fakt záhul...
zvážila jsem se hned po holky-je to neuvěřitelný-další půlkilo v háji...neuvěřitelné,ale fakt...

Holky-držím vám palečky!!!i sobě!!!
jsem tak nakopnutá,když vidím,že to fakt jde dolů...mám energie,že bych ji mohla rozdávat!!!

PS-už od soboty jsem neměla nic sladkýho-můj největší hřích:-)

Tak jsem se nechala zvyklat a vzala jsem v poledne další prášek teda po týdení pauze i přes vedlejší účinky . Aspon týden ještě vydržím a uvidím . S váma je to snažší , když vím že v tom nejsem sama .

chci se zeptat jaký je rozdíl mezi meri 10 a meri 15 jako že je to silnější?

Ahoj holky-tak od soboty beru Meri 10mg
a první kilčo dneska ráno dole-tak nevím,jestli je to úspěch? asi Jooo :-)
Jinak teda jim do pěti hodin,piju vodu...dneska jdu poprvé na vodní aerobic...tak uvidíme :-)

Známá mi dala dobrou radu: aby ten šok byl pro tělo menší, je určitě lepší před skončenim brát Meri třeba obden a pak to postupně snižovat...

Napsala jsem "neštíhluje", myslela jsem "zeštíhluje" :-)))

Ahoj holky, beru Meri15 10 týdnů a z mých původních 77kg mam 65kg, začala jsem nakupovat oblečení v sekáči, protože když jsem si koupila kalhoty v krámě za 400,- a za 3 týdny mi byly velký štvaly mě ty utracený peníze... jinak věk 23, výška 165cm, vedlejší účinky už žádný nemam, prvních 14 dní jsem měla sucho v puse a málo jsem spala, ale ráno jsem byla plná energie, což u mě neni normální, jsem moooc spavej člověk :-) Tak se zatim mějte... Pa

Mě mrzí, že jsem si centimetry na začátku hubnutí nezměřila, ale kromě úbytku kilogramů se tělo určitě neštíhluje, poznám to podle oblečení, oblékla jsem teď džíny, které už jsem neměla rok na sobě.
Meridii (10mg)beru něco přes 2 měsíce a už mám dole 7 kg, původně jsem vážila 87 kg, teď mám 80 kg. Čekám na okamžik, kdy se na váze objeví na začátku místo 8 ta vytoužená 7 a chtěla bych ještě zhubnout tak 5-6 kg.
O nežádoucích účincích, které se u mě projevily, jsem psala už několikrát, ale většinou to fakt bylo spíš na začátku užívání, teď se cítím divně jen občas, tak zkuste, holky, vydržet. Myslím si, že nejhorší pro tělo jsou právě ty změny, tj. když Meridii začnete užívat a když ji pak vysadíte. Je to pro organismus určitě šok, ale tak je to s každým lékem, antikoncepci nevyjímaje. Tělo si prostě musí zvyknout.
Hezký den a hodně zdaru v hubnutí!

Ahojky , tak já už sice meri týden neberu pro vedlejší účinky . Ale ještě bych chtěla 5 kg dát dolů , tak až se tělo uklidní tak zase začnu aspon měsíc . Stejně začátek jde nejlépe potom se to zpomalí .
Jinak jsem taky hůř spala , tep a tlak se mi zvyšoval a celkově jsem si připadala divně . Menstruaci jsem dostala taky víc než o týden dříve a tak to bylo určitě tím .

Dobré ráno tak když se ráno vzbudím a zvážím se mám 79kg ale když se zvážím po 3 hodkách kde za tu dobu mám vypitý 2 litry vody tak vážím 82kg tak nevím asi to půjde pomalinku ale to nevadí aspon něco jsem spokojená akorát jsem začala krvácet a chci se zeptat může to být těma práškama? mám to mít až za 2 týdny.

No nevim kde ty cm mám ale je fakt že mi nikdo nehádá tolik kg kolik mám - možná mám těžký kosti:-) Já vím že hold se to prostě trochu pozastaví, ale stejně jsem spokojená jak to jde dolů. Chtěla bych se dostat na velikost 40 - teď mám 42.