Jak na HUBNUTÍ II.

Ahoooj holkyyyyy!!!!! Nemam cas, nemam, ale v noci alespon ctu:)Z me nove vahy jsem (Danin) jelensrnecdanek. Tak jsem udelala vcera kalibraci vahy s vodou a dela to 5 kg na 100 kg do plusu! Premyslim, zda ji vratit, hrozi, ze takhle postupne odnosim vahy z obchodu domu a zase zpet. Rikam si, ze presna rovna petka je lepsi, nez kdyby jina pridavala treba 3,8 apod.Zajimalo by mne, kdyz by jste zkusily doma sve vahy, zda dopadnete podobne:) Treba mate vsechny o par kilo mene:))ALENKO, zatim ni nechej v tabulce 103. Budu delat pokusy na jinych vahach v obchodech, jeeenze tam se nemuzu zase vazit ve spodnim pradle:))MARTINOOOO, OBROVSKA GRATULACE a i vaha se hnula, moc Ti to preju.JANKO, partaku, teda ja se z Tebe vazne zblaznim. Tak takovy rezim Ty jsi nasadila a ja ted zobu pred druhou rano seminka slunecnice:( jdu do sebe, jeste ze Te mam!:) Diiik. Zitra uz budu hodna a seminka mastily zpet do krabicky a posypu si s nimi az rano coctage.DANUS, at Ti vysetreni dopadne co nejlepe!Mejte se slunickove, u nas se velmi ochladilo, pres den pouhych 20, ted v noci dokonce 16, nekterym kvetinam cernaji okraje listu, ach jo. Ale slunicko posilam, sviti kazdy den:)papMaxa

Ahoj děvčata (nová i "starší")! Vůbec nestíhám - v práci jsem průměrně tak 10 hodin a potom nemám náladu vůbec na nic. Ty inventury by se snad mohly odbourat, ne?Díky moc za gratulace. Doma to bylo v klidu - v práci se trošku slaví, ale s přehledem.Jinak - děvčata - žádná sláva! Nestihla jsem údaje do aktuální tabulky - KALAMITA! Žádný úbytek - naopak. Mám 71,4! Fuj. A to jsem si naivně v říjnu myslela, že bych do Vánoc mohla mít 65! Leda ve snu! Ale budu se snažit!Jinak moc nestíhám číst, ale jdu se trošku snažit.Danuš - dnes jdeš na to vyšetření, že? Ať to dobře dopadne.Eviku - ty teda jedeš! Nezapomeňte zítra na Barborky! Hlavně svoboděnky!Pěkný den a předvánoční pohodu vůbec.

MOTTO DNE:Nejsi zodpovědný za žádnou lidskou duši.Každá duše si musí neustále volit svůj osud.

Ještě stále nestíhám,letecky.MARTINKO, úžasná hlavička!!!ADRIANO, lednice bomba.DANI,držím palce ať vyšetření dopadne dobře.JANKA,JULIE,EVIK, no super holky,vy jste tak strašně šikovné!!!DANA,MEL,MACEK,KAJA,ADRIANA taky šikulky velká gratulace.GRAFITKA,ERIKO, vítám vás jen čtěte a pište.MARKÉTKO fotečky paráda,jsi kočka.MILUŠKO ještě seš vzorňačka,nejvzornější?ALENKO, manželský šplhnutí včera zkonzumováno a tabulka opět motivační a perfektní.Jdu pracovat a snad už konečně budu mít trochu času pořádně dočíst a reagovat.Mějte se

Ahojky večerzdravím všechny nové dušičky a věřte, že je to tu fajn.Ali, dík za práci s tabulkou. Myslím, že je to to pravé, co nám pomáhá udržovat režim.Vím, že máš modrou ráda - někde z kraje tu byly fotky z tvých Vánoc a tam také bylo laděno do modra. Mně se líbí modrá v kombinaci se slunečnicemi, to preferuje moje dcera a má tak laděnou kancelář. Doma ale preferuji dřevěné barvy.Holky, zírám, jak některé jste s tím pohnuly. Adriano, smekám, smekám. Je vidět, že jedeš soustavně a stále. A při všech potížích, co tě trápily. Já bych do léta chtěla pokročit tam, co je dnes Dana.Delo, makala jsem také na rotopedu a pak ještě cvičila, všeho dnes dohromady 3/4 hoďky. Pokračování zítra. To by v tom byl čert, aby se to nepohnulo!!Alenko, takže vážení 22.12?Myslím, že si do tohoto měsíce nejvíc všichni přejem, aby za měsíc tam nic nepřibylo. Ale kapra smaženého máčeného ve vodě také nebudu, Smažené nejím v podstatě celý rok, takže si kliďně porci dám.Tak holčiny, hezké dny. A já už se na Vánoce začínám moc těšit.Věra

