Reklama

Jak na HUBNUTÍ II.

Vlaďka (St, 7. 1. 2004 - 19:01)

Ahoj kočenky,Tak Vás všechny moc zdravím po Vánocích a Novém roce.Hodně zdraví, štěstí, lásky, pohody, pevných nervů přeji v celém tomhle roce. Myslím 22. ledna začíná rok opice, ať je pro nás pro všechny co nejlepší.Vánoce jsme strávili pohodově doma v rodinném kruhu. Dárečky byly, děti i rodiče spokojeni. V sobotu po Vánocích jsme vyrazili na Oravu lyžovat. Máme tam vždy zamluvenou jednu chalupu, jezdí nás cca 16. Letos nejmladší účastnice má půl roku. Byli jsme tam týden a ač počasí ze začátku nebylo nic moc, lyžovali jsme každý den, takže pohybu bylo dost a dost. Měla jsem jeden těžký den, asi mi nesedí kombinace hořčice, kečupu, oleje a majonézy. No bylo mi docela blbě, ale rozhodla jsem se, že půjdu lyžovat. A pak bych Vám nepřála vidět, jak jsem se snažila zvracet do sáčku na čtyřsedačkové lanovce ve výšce asi 20 metrů nad zemí za dosti silného větru. Naše mladší dítě se upřímně smálo. Ale pak už to bylo jen lepší a lepší.V sobotu jsme přijeli, vyprala jsem dvě pračky prádla, přebalila kufr a v neděli ráno vyráželi k rodičům do Čech. Tam nás mimo jiné čekalo překvapení v podobě nového psíka, kterého dostala mamka k Vánocům. Napadlo tak asi půl metru sněhu tak jsme se vydováděli. Dnešní cesta byla drsná, zdálo se mi, že silničáři u nás asi neexistují.RENTITKO- jinak než dobře to nemohlo dopadnout. Jsem moc ráda, myslela jsem na Tebe. Tak snad se někdy uvidíme. A kam jedete letos na jarní prázdniny lyžovat?Snažila jsem se přečíst Vás za ten více než týden, ale nejsem úplně v obraze.O Heleně jsme se dozvěděli v neděli z rádia. Bylo mi z toho smutno. Nejvíc miluju její roli v seriálu Vlak dětství a naděje, to je fakt špička. No a potom samozřejmě Homolkovi. Dívám se na ně vždy, když je dávají v TV.Váha díky pohybu a nepřežírání zůstala v pohodě, tak se těším. Opět jsem se přesvědčila, že přejíst se už neumím.Moc Vás všechny pozdravuji a myslím na Vás. Hezký večer.

Věra (St, 7. 1. 2004 - 17:01)

Ahojky děvčataV podvečer připojení funguje, dráty jsou proš´touchlé. :-)Maxo, to je zážitek s tou starou paní. Mě též fascinují lidé, co s věkem bojují. Obdivovala jsem ve Švédsku staré manželské páry na lesních cestách s běhacími hůlkami. To je o životě, fakt. Žádné čumění z okna.Ivanko, takovéhle kouření snad ani není o radosti z kuřiva. sekni s tím nebo to rozběhneš. Když ti stačí jen dvě, tak to vlastně nepotřebuješ a jen se týrášEviku, tak ať je o nové místo parádníMarťásku, je dobře, že jsi váhu vstřebala. A hne nasadila mušketýrské plány. Zlom vaz!!Markétko, člověk má stoupat vzhůru a je

Maxa (St, 7. 1. 2004 - 16:01)

HANICKO slunicko, nabidku beruuuuuu!!!!:)A k jednusce gratuluji:) Jsi chytra hlavinka.MARTI, tak vidis, jde to doluuu a doluuuu a pujde to krasne, delas pro to maximum:)DANUS, tak zima prisla i k nam:( Vecer ficel severak a probudila jsem se jen do 12 stupnu, brrr, zimaaaaaa. Ale venku modro, nadherny den, kolem poledne to bude tak 15. To jsou skoky.BABCO HELCO, tak uz jsi dostatecne "nakopnuta"? (samozrejme myslim na hubnuti:))Teda jestli ja to dnes uslapu proti tomu vetru, to bude makacka.Mejte prijemny zbytek dne:)Maxa

Dana (St, 7. 1. 2004 - 16:01)

