Totální endoprotéza kyčle

Holky, které jste byly na...Helčo,o uvolňování endoprotézy při osteoporóze mi nikdo neříkal, ale když si řekneš, co osteoporóza je, že je to řídnutí kostí, myslím, že z toho plyne, že v řídké kosti endoprotéza nedrží tak dobře jako v husté kosti.
Pavlo, bohužel nevím, kde jsem to četla, narazila jsem na to někde při vyhledávání informací. Zkus si to v různých podobách zadat do vyhledávače, třeba na to narazíš taky. Jak budu mít víc času, zkusím to znovu. Ale dívala jsem se na ty Tibeťany a myslím, že dva z těch cviků cvičit stejně nemůžeme. Jeden z nich je ten, který v T. nazývají embryo, v dětské joze se tomuto cviku říká "zajíček" a mně dělal moc dobře na bederní páteř. Musím kolem toho pozjišťovat víc, zatím musím najít kontakty na někoho, kdo s tím má zkušenost.

Holky, které jste byly na...Helčo,
mně také nikdo nic takováho neříkal, ale pravda je, že jsem se ani sama neptala.

Helča: nejsem sice holka, ale neříkali :-)

Hanko, nenapsala byste mi, kde jste četla o TEP a alternativní medicíně? děkuji.

Holky, které jste byly na vyšetření na osteoporózu, říkali vám někde, jestli má osteoporóza vliv na možné dřívější uvolnění endoprotézy z kosti?

Teda Patriku- taky jsem se...Zuzko, nejen 6.měsíc, ona se nám ta kyčel může tzv.vyluxovat po celou dobu, co ji máme. Na té předoperační edukaci nám doktor říkal, že měl pacientku, které se kyčel vyluxovala po osmi letech. Aby se nám to nestalo, na to je právě dobré cvičení těch svalů, které endoprotézu drží na správném místě místo toho kloubního pouzdra. měla bych vlastně napsat přidržují, protože je voperovaná a navzájem miska a hlavice se přidržují. Ale při určitém pohybu je to místo vzájemného dotyku misky a hlavice tak malé, že když jsou svaly slabé, tak to může vyklouznout.Takže mít v pořádku svaly je asi dobře. Včera jsem si to zkoušela, co který pohyb ovlivňuje, na kterém místě jsou ty svaly zapojované a i takový banální pohyb, kterým jsme začínali hned po operaci, tj.vleže na zádech pohybovat chodidly nahoru-dolů, kroužit, nebo jenom v kotnících chodidla vytáčet špičkama k sobě se projevuje pohybem svalů v kyčlích - když položíš ruce na kyčle, tak se ti svaly pod dlaněmi pohybují - to mě teda docela překvapilo, takový pohyb jsem podceňovala. A Patrik je mladý kluk, zátěž zvyšoval postupně, asi mu dali dobrou endoprotézu.A teď jiná věc - vzpomněla jsem si na tebe, když jsem četla něco z alternativní mediciny, dočetla jsem se, že nám ta endoprotéza brání v proudění energie meridiány a tím že se oslabuje imunita. Doporučovali na to cvičení 5 Tibeťanů, aby se tok energie obnovil. Někdo na ty meridiálny věří, někdo ne, vyzkoušet by to třeba šlo, jestli na tom něco není.

Heleno 53,
jak jsi dnes...Teda Patriku- taky jsem se až styděla s tím cvičením, když jsem to četla...včera jsem se na to ptala na kontrole a bylo mi opět řečeno, že to nemám na kyčel s cvičením přehánět, že úplně stačí ráno 15 minut a rotoped nemusím vůbec. A že ani nemusím denně. Že u kolena je to úplně něco jiného-tam se musí, ale kyčel má velký rozsah pohybu sám o sobě a nesmí to vypadnout a prej ještě může i teď a to táhnu 6 měsíc. Svalovou hmotu mám prej dobrou, tak jen jestli chci zhubnout a nebo zlepšit kondici, tak potom můžu přidat rotoped atd. Myslím, že zase když se cvičí až moc, tak se rychleji opotřebuje....To je názor mého lékaře-vím, že co lékař,to názor....mě to ale uklidnilo :o)

Heleno 53,
jak jsi dnes dopadla, už máš výsledky? Někde to vyhodnocují hned. Já byla v Osteocentru v ÚVN ve Střešovicích, což je prý také dobré pracoviště, ale musela jsem na výslekdy čekat.

Květo, záleží také na...Helčo,to máte pravdu,paní měla cementovanou.Ale přesto že jsem se setkala s mnoho lidmi s cementovanou endoprotézou,nikdy jsem neviděla tak rychle někoho takto běhat.Byla neuvěřitelná už v nemocnici.

Patriku, přeju ti, ať ti...dekuju moc

letos mi bude 33let,jak uz...Patriku, přeju ti, ať ti nová endoprotéza vydrží dýl než ta první, tak jsi na tom zapracoval, že by sis to zasloužil. Ty vrůstací s keramickou hlavicí vydrží prý až do konce života, tak ať patříš mezi ty šťastné, u kterých to tak opravdu zafunguje.

Patriku, kolik ti je let? A...letos mi bude 33let,jak uz jsem psal drive byl jsem na reoperaci TEP po 10 letech,cvicil jsem prvni 4 tydny bez zavazi,V 5 tydnu uz jsem cviky provadel se zavazim 1kg,ted uz v 9 tydnu zavazi 3kg,ale ted uz chodim uplne bez berli,predtim cviky 2hodiny denne minimalne,hodinu jsem byl v bazenu denne a kolo rotoped zacatek 5 minut postupne az 40minut,unava byla ze zacatku,beru WOBENZYM 3 tablety 4 denne,i kdyz nekteri jeho ucinky schazuji,citim se dnes velmi dobre

Květo, záleží také na tom, jestli měla paní cementovanou nebo necementovanou endoprotézu. Po cementované ji zatvrdne cement po několika dnech a může v podstatě běžet, pokud to svaly zvládnou. My, co máme necementovanou si holt musíme počkat, až nám vroste, a pak postupně zatěžovat. Ale zase nám déle vydrží! :-)

moc to neni,cvicil jsem podle...Patriku, kolik ti je let? A co všechno jsi ty 2 až 4 hodiny cvičil? Mimo ty doporučované ještě asi další že? A počítáš do doby cvičení i rotoped, nebo to je ještě navíc? Svého času, tak v období, kdy na tyto stránky psala asi nám všem známá Bětka, která je ještě občas navštíví, tam psal jeden lékař jménem Radomír /byl sice gynekolog, ale ve vlastním zájmu to měl všechno z ortopedie, co se týče endoprotéz a cvičení nastudované/ a ten tam ty nejužitečnější cviky popisoval. Cílem bylo vytvořit pevné svaly, které by nahradily odstraněné kloubní pouzdro, aby se endoprotéza nevyluxovala. To bylo nejdůležitější. Jinak celkově rozvíjet kondičku je určitě užitečné.Jak jsi to dělal ty?

Myslím že s tím cvičením je to individuální.Já mám nyní TEP ale od tří let opakované operace kyčlí.Tudíž svaly poničené,přeřezané.Nezvládla bych tolik cvičení.Ale byla se mnou v nemocnici paní která byla zdravá než si zlomila krček.Na kontrole po měsíci!!! od výměny kyčle vůbec nevypadala že by na nějaké operaci byla.Berle nepotřebovala a měla je jen kvůli doktorům aby jí nevynadali.Je velký rozdíl v tom když je člověk postižený od narození nebo až třeba po úraze nebo jen věkem a opotřebením.

Pato,
to tedy koukám, jaký...Aleno souhlsím s tebou, rovněž jsem cvičila 2O minut až 1/2 hodiny ráno, tak 1O minut po obědě a 1/2 hodiny nanejvýš večer.Postupně přidala rotoped tak po 6 týdnech po operaci.Nyní v 8 měsících po operaci cvičím jen těch 2O minut ráno většinou.

Teda Páťo, přidávám s k holkám, že "tlačíš příliš na pilu". Když ti operatér dovolil odložit berle, jistě měl na mysli postupně přidávat zátěž až do úplného odložení berlí. Je přece nesmysl, když jsi do teď nesměl plně zatěžovat, že pak ze dne na den můžeš přejít na plnou zátěž bez jakékoli opory. A hned hodinu na procházce. Těžko se tomu i věří, že je to vůbec možné takhle rychle zvládnout. Entoprotéza kyčle je na rozdíl od kolen zrádná v tom, že i když ji přetěžuješ, tak v tu chvíli nebolí a tudíž tě ani bolest nevaruje. Až druhý, nebo dokonce třetí den najednou zjistíš, že máš nohu oteklou. Znám případy lidí, kteří také hrozně spěchali, také jim to všechno moc dobře šlo, akorát že po půl roce se zjistilo, že jsou zralí k reoperaci. Neber to nijak zle, ale jak už psala Blanka, tak opravdu někdy méně znamená více.

moc to neni,cvicil jsem podle...Pato,
to tedy koukám, jaký postup mají jiní lékaři. Přijde mi, že tělo, které je zesláblé po TEP, nemůže takový nápor tak brzy po operaci zvládnout bez neblahých následků, ale když říkáš, že je vše ok, tak ať ti to i nadále vydrží. Já cvičila určitě prvních 6 týdnů zpočátku tak 20-30 minut ráno a totéž odpoledne (nepočítám-li chůzi, to by pak bylo mnohem víc), pak teprve přidávala další cviky a rotoped. Cvičila jsem sama doma to, co mě naučili v nemocnici a za výsledky jsem byla operatérem chválena. Hole jsem odkládala postupně, ne hned najednou. Při takové rychlosti a vehemenci, jakou to zvládáš ty, bych měla strach, že si ublížím.

tak já byl včera u komise.Měl jsem strach,nebot jak to tady čtu,tak po endoprotezach odebiraji duchody. Ja byl na operaci v roce 2007,tehdy ještě davali rok plný duchod-a pak mne dali častečny a nyni jsem šel ke komisi. A nechali mne ho,je mne 51 let a mam ještě chytnute dalši klouby-i když jen 1- 2 stupen,ale zloběji hodně,takže nmne co nevidět opět bude čekat totalka. Ale s touhletou jsem moc spokojeny.-i když na praci tvrdou si vubec netroufam,takže sem dostal misto na vratnici a jsem moc rad-přeci se to musi šetřit.

Pato, opravdu si cvičil 2-4...moc to neni,cvicil jsem podle instrukci doktora,ktery me operoval a operuje i v zahranici a rikal ze je uplne bezne takhle cvicit,ze zacatku to byl sok,telo toho melo dost,vse jsem jeste konzultoval s odborniky na rehabku co delaji sportovce ,je dulezita take vaha,merim 185cm a ted mam 78kg,mel jsem i o 10 vic a to mi rekli ze je spatny.Je snad jasne ze cviceni hodku denne nemuze stacit.