byla jsem nemocná,ale hlásím míry a čtu si Vás za bukem:-))72kgDržte se:-)

Ještě jednou (to už je u mě klasika, připadám si jak Colombo).ALI, dík za práci s tabulkou.JULIE, ty jsi taky šikulka, z takové váhy - zase další naděje pro mě. :-))MAXO, pořád jsi můj parťák, máš výhodu pohybu,na tu váhu se vykašli.S tvou vůlí a s mojí novou digiváhou (od Vánoc) budu mít co dělat, abych se tě udržela.:-)) Pošli nám zase sluníčko a trochu moře.Krásný večerJankaM

Zdravím všechny šikovné kočenky (no mrkla jsem do tabulky, je to skvělééé:-)) )Zdravím nové tvářičky ERIKU a GRAFINKU, brzy zjistíte, jak toto fórum pomáhá - chválí, povzbuzuje, nakopává, sprdává a hlavně RADÍ. Ze mě se díky tomuto prostředí stal nový člověk.Na Vánoce se letos těším více než obvykle, protože si teď užívám na neschopence (kromě pajdání mi nic nechybí), od příštího týdne dostanu vycházky, takže budu chodit s berličkou a Edíkem za město, sem tam do města. Nečekám od nikoho žádné zázraky, hodlám si to užívat tak nějak vnitřně s mými milovanými pohádkami a filmy.Jídla se nebojím, protože cukroví nepeču, udělám jen dort z piškotů prokládaných krémem a ovocem a koupím nanukáč, poleju ho čokoládovou polevou a nakydám šlehačku. Protože se tento týden moc nehýbu, přitvrdila jsem od soboty v jídle, vynechala jsem některé potraviny a nahradila je ovocem a zeleninou. Včera jsem měla odlehčovací den a dnes ráno váha jela zase krásně dolů, nebudu ale psát kolik, abych to nezakřikla.Takhle míním jíst až do 24.12., dva dny trochu polevím, ale přidám hodně pohybu, potom zase najedu na osvědčený systém. Nějak jsem si na to za těch 8-9? týdnů zvykla, moc se mi to líbí.Jo,jo holky, ono je to občas bez těch chlapů jednodušší.Mějte se, jdu si stahovat staré příspěvky.JankaM