Jojo, je to bída, člověk se připojí na stopadesátej pokus, snad nám to tady nespadne navěky.Jdu taky pomalu domů, je tu velmi zamračeno, mlhavo, ale nesněží. Zacvičila jsem si tu cviky na záda, bolí mě tradičně za krkem od počítadla. Nevím co uvařit hladovcům, abych na to neměla moc chuť a hlad.Mějte se moc hezky, nezmrzněte, nezapadněte do závějí a zítra ahoj a jsem zvědavá na Milušku. Miluško, když tak mi pošli esemesku, šoupni snachu na šlapadlo a urychli to, já už Ti chci psát Babčo Emčo!Tak ahojky všem, Dana

Martina (St, 7. 1. 2004 - 15:01)

DĚVČATA TAKY MI TO NEŠLO PŘIPOJIT SE.Tak se mějte krásně a zítra. Dnes si dám rotopedickou pauzu a možná ucvičím Ivinu dlouhou sestavu. To ještě uvidím. Ale ráno samozřejmě vždy, ale jednou až 2x do týdne si dám od rotopedu klid. mějte se moc hezky martina

Iva (St, 7. 1. 2004 - 14:01)

Musím využít toho, že jsem se zase po nějaké době dostala na Doktorku, stále to nefunguje.Za chvíli běžím domů, mějte se tedy krásně a jděte se odpoledne koulovat, sáňkovat. Prostě vyblbnout na sněhu, který začne už od zítřka tát a moc si ho už neužijeme. U toho spálíte spousty kalorií a vyřádíte se jako děti.Ano, Babčo, úplněk začíná v 16,40,to se najezte naposledy, přes noc to zvládnete, ráno jíst nepotřebujete a když to vydržíte do 16 hodin zítra a pak se najíte, budete mít určitě 1*.Tak pa zítra. Iva A nezapomeňte na úsměv, víte, jak ty koutky obrátit!!!

Babča Helena (St, 7. 1. 2004 - 13:01)

Ahoj kočenky,ALENKO - připojuju se za veliké díky za krásné shrnutí našich snažení a výsledků. To je to pravé ořechové(a vanilkové a nutelové a linecké a já nevím jak mňamkové).Krááásně jsi to sestavila a popsala. Děkuji. Metál máš jistej!Hanko jedničko, bezva. Jsi šikulka.To bych přála i Ivčulí. Tu dokáže nejvíc vytočit, když po dobré známce někdo řekně, ty se máš, tobě to jde samo. Prdlačky, nikomu (snad kromě Martiny??? a i ta musí vynaložit jiná úsilí,že... .) to nejde samo.Drtěj se dětičky, drtěj.Sněhu všude peřiny, nejlepší je to čisto. A světlo.Líbí,líbí.(to se mi to mluví, když to mám těch 6 m do práce, že. Ale není to provokace, to nééé.)Dnes se snad upiju, a laškuju s tou 16:40,nebo kolik to je přesně, juknu doma,Iva to psala, ale hledat zpět - doktorka blbne i mě, 10x načítám l stránku. Pro letošek mám založenou novou složku doktorky-zatím 5 stránek Alenčiny tabulky.Už máme stromeček odstrojenej, to znamená že Vánoce a nekázeň jsou v čudeli, tak už hyn sa hukáže, do tohóóóó´!!! Ahojky, držte se, Babča

Miluna (St, 7. 1. 2004 - 12:01)

Děvčátka, máte některá čas vložit naskenované fotky z Brna do alba. Fotila to Helena. A já bohužel se tomu nemohu v práci věnovat. Velitelka věčně za zadkem a pořád nakládá úkoly a žádá informace. Takže buď počkáte nebo to pošlu některé na emilka, která má čas.Miluna.

Martina (St, 7. 1. 2004 - 12:01)

nestíhám plynule číst, jen nakouknu a k těm čajíkům. já teď přes vánoce měla nakoupenou nevím přesně jak se to píše Tekanee - body čaje -je ralaxační, pročišťující, povzbuzující moc dobré všechny. A v Tescu jsem v sobotu koupila nový Milford kamilko-pomerančový drahý jak čuně pár sáčků, ale bylo to vynikající. Dnes se chystám do modrobílé linie mají tam prý vážený Roibois s medem. ten jsem měla jen v sáčcích a tam ho prý mají tak bych si ho chtěla koupit. mrtHaničko jsi hvězdička hvězdičkovatá

Iva (St, 7. 1. 2004 - 12:01)

