Jak na HUBNUTÍ II.

Evíková, jak to děláš???? Napiš jak hubneš, protože ty jeden fofrem.

Dobré ránko všem kočenkám,Váha ráno 70,2 (eee?)Tak ještě IVANKA a Ty ostatní ztracené děvčičky a jsme úplní. Máme zpátky IVUŠKU a hned se to po ránu líp usmívá.Děkuju MADLAM za ranní motta.ALTAIR už je taky tady, ufff.Já jsem si právě dolakovala nehty a píšu na té klávesnici jako nalakovanýma nehtama postižená, abych si nezničila tu poslední vrstvu, asi by mě kleplo. Tady jde poznat moje pracovní nasazení, ale vzhledem k tomu, že jsem v neděli pracovala, přestože jsem měla volno, tak to takto vypadá a nemíním se dnes přetrhnout ani když dorazí ta krasavice inteligentní, tedy moje šéfová.Nemůžu najít pinzetu na obočí, vypadám jak lesní muž s magickým obočím. Kéž bych si ho musela nechat tetovat jak Jane.ADRIANKO,Já v pátek prošvihla to tvoje písání o mikulášovi, to se tak krásně četlo, ale když je tvůj jediný miláček, štěně Šmidra, na štěněčí dietě....Budu muset pohledat nějakého jiného miláčka, aby bylo komu nadělovat.VĚRKO,Tvoje dcera je břišní taninka? Já chci taky!!!!! Popiš blíž, jak a kde k tomu přišla a jestli ji to baví a kolik stojí takový obleček, z kterého bych mohla ukazovat všechen svůj tuk okolnímu světu...?A s těma důchodama je to super zpráva. Ruším důchodové připojištění, stejně se toho nedožiju, a nakonec to zvýší na 83 během 10 let. Neměli by se snažit podpořit mladé lidi v tom, aby měli víc dětí? No jo, logika, to bach po nich chtěla moc.MÍLA A MADLA vydržely taky pitňák, hurááááááá!!!!!Holky my jsme tak, ale tak dobré.JInak MILO, pokud chceš, já tě vždycky probudím ráno, když jdu cvičit podle IVUŠKY a můžeme si funět do telefonu při cvičení, já budu počítat :o)))))))Hoky vsadím botky, že chumelilo u Vlaďky, Vlaďko, přiznej se. Chumelilo, nebo ne?A děkuju za recept, ještě jsem ho nezkoušela, ale budu vařit zase ve středu, tak uvidíme nadšení. Ale nad čím ty holka přemýšlíš, když krůžláš erteple.... To mi nejde do hlavyBABČO HELČO,Luha musíš jet! Já pro Tebe pošlu limuzínu, ale musíš s náma jet. Kdo by nám ukazoval ty odkrytá ouška? A to boží páčo?Jééé, ALTAIR si chce pořídit veverkovitého osmáka, to je prča, oni pořád spí....MAXÁTKO,Tvůj návrh je zajímavý, já mám v práci v exelu tabulku s Váma všema a poctivě zapisuju každé hlášení kohokoliv, je to takové inspirativní.

Rentilko, to bude dobry uvidis. Maly kdyz uvidi tebe ze je to "brnkacka" tak to zvladne ono jim to nastesti nedojde, kdyz vidi rodice v "pohode".Zamestnani je vzdy problem i ja to tu nedavno resila. Jsi rybicka udelej co citis. mrt