Grafinko - DANO - dala jsem tě do tabulky, ale protože nevím věk, tak až na konec. Tak prosím věk upřesnit.Vítám i Eriku, pokud chceš váhu zapisovat dlouhodobě, tak se také nahlaš :-).DANO - vánoce bych nejraději ladila zase jen do modré, já jsem teď vůbec přes modrou ujetá. Chtěla bych i sedačku novou modrou. A kdybys viděla tu náádhernou modrou keramiku, co mám jako dárky k vánocům - aromalampy s ratanovými uchy a všelijaké svícínky. Objevila jsem obchůdek s krásnými věcmi. Nejradši bych si to všechno nechala :-)).V tabulce má sem tam někdo ještě absenci, ale to doplním i dodatečně. Tentokrát je to docela pozitivní koukání, žádné velké úlety. Ale klasické 2 kg měsíčního úbytku splnily pouze : DANA , skoro i MEL a MACEK, KAJA a ADRIANA (u těch 1,5 kg).A některé dokázaly i víc :JANKA, JULIE, EVIK - po třech kg a LIS dokonce 4 kg! Takže jmenovaným velká pochvala před nastoupenou jednotkou a rozvinutou zástavou! A nejmenované nesmutní, protože plno z nás se už obrátilo na správnou víru a dobrý každý deko, ne? :-)Tak tady to je a ještě připomínám : Než nastoupíte na vánoce, nezapomeňte nahlásit předvánoční kilogramy a hlavně nezapomeňte, že 5.1. se hlásí výsledek :-) .... (přesto myslím, že mě nic nedonutí máčet smaženého kapra ve vařící vodě, aby se zbavil omastku) :VĚRA (58 let, 168 cm)29.12.2002_______________905.5.2003_________________80,52.9._____________________83,43.11.____________________81,71.12.____________________82,1BABULA (51 let, 156 cm)17.6.2002________________122______134-130-14225.1.2003________________105______128-114-13028.4.____________________1001.10.____________________102HELENA (50 let, 168 cm)14.8.2002________________97_______116-108-1256.1.2003_________________92,5______111-99-11831.3.____________________89,5______111-96-1163.11.____________________932.12.____________________92,5MACEK (50 let, 178 cm)10.9.2002________________86_______102-79-1186.1.2003_________________881.10.____________________783.11.____________________791.12.____________________77,5DANA (48 let, 170 cm)1.4.2002_________________936.1.2003_________________941.9._____________________80,53.11.____________________771.12.____________________75_______103-80-103PEPČA (48 let, 158 cm)12.7.2002________________10510.3.2003________________10022.4.____________________9931.7.____________________1061.10.____________________1081.12.____________________107MÍLA (47 let, 160 cm)1.1.2002_________________9731.10.___________________83_______106-89-1086.1.2003_________________881.7._____________________933.11.____________________92,51.12.____________________93MILUNA (47 let, 168 cm)13.11.2002_______________82_______109-89-1126.1.2003_________________844.8._____________________803.11.____________________812.12.____________________81JANKA (47 let, 162 cm)30.9.2003________________10523.10.___________________101______126-123-1353.11.____________________100______121-118-13225.11.___________________97FONTÁNA (46 let, 168 cm)1.9.2003_________________91,56.11.____________________89HELA (46 let, 163 cm)10.1.2003________________110______xx-110-12630.6.____________________89_______97-93-1063.11.____________________831.12.____________________82ALENA (42 let, 167 cm)1.6.2002_________________112______128-117-13223.12.___________________97,56.1.2003_________________991.9._____________________102,51.11.____________________1031.12.____________________102MAXA (43 let, 174 cm)1.1.2002_________________104______120-105-12716.9.____________________831.10.2003________________104______121-107-1271.12.____________________103

Vlaďko, moc krásnej vtip, ještě stihnu rozeslat, fakt bezva, hlavně nesmím zapomenout než přijdu domů.

Grafinko, já mám horní míry 103 a tuhle už jsem musela vyrazit pro novou podprsenku, lítala jsem po Praze jak šílenej divous, buď úzký ramínka, ceny jak říkáš, nebo malý, velký, blbě šitý, babský.... no prostě bezva dobrodružství. Pak jsem vlítla do prodejny Timo v Lazarský, na tý starně jak je stanice z Karláku, koupila jsem moc pěknou černou, polokrajkovou, širší ramínka, jemně zpevněný boční části, takže se nic nevyvaluje, cena rozumná 500 a něco. Maj tam dost výběr, mrkni tam, jsou ochotný. Stejně někdy couráš centrem, tak to není nikde na kraji Prahy.A sebevědomí si pěstuj! Váha krásná, míry taky, tak se na sebe usměj, pochval se a těš se z toho, jaká jso štíhlá a hezká!! Fakt. Kdyby tu byla Iva, tak už by Ti nařídila: Koutky nahoru a usmívat se!Pa a hezkej večer, Dana

Ahoj všichni.GRAFI- já mám ten samý problém se sháněním podprdy. Minulý týden jsem se snažila přesvědčit prodavačku, že si mi stačí C, ale ne ne. To je D je tam pořád, i když teď s obvodem 75 cm. Kupila jsem si jednu od Triloly, tělovou a je taková zmenšovací. Zmenšila mi obvod přes prsa o 4 cm. Dokonce si toho i kamarádky všimla, že se jí zdá, jestli jsem nezhubla přes prsa. Stála skoro 800,- ale slovenských. Myslím, že v Čechách je to levnější. Potom mám ještě dobrou zkušenost se značkou Timo. A ta taky není moc drahá.VŠECHNY- vás moc pozdravuju, dneska jdu po týdnu zase cvičit. Hezký den.Reditel velké spolecnosti potreboval zavolat jednomu ze svých zamestnancuohledne naléhavé záležitosti. Vytocil jeho telefonní císlo domu aozval se mu detský šepot: Halóó? Reditel se zeptal: Je tatínek doma?Je, zašeptal malý hlas. Mohl bych s ním mluvit? K jeho prekvapení malýhlas zašeptal: Ne. Je tam maminka? Ano. Mužu s ní mluvit? Ne. Je tamješte nekdo? zeptal se reditel dítete. Ano, zašeptalo: Policajt.Divíce se, co by policajt mohl delat v dome jeho zamestnance, zeptalse reditel: Mužu mluvit s tím policajtem? Ne, nemá cas, zašeptalo díte.Co delá, že nemá cas? Mluví s mámou a tátou a hasicem, prišla šeptanáodpoved. Se vzrustajícími obavami a slyšíc ze sluchátka neco, co znelojako helikoptéra, se reditel znovu zeptal: Co je to za zvuk?Helikoptéra, odpovedel šeptající hlas. Co se to tam sakra deje? zeptalse polekaný reditel. Díte odpovedelo bázlivým šepotem: Práve pristálahelikoptéra pátracího týmu. Reditel se nyní zeptal opravdu polekán:Proc tam jsou? Stále ješte šeptající mladý hlas odpovedel s tlumenýmchichotem: Hledají me.

Ahoj holky,zdravím jen z rychlíku...Marti, gratulace obrovská, jsi skvělá, já jsem to věděla!!!Adriano, ta lednice by se mi taky zamlouvala.Dano, nečetla jsem toho tolik, abych věděla, co máš za potíže, ale přeji jejich rychlé vyléčení a vyřešení.Markét, jak se ty fotky v albu rozhodily, je ten rozdíl ještě daleko patrnější! Fakt jsi dobrá, jak jsi na sobě zamakala!Vánoce jdou zatím úplně mimo mě, ta výzdoba mě spíš nervuje :o(Mějte se nádherně!Hanka

Dani, a co třeba Grafinka? Zdorbnělinka to je :-)))

Dani, dobrý upozornění :-) Nesmíme zapomenout uříznout barborky :-) I když si myslím, že budu jedna z těch, co zapomenou :-))) Jak už to tak bývá. A co pečení? Máte už něco za sebou? Vím, že se tomu jen tak vyhnout nedá, ale na netu se dají najít určitě i nějaké mňamky, které ty naše váhy nestrhnou :-) Já mám sice tu výhodu, že moc na sladký nejsem, ale mým křížem jsou slané mlsotky :-( Takže ono to je prašť jako uhoď :-) Ale při představě, že bych měla mít zpátky velikost č. 46-48 ze svých nynějších 40-42, tak mě okamžitě přejde chuť. :-)To moje hubnutí mělo ale i stinné stránky. Protože jsem hodně zhubla během ani ne 4 měsíců, tak se to odrazilo na psychice. Jak je možný, že když jsem měla metrák, tak jsem byla s sebou spokojená a vyrovnaná jako nikdy a potom, co jsem zhubla jsem stydlivá a sebevědomí odešlo spolu s kilíčky. Ale rozhodně nabrat zpátky nic nechci, jen bych chtěla být taková jako dřív.Dalším mým "problémem" je moje vnadnost. I když jsem zhubla mých 100 cm přes prsa mi zůstalo a dovedete si představit, jak špatně se mi schání spodní prádlo a o zátěži páteře ani nemluvím :-( Neporadily byste mi, kde v Praze bych mohla koupit pěkný prádýlko bez toho abych musela dát za podprsenku 2 500,- ?! Předem moc díky za radu. Tak zatím Papky a mějte se rády !!!!

Dobrý Grafie, jen musíme vymyslet nějakou zdrobnělinku:o))Pa

Hmmmmmmmm, teda ta je!!!!!!!A je zrcadlová, tam se člověk hned vidí, jak vypadá se žvancem v ruce! Jen aby ty zrcadla nebyly "zhubeňující" jako v některých obchodech!Ale mohla bych ji, mohla. Jestli ji budeš mít:o))), tak nám ji musíš pravidelně fotit zavřenou, otevřenou, prázdnou, plnou sebe u ledničky, muže u ledničky..... Ať se taky kochnem!A ta cena je LIDOVÁ!Máš dobrej vkus!Čauky, jdu ve 4 domů, rozhodla jsem se, že cestou předčasně nařežu ty větvičky a dám si je už do vázy, já na ně ještě vždycky věším vánoční cingrlátka a pak musím někde sehnat nějaký krásný borový nebo jedlový větve do džbánu, ty taky ozdobit a jak se to doma rozvoní tím lesem, tak vánoce můžou vypuknout. Jen ty větve musím objevit.Už toho pindání o těch vánocích nechám, jsem cvok.Cha a jdu navážit mužovi ořechy, ať mi je umele, ať už můžu zadělat. Pšt, už mlčím a to ještě hrajou na Blaníku vánoční písničky. Blé.Dana

Ahoj holky !! Snažila jsem se pozměnit trošilinku to moje jméno, abychom se tu nepletly :-) Tak snad se už rozeznáme :-)

Pomooooc!Nevím, co dřív - pracovat nebo zařizovat, sype se mi to na hlavu ve velkým! :-(Doma už to zase vypadá jako.. no, radši nepřirovnávat a zítra nám přijdou měnit ventily na topení, takže dneska mě zase čeká úklid :-(Ale DANO, co se ledničky týče, mám svoji vysněnou a v novém bytě ji ais budu mít! :-)http://www.vltava.cz/Store/GoodsDetail.asp?c=Samsung&sCGoodsID=SE00711146

Markétko, já vždycky znova a znova užasnu nad tím neuvěřitelně fantastickým rozdílem! Krásná, štíhlá a ještě k tomu fotogenická!Eriko, máš tady 3 příspěvky, my je vidíme O.K., když to chceš Ty vidět zaručeně, tak si dej vždycky tu a tam "aktualizovat" stránku, někdo má "obnovit", aby se Ti tam načetlo vše nové.Danu novou také prosím o jiné jméno, ať se nepletem. Jinak obě nové samozřejmě vítám k nám.Kočičko, díky za palečky, však já se ozvu. A s dárky to mám taky nalevačku, nic mě nenapadá, co mě napadne, to je drahý, Ty máš velký kluky, já mám velký holky, ale uznávám, že pro mužský je to ještě těžší, holky aspoň nadchne nějaké to prádélko, kosmetika... A krásně si užij oslavu, u nás se na to vždy zapomene, nejen muž, ale i já. Hanba nám. A na Staromák se taky chystám, snad mě ta atmosféra nějak pozitivně naladí. Na pozadí na obrazovku už jsem šoupla krásně kýčovitou krajinku malovanou vánoční, teď ještě nějaké koledy a hlavně nebejt v práci a moct bejt doma a věnovat se jenom tomu potěšení z příprav. Takhle po večerech to moc potěšení není, je to "krapet" honička.Lednice už bydlí doma, večer ji máme zapnout, jsem zvědavá, hlavně to musím všechno uklidit, včera mužík vyklízel a odmrazoval a hejbal nábytkem po kuchyni, která je velikosti malinko většího záchůdku. Tam když peču a někdo vejde, tak je v okamžiku mrtvej člověk, neb zabíjím bez varování.Alen asi tvoří tabulku, ozvaly se všechny kočenky?? Babulka se neozvala, myslím. Iva hajá v postýlce. Tak kde je kdo???A v pátek večer chodí Mikuláš, musím ještě něco holkám dokoupit, ne jen ty ňaminky, ale i nějakou tu serepetičku, voňavý svíčičky, prostě něco pro radost. Starší dcera bude mít ještě příští týden svátek, pro tu mám Beaujolais Noveau a plechovou pikslu nějakejch nóbl perníčků, ještě musím něco vymyslet. A už se mi to zase mele v hlavě, co ještě koupit, co udělat, jak to stihnout, aúúúú, jdu si dát nohy na stůl a oloupat si mandarinku, ať si vánočně zavoním.Tak se mějte krásně, pište víc, piště nápady na dárky, Alena napíše, jak bude letos barevně ladit výzdobu.... ať se inspirujem. A nezapomeňte pozítří vyrazit na barborky.Papa Dana