Hanička-šikulka, zase za "1", jo chytrá hlava se nezapře.Tipy na roztažený žaludek po svátcích: více pít!!! v té zimě jsou lepší nějaké čajíky. Žaludek i pusu šidit chroustáním mrkve, hlávkového zelí nebo jablek a držet se plánovaného časového harmonogramu hlavních jídel /vzpomeňte na Šipeky/. Před hlavním jídlem sníst misku zeleninového salátu, potom toho nesníte tolik. Večer zasytí v zimě polévka, zvláště, pokud si ji připravíte v dietnější formě - bramboračka nebo zeleninová bez mouky a s minimem tuku/to pro vstřebání vitamínů/. Slakou chuť zažene strouhaná mrkev s citronem a malou lžičkou medu. Místo nutely si udělejte domácí termix - netučný tvaroh smíchat s lžičkou medu a malou lžičkou Granka se sníženým obsahem tuku - ušlehat, ve 100g tvarohu je jen 85kcal +lžička medu 35kcal+lžička Granka 27kcal = 147kcal/100g nutely = 560kcal/. Adriana měla dobrý tip na opečené chlebové plátky místo chipsů, chci to vyzkoušet. Adriano, jak to děláš?Důležitá je motivace - viz nové kalhoty, vidina štíhlé postavy v létě na pláži. Za chvíli odložíme kabáty a bundy a zase to všechno vypluje pěkně na povrch, tak ať máme nějaký náskok. Na poslední chvíli se blbě shazuje 5 kg, ale během 3 měsíců je to brnkačka. Danuš, ty se s tím srdíčkem šetři. Nebo ti povolili veškerý pohyb?Dnešní postní den snáším skvěle, chleba moc chutná zapíjený čajem, jdu na další krajíček.

Hanka (St, 7. 1. 2004 - 11:01)

Omlouvám se, myslelqa jsem, že to tu fakt není! Nějak nás to neche poslouchat, co? :o(

Hanka (St, 7. 1. 2004 - 11:01)

Ahoj děvčata!

Hanka (St, 7. 1. 2004 - 11:01)

Ahoj děvčata!

Dana (St, 7. 1. 2004 - 11:01)

Teda omlouvám se, ale ať jsem byla na pozoru, jak jsem byla, natáhlo se to tam stejně dvakrát a fakt jsem byla obezřetná a prd mi to bylo platný.

Dana (St, 7. 1. 2004 - 11:01)

Hezké dopoledne ze závějí všem!Praha obalená sněhem, mráz naštěstí už nebyl nijak velkej, byly jen 3 pod nulou, úplný vedra jak na Floridě! Teda Maxo, Ty mi dáváš s tou teplotou 23°C!!! Jen jsem se tu závistí zalykala. Ale ten sníh je taky pěknej, když je ho takhle hodně, má to svý kouzlo, ale chtělo by to lyže.Babčo helenko, potěšilas mě zprávou o mamince a Ivčulce držím palce, ať jí to učení jde úplně samo!Kačko, napiš Mackovi, ta měla nějakou dobrou kadeřnici v Praze a moc hezkej sestřih!Julinko, jen se sem nehrň, zůstaň v teploučku na Floridě, tady je zima a Špidla!Lenko, Alenka Tě určitě dá do tabulky, jen už tu s námi zůstaň, vyrážíme do předjarního boje a kila musej lítat!No, vida, tabulka už je tam a k ní Ali krásný povídání, díky za geniální celkové zhodnocení, je to moc hezké čtení!Maxo, to je fajn, že máš fotky z Prahy, je to tu fakt jak na horách, je kdyby ti hajzlíci někteří (skoro všichni) uklízeli aspoň trochu ty chodníky, jela jsem dnes na polikliniku a od autobusu jsem se málem musela prokopat směr doktor, jak to dělali ti staří chudáci vůbec netuším.Moniko, já se tu taky směju sama pro sebe Tvé krásné příhodičce s mužíkem s bílou holí, bezva, fakt, úplně ho vidím vyvaleného!Ivo, já Rakovi odpovídám, že moje životní jistota je, že se teda neomyju do půl těla STUDENOU vodou ani kdyby mi sliboval vzpřímení mých mléčných žláz! Nenenene, studí, studí!Ivanko, chachááááááá! A Churchill byl génius!Evi, držíme palečky do pracovního procesu v novém zaměstnání, jen jim to tam nandej a pořádně je okouzli, máš na to nejen zevnějšek, ale i mozeček! Prostě hezká a setsakramentsky chytrá!Markét, já jsem konzervativní, prostě stará konzerva, já bych se bála změny, ale Ty jsi ještě mladá! Jestli neplánuješ v nejbližší době stát se mamčou, tak se do toho klidně vrhni, prachy jsou prachy. To víš, ten čas Ti třeba bude chybět, ale v tom Ti nikdo asi moc neporadí, já tu časovou výhodu vždycky preferovala i na úkor peněz.Tak mi ta doktorka už zas nějak nechodí, takže nevím, jestli se mi to zas podaří odeslat. Na obídek mám jogurtové mléko, sýr, housku, nějak mám hlad, asi roztaženej potvornej žaludek velikosti balónu po těch svátcích.Včera jsem jela i s tím přístrojem, ale nebylo to nic moc, furt se mi ta krabička bimbala, taky spaní s tím nebylo extra, furt jsem se budila, jestli jsem si nepřilehla dráty. K doktorovi jdu 15. ledna pro vyhodnocení.Tak se zatím mějte, jdu pracovat a juknout se na sněhovou předpověď, jestlipak nám "konečně" něco napadne.Pa Dana