Posielam pozdrav zo zamrznutej slnkom zaliatej Ba. Zima ako v ruskom filme. V sobotu dokončené vianočné upratovanie, zavesené vianočné cingrlátka (niektoré), v nede?u oslava maminých narodenín. Mamina odutá, lebo som odmietla koláče, obložené chlebíčky, studenú misu. Ostala som verná káve a prípitku na zdravie. Malý nie je v poriadku. V pravej dlani mu narástla taká väčšia hrčka, mali ju v piatok ambulantne chirurgicky odstrániť. Pichli mu do nej ihly, lebo sa medzičasom zfarbila do tmava. Boli zvedaví, čo z nej vytiahnu. Vytiahli prd. Pardon za vyraz. Zistili, že problém je v cieve. Tak tento týždeň absolvujeme ešte akési nechutné vyšetrenia. Cieva sa nakoniec bude odstraňovať v úplnej narkóze. Uff, obaja (ja aj drobec) sme z toho poser..ný. Ja to nedávam najavo, nech si drobček myslí, že je to brnkačka. Neviem, kedy mu to budú operovať, bola by som najradšej, keby to mal čím skôr za sebou. Bolí ho to a má nemotornú pravicu. Teraz je v škole, som zvedavá, ako prežije písanie. Babulienky ciculienky, v piatok som sa dozvedela, že ma prijali do jednej ve?mi velikánskej firmy. Ponúkajú mi o štvrtinu vyšší plat ako mám teraz, sociálny program a pod. Nástup od januára. Neviem, čo robiť. Vlastne viem, ale neviem, či sa rozhodnem správne. Zabudla som. U nás chodil Mikuláš v piatok večer, o polnoci z piatka na sobotu bol slávnostný krst knihy Harry Poter 5, spojený s programom pre deti a s predajom knihy. Tak sme teda boli. V noci! Keby ste videli, ko?ko drobčiatok ukecalo svojich rodičov, aby s nimi v noci išli do kníhkupectva! Takže to bola súčasť nášho Mikuláša nášmu drobcovi. Okrem iného. Aj my, starí chreni (ako si z ob?ubou zo seba s manžom uťahujeme) sme si dali mikulášikov. Každý dostal sladkostičky, tie manžove sú už mimo tento svet, tie moje čakajú, až na ne raz príde rad. Tento týždeň nás budú otravovať auditori, na písanie asi čas moc nebude, ale čítať vás budem priebežne. Prajem vám krásny štart do zimného týždňa, ve?a zdravíčka, slniečka...

Ahoj děvčátka,zdravím po víkendu, který byl určen na učení, ale nějak to opravdu nešlo. Ale mám nakoupeno spoustu dárků, takže víkend jsem k něčemu využila. Jinak jsme se s manžou povalovali a užívali si volna. Vnouček přišel v sobotu, tak jsem se pobavila. Trošku se předvádí a je důležitej. Hráli jsme pexeso. Ani si nepamatuju, na jaký rozumový úrovni byly děti. Mně on přijde strašně šikovný a chytrý. Asi babičkovský komplex.Jinak Maxo výzva jak hrom. Prosinec za tělo krásnější hubenější platí. Akorát jak jsem tu psala, že ta váha se mi strašně houpe, tak ten můj výkřik 85 nevím, ale pro mě bude úspěch i 87 při těch mých hupech.MadlaM krásné motto. Proto já se řechtám jak koza pořád. Já mám nyní na mobilu

JEDEN ZA VŠECHNY, VŠICHNI ZA JEDNOHO!

MOTTO DNE:NEUSKUTEČNĚNÉ SNY NIKDY NEZNAMENAJÍ TRAGÉDII, JAK ČASTO SE MĚNÍ V TRAGÉDII SNY SKUTEČNÉ.

Krásné mrazivé ráno ze Slezska všem. Zdravím vás po delší odmlce a hlásím, že jsem živá a snad už na cestě ke svému normálnímu stavu. Napravuji stále škody, které mi v těle napáchal nějaký bacilus, zničil mi střevní flóru a zanechal v destrukci i žaludeční a slinivkovou sliznici. Užívám lactobacilus, Hilac a já nevím, co všechno. K tomu železo. Musím jíst každou hodinu 1-2 lžičky jídla, protože více nezvládnu strávit. Ale lepší se to. Chytila jsem to zřejmě z kuřecího masa, já dobře vím , proč mi to nechutná.Ale snažila jsem se celou dobu se trošku hýbat, hlavně posilovat, takže nejsem zesláblá, váha pomalu stoupá, jsem už na 56,5kg.Nemám šanci přečíst vaše příspěvky, snad v průběhu týdne a musím se kouknout na vaše váhové úbytky.Doufám, že se udržujete v dobré fyzické i psychické kondici i přes blížící se vánoční svátky. Určitě máte napečeno a uklizeno, mě to teprve čeká. Ale letos mě to nějak netěší a nebaví, snad tou indispozicí.Martino, gratulace ke zvládnuté zkoušce, Eviková mi to volala v pátek. A jak vypadá tvá váha?Babčo Heleno, doufám ,že páteř už máš v pořádku, napravenou. Nepřeháněj to ani s cvičením, ani s koštětem a kbelíkem při úklidu.Ivanko, jak probíhá rekonvalescence tvá i tvého živitele? Doufám, že i ty jsi už zdravá a věnuješ se malování a úpravě bytu. To jsi chtěla dělat, ne?Všechny ostatní moc zdravím a utíkám zdolávat hory práce, které za mě nikdo neudělal. Musím zvolit priority, co hoří, co doutná a co nechám ještě uležet.Všem vám přeji krásný den, určitě dnes ještě nahlédnu podle situace. Posílám vlnu energie . Koutky úst nahoru, krásný úsměv vyslat směrem do své dušičky i kolem sebe. Iva

Tak dnes vecer misto kola dvouhodinova svizna chuze i s manzelem, pak bylinkova koupel, je teprve 19.00 a ja jsem ve sladkem rozjimani, co s nacatym vecerem:))MUSKETYRKY z klubu ZPV, mam navrh. Aby jsme ALENKU casove neobtezovaly a nemusela vyzobavat z nasich prispevku kazde pondeli nejaka numera (ono to staci pro ni jednou za mesic...), tak bychom to mohly udelat tak, ze behem kazdeho pondeli pocinaje 8.12 (protoze uz se pece) az do 19.1. (to snad uz bude zlikvidovano cukrovi a jine dobroty)mi tady nahlasite vahu a ja udelam prehled vecer tak, aby jste se mohly potesit uz v utery rano. Kdo je pro, nebo se vita konstruktivnejsi navrh:) Taaaakze uz se tesim na zitra!!!!:)VERKO, vynechani vecere je uzasna vec, usinas s propadlym briskem (i kdyz Ty uz jiste zadne nemas:) a s uuuzasnym pocitem, ze jsi to ZASE dokazala. Vzdyt nase DANA naposled obedva kolem 12.30 - 13.00 a odpoledne a vecer uz NEJI NIC a jak naaadherne hubne!:)No jo holky, ono to pujde, jen si clovek musi rici CHCI TO a ZVLADNU TO. Ne mozna... Jsem zas chytra jak radio, uz mlcim, uz mlcim:)Tak pap, uz mame program:)Joooo, IVO, snad uz budes zdrava, chybi nam Tve koutky nahoru!Maxa

MAXO naprosto souhlasím, že týdenní hlášení váhy je více motivující, také chápu, že tabulka je příliš dlouhá a není fér, aby se tím Alenka zabývala každý týden. Nicméně já jsem pro, kdo chce nezazdít váhu vánocemi, sem s ní jednou týdně. Hin sa ukáže. Jednou jsi tady psala (je tomu dlouho), že se vážíš každé ráno bez noční saténové košilky (koneckonců kdo ví, kolik váží :-), motivovala jsi mě a nevěřím, že nás tu není více, které to tak děláme.Teď už dobrou noc krasavice.Pa, Lis

to jsi dobrá - mělo být

Aleno, to ji dobrá, že jen 2 x porušíš večerní nejedení. Já ho tak jen 2 x zachovám. A nedaří se mi to změnit. Zkraje mi to nevadilo. Teď bych to chtěla změnit a nejde to. Byla jsem třeba dnes přesvědčena, že večer nic nebude. Mám v sobě jogurt a asi 3 datle a 3 fíky, právě teď. Čili zdravé, ale energeticky navíc.

Držím Hani palce.Věro - v bazénu jsem nebyla už dlouho.Mám zas problém ráno vstát a teď ten kašel.Ale měla bych že?Teď půjdu se psem a chci si ještě umýt vlasy - jo a vúterý jdu ke kadeřnici.Krasomila budu.Pa Míla

A my zase držíme palce HANCE :-).Tak jsem se zase od vás něco naučila. Já jsem vždycky myslela, že musím udělat těsto, nechat odležet a hned zpracovat. Pak je člověk celej servanej. Letos jsem se poučila od zkušených, jeden den jsem udělala těsta, zabalila do fólie a v lednici čekají na moji pečící náladu :-). Zatím jsem udělala košíčky, ostatní bude v týdnu. Je to daleko víc v klidu.MAXO - ráno stále 102. Asi 2x v tomto týdnu jsem porušila večerní nejedění, ale nikdy do přecpání, jinak se pořád držím. Tak doufám, že se to pohne. A souhlasím, že týdenní hlášení váhy bylo účinnější.Alena

Teď jsem trošku přeletěla diskusi a držím palce v odhodlání všem mušketýrkám!!! Papa, H.

MÁM DOST TŘETÍHO TISÍCILETÍ PROTOŽE:1. se pokouším zadat své heslo i na mikrovlnou troubu.2. ptám se svých kolegů vedle u stolu e-mailem, zda mají chuť jít na pivoa oni odpoví e-mailem "O.K. Dej mi ještě pět minut".3. mám 15 různých telefonních čísel, abych se dovolal svojí tříčlennérodině.4. denně v práci hovořím s lidmi z jiného kontinentu, ale ještě jsem siletos nepopovídal(a) se svým sousedem.5. si koupím nový počítač a za týden je zastaralý.6. důvod, proč ztrácím kontakt se svými přáteli je, že ovládám jejiche-mailové adresy. 7. již neznám tarif za poštovní známku.8. většinu vtipů, které znám, jsem četl(a) v e-mailech.9. uvádím jméno firmy, když jsem večer doma a zvednu telefon.10. z domova se pokouším volat přes nulu.11. jdu do práce za tmy a za tmy se vracím domů.12. mí rodiče o mně říkají: "pracuje s počítačem".13. čtu si tento článek a neustále přikyvuji.14. právě přemýšlím, komu můžu tuto zprávu dále poslat.Holky, toto mi přišlo od kamarádky v mailu pro pobavení před zkouškou (skoro přesně za 12 hodin nastupuju...), tak sjem vám to tu musela okopírovat, protože se mi to moc líbilo, a omlouvám se, že to je mimo mísu...Mějte se fajn! Hanka

OK Maxo, souhlas, já mám navíc zítra pitňák.Jo a mám doma lososa, mohla bys mi napsat svůj recept?DíK:-))A mnu si ručičky, že jsem tu Altair dobře odhadla.JankaM

Ahoj,jsem tu jeste na skok.Uz delsi dobu premyslim, ze si koupim OSMAKA DEGU a prave jsem se rozhodla. Takze jsem omrkla snad vsechny internetove stranky. Doufam, ze ho budu do Vanoc mit.Mejte se fajn.Musketyrka Altair.

Pořád jsem ještě v práci :-(ALTAIR: Roller Coaster Tycoon jsem taky hrála! Nejvíc mě bavilo stavět krkolomné horské dráhy a pak sledovat, co to s lidma dělá :-)

Ahojky večerHolčiny, jste dobré, tolik odhodlání zhubnout do konce prosince. Klaním se a tiše závidím a sobě spílám, že k odhodlání se nepřipojuji. Ale fandím, fandím, važte se a pište a bojujte. Ono nás ostatní to bude brzdit v mlsání.Já mám za sebou návštěvu, bylo to hrozně fajn, moc to uteklo. Museli dále, mají další program, škoda. Tak jsem vše sklidila a teď tiše přemítám, co s tím jídlem počnu. Zamrazím a postupně budu vydávat, týden nevařím. Nějak jsem to neodhadla. A navíc se mi nic nezdařilo jim vnütit sebou, večer mají na programu divadlo.Maxo, ta rybička musela být fajn.Vlaďko, ty máš napečeno?. Jsi úžasná, tak to já chystám na další týdenTak a jdu se vrhnout na rotoped a večerní cvičení. Janko, je fajn, že už je líp. Jinak . z těch přístrojů je to ai jedno, důležité je, k čemu budeš mít nejblíž a co budeš používat. Prostě nesmí to být protivný stroj, který by skončil jako ramínko na šaty.Miluško, hoď si nohy nahoru, ono se to nezblázní. A co bazének, půjdeš zas? Tam nevadí, že nohy bolej, člověk se osvěží a má lepší náladu.Julinko, Maxo, konečně trochu sluníčka dorazilo i do Prahy, holky, to je blaho, hned mi jsou koutky nahoru též.Madlam, citáty fajn, také je mám ráda.Tak jdu na to, pa - Věra