Plastika křížových vazů v koleni

pro pavla: moc to nepřeháněj s těma kilometrama:-D Kdy máš tu kontrolu?

koukam ze se zde zastavila konverzace:P

tak sem dnes odhodil berle presne 8 tydnu po op a po venku sem kontrovloval kazdy krok zasel usel sem aasi nakejch 5 km dnes:)

ta dlouhá jizva má po krajích takový ty dolíky zřejmě je to stažené vnitřními stehy a dost to bolí steh mi kouká z té malé jizvy nad kolenem je to provázek takže je to vnitřní a trochu to bolí tak nevím co s tím ven to ale nejde

Pro Jitku.Ono to zachrání až čas. Mi se už povedly naposilovat 2cm,ale stejně má ta noha -teda stehno jiný tvar než zdravá.Lýtko se spraví až začneš chodit,s tím je to jednodušší než se stehnem.

pro jitku a nenechaly ti tam stehy????proto ze me tak to muze hnisat....ale vindeal sem si je sam pinzetou:P

navíc je koleno pořád nateklé ve vrchní části té dlouhé jizvy se vytvořila dírka a odtéka ztama při mírném ohýbání nebo zmáčknutí žlutá vodička hnis to snad není tak nevím jestli je to normální????

taky cvičím každý den ale už mi odpadly i svaly na lýtku, už nejdou pořádně zatnout aby se vytvarovaly, o stehenních ani nemluvím tam je to o víc jak 3 cm to nejsou svaly ale bláto, a to mám teprve 18. den po operaci, jak to zachránit????

Pro Viktora: najde ani tak o to, zachovat si svalový objem, ten půjde stejně dolů tak jako tak už po 3 dnech jak jsi správně napsal, ale spíš o to, zachovat určitou reaktibilitu těch svalů a nejenom na noze,
/tělo zapíná při pohybu daleko víc svalů/
což není na škodu a v kombinaci s pozdějšími procedurami elektroléčby je určitě k užitku a zaručí Ti rychlejší rekonvalescenci.

Pro Viktora: Vím,že to jde rychle dolů,ale stejně se snažím,ať je to aspoň trochu lepší... Za ty 4roky už vím,co a jak:-) Ale mám spoustu aktivit,tak se budu snažit,jak nejvíc to půjde:-) I teď i po operaci! Doufám;-)))

Pro Viktora: Vím,že to jde rychle dolů,ale stejně se snažím,ať je to aspoň trochu lepší... Za ty 4roky už vím,co a jak:-) Ale mám spoustu aktivit,tak se budu snažit,jak nejvíc to půjde:-) I teď i po operaci! Doufám;-)))

Lenka: nechci Ti brat iluze, cviceni Ti chvalim, ale o ty svaly stejne prijdes. To jde dolu za 3 dny. Ja jsem se pred op taky snazil naposilovat (v jistych mistech byla noha dokonce vetsi nez zdrava:) ale pak to slo stejne vsechno do haje. Takze ve vysledku mi prislo, ze to bylo uplne jedno, protoze za 14 dni z ty nohy stejne zbyde jen kost a takova parodie na sval.

ze musim makat a ze to bude ok:) jinak je to individualni.ja cvicim hodku dene u filmu a propinam nohu celej den v breznu valim na kolo.:)

Pro pavla. No ja taky chtěla být co nejdřiv fit, ale ono to tak rychle nejde.Na doktory jsem měla taky pech, protože já byla na ASK už předloni, ale on ten urvany vaz nepoznal, takže ja s tím takhle bojuju už dva roky. No to už jsem tady psala, ale je to daleko zpátky.Když jsem byla po plastice takovou chvilku jako ty, taky jsem z toho byla na prášky, že se to nezlepšuje a díky Michalovi na nervy z toho vytahání štěpu,ale jak měsíce plynou tak se smiřuju,že nemůžu ještě dělat co bych ráda. Jo a ohledně toho cvičení, na RHB mi sestra dávala za odstrašující příklad svého syna, který byl na plastice v březnu, necvičil, jenom ležel, kňučel a nechal se obskakovat-prostě chlap a začlo se mu to spravovat až po pěti měsících, já cvičila tři hodiny denně, každou volnou chviličku zatínala svaly a chodit bez kulhání jsem začla po pěti měsících a ještě i teď když chci jít rychleji tak to není ono, o běhu ani nemluvím. tak co z toho plyne?

pro karlose:rosa je krehkej podle me...a ne ni moc bojovnik...ale urco je patri mezi nejlepsi s arsenalu.Ale mel jit do spanelsk ligy pac anglicka liga je pro jiny natury.Koukni se na Ronyho:P

Pro Pavla: Myslím,že hodně záleží i na každém z nás,kdy a jak se vrátíme k našim aktivitám... Já jsem týden bez sádry a cvičím každou volnou minutu,kterou mám...ať to mám aspoň trochu lepší do operace... A pak se chci taky rychle vrátit ke svým aktivitám(a není jich málo) Takže budu dělat maximum...

mám 3 měsíce po plastice vazů a doktor mi už dovolil běhani, ale porad mam strach..
Opravdu si myslite ze je Rosa primadona?Myslim ze se trochec mylite...

pro marcelu:problem je v tom ze ja chci v lete stihnout pripravu na sezonu...kdybe ta doktorka na ambulanci poslal hned na ask tak mam v lete presne rok..ale ono ne...musel sem kvuli ni trpet jak pes 5 krat mi punktovala koleno.Kdyz sem prisel na s podvrtnutym kolenem na podzim tak tam byl ortoped a za 2 dny hned ask!!!!takze se¨m mel smulu na doktory coz me sere nejvic protoze vlete to musim dat...klidne s ortezou ale proste musim hrat aspon bago!!!
nevim co mam uz delat kdyz du na autobus mam strach ze to vytaham kdyz du do schadu to samy a nemluve o ceste z kopce u nas na vesnici chodniky nemame a musim pres louku na bus a talouka je z kopce..:(((

Pro Pavla. Co bys chtěl když máš 7týdnů po operaci. nepozoruj se pořád. Já mám půl roku a pořád to není stoprocentní.No ale já fotbal hrát nehodlám.A že letos zas nepojedu lyžovat s tím už jsem smířená.Jenom mě znervozňuje, že to bolí pořád na vnější straně kolena, ale to je ta moje údajně enthezopatie. Jo u doktora jsem ještě nebyla.

Pro pavla: hlavně mu popiš co Ti to dělá, ale ne jako mně. Popisuješ, že jsi tak měl občas nohy, ale jak? Já nevidím na dálku.Podle toho co jsi mi popsal se nedá nic poznat, nevím ani kam Ti ta noha jde při chůzi, jestli šlapka nebo stehno nebo holeň
Ukaž mu hlavně jak chodíš. Kde Tě to bolí, kde ti to lupe a tak. musíš to ale popsat přesně, já to mám po Tobě problém jenom přečíst:-P