Dana (St, 7. 1. 2004 - 11:01)

Hezké dopoledne ze závějí všem!Praha obalená sněhem, mráz naštěstí už nebyl nijak velkej, byly jen 3 pod nulou, úplný vedra jak na Floridě! Teda Maxo, Ty mi dáváš s tou teplotou 23°C!!! Jen jsem se tu závistí zalykala. Ale ten sníh je taky pěknej, když je ho takhle hodně, má to svý kouzlo, ale chtělo by to lyže.Babčo helenko, potěšilas mě zprávou o mamince a Ivčulce držím palce, ať jí to učení jde úplně samo!Kačko, napiš Mackovi, ta měla nějakou dobrou kadeřnici v Praze a moc hezkej sestřih!Julinko, jen se sem nehrň, zůstaň v teploučku na Floridě, tady je zima a Špidla!Lenko, Alenka Tě určitě dá do tabulky, jen už tu s námi zůstaň, vyrážíme do předjarního boje a kila musej lítat!No, vida, tabulka už je tam a k ní Ali krásný povídání, díky za geniální celkové zhodnocení, je to moc hezké čtení!Maxo, to je fajn, že máš fotky z Prahy, je to tu fakt jak na horách, je kdyby ti hajzlíci někteří (skoro všichni) uklízeli aspoň trochu ty chodníky, jela jsem dnes na polikliniku a od autobusu jsem se málem musela prokopat směr doktor, jak to dělali ti staří chudáci vůbec netuším.Moniko, já se tu taky směju sama pro sebe Tvé krásné příhodičce s mužíkem s bílou holí, bezva, fakt, úplně ho vidím vyvaleného!Ivo, já Rakovi odpovídám, že moje životní jistota je, že se teda neomyju do půl těla STUDENOU vodou ani kdyby mi sliboval vzpřímení mých mléčných žláz! Nenenene, studí, studí!Ivanko, chachááááááá! A Churchill byl génius!Evi, držíme palečky do pracovního procesu v novém zaměstnání, jen jim to tam nandej a pořádně je okouzli, máš na to nejen zevnějšek, ale i mozeček! Prostě hezká a setsakramentsky chytrá!Markét, já jsem konzervativní, prostě stará konzerva, já bych se bála změny, ale Ty jsi ještě mladá! Jestli neplánuješ v nejbližší době stát se mamčou, tak se do toho klidně vrhni, prachy jsou prachy. To víš, ten čas Ti třeba bude chybět, ale v tom Ti nikdo asi moc neporadí, já tu časovou výhodu vždycky preferovala i na úkor peněz.Tak mi ta doktorka už zas nějak nechodí, takže nevím, jestli se mi to zas podaří odeslat. Na obídek mám jogurtové mléko, sýr, housku, nějak mám hlad, asi roztaženej potvornej žaludek velikosti balónu po těch svátcích.Včera jsem jela na rotoprdkovi i s tím přístrojem, ale nebylo to nic moc, furt se mi ta krabička bimbala, taky spní s tím nebyloo extra, furt jsem se budila, jestli jsem si nepřilehla dráty. K doktorovi jdu 15. ledna pro vyhodnocení.Tak se zatím mějte, jdu pracovat a juknout se na sněhovou předpověď, jestlipak nám "konečně" něco napadne.Pa Dana

Jana (St, 7. 1. 2004 - 10:01)

Ahoj holky,taky tu máme krásně zasněženo, přes noc přibylo nějakých 10 cm a teď už zase něco poletuje. Tolik sněhu tady nebývá často, je to fakt nádhera. Včera jsem byla druhý den za sebou na cvičení a dneska mi bolí všechno, teda nohy a zadek, ale to tak, že nemůžu ani pořádně do schodů. A to jsem měla pauzu jenom dva týdny, jak rychle si to zatracený tělíčko odvykne, holt si bude muset zase rychle přivyknout, protože jsem si dala závazek chodit 4x, když se zadaří tak i v sobotu, ať mám na jaro na kolo nějakou fyzičku. Uuuuž aby to bylo, já se tak těším na jaro.Tak co DANUŠKO, jak se monitoruješ, asi v noci jsi se moc nevyspala co? Já když to měla na ty tlaky, tak jsem byla při každým měření (každých 20 min) vzhůru. Je teda fakt, že při tom mým se mi nafukovala ta manžeta, u toho tvýho se asi nic neděje.Jak tu čtu o těch učících se potomcích, kdy já se taky dočkám. Blíží se pololetí a u nás opět tradiční nervy (teda moje nervy, mladej je nad věcí), jak proleze. Zatím je v pohodě, doufám, že to taky začne brát vážně, moc času není.MARKÉTKO, tohle je přesně ono, jakmile si trochu popustíš uzdu v jídle, tak pak přitáhnout je hrozně těžký. Já se taky docela "rozšoupla" jídelně přes svátky a teď mi taky honí různý chutě. Teda zatím to zvládám dobře, ale někdy zasáhne i vyšší moc. Třeba včera jsem si chtěla jen tak na chuť dát malou lžičku nutely a ejhle, byla vymetená do mrtě, sklenička vypadala jako po umytí. A je fakt, že za chvíli mi jakákoliv chuť přešla, kdyby tam byla, nevím na kolika lžičkách bych se zarazila.ALI, to je super statistika, jsi fakt šikulka. A hlavně pro mě je to hezká podívaná, kdybych si tohle představila před rokem, tak bych měla pocit, že jsem v posledním tažení, loni v tuto dobu něco nepředstavitelného. MAXO, ono to asi někdy opravdu není ani o věku, ale v přístupu k životu. Já byla včera na bodyformingu a když jsem viděla cvičitelku, tak jsem si řekla, no tě péro, to tě chci vidět. Paní tak před padesátkou, tak o hlavu menší než já, postavu tak jako já loni, taková víc než dosti oplácaná, ale pak mi spadla čelist. Když jsme dělali určitý cvik už po šedesátý, kdy já už necítila nohy a měla jsem pocit, že po 61 prostě tu nohu nezvednu, tak ona cvičila jako by právě začla. Ta byla tak pohyblivá, že nás všechny strčila do kapsy, i když postavou a věkem na to rozhodně nevypadala. IVO, já sice nejsem rak - jsem beran - ale jistotu mám ráda taky, vždycky a ve všem. Budu mít teď za sebou dva roky na novém místě. Když jsem dostala tuhle nabídku, tak jsem v ten moment nezaváhala ani chvíli. Ale čím více se blížil můj přestup, tím více jsem měla pochybností a poslední den na starém místě jsme si s holkama krásně pobékali. No a dva roky mám za sebou a dneska tvrdím, že nic lepšího mě nemohlo potkat, dobrá práce, příjemné spolupracovnice a co je nejhlavnější, šéf zlatíčko hodný, takže já klidně můžu říct, že se mi v práci líbí a že se sem i těším. Takže já mám taky ráda jistotu a novoty většinou dost těžce nesu (teda podle toho jaký, třeba nový hadry na nový tělo si užívám, ale to je o něčem jiným).EVI, úplně s tebou cítím, přesně takový pocity jsem měla já, byla jsem nervní, pocity, že nic neumím, jak se zapracuju, jak to zvládnu a nakonec jsem zjistila, že umím mnohem víc než ta, co tu byla přede mnou. A to jsem šla v podstatě mezi známé, neměnila jsem podnik, ale jenom oddělení, ale i tak to bylo dost těžký rozhodování.Budu končit, musím dneska vysílat hodně pozitivna k mýmu šéfíkovi, je v nemocnici na nějakých vyšetřeních, protože mu je pořád zle a doktorce se vůbec nelíbil. Tak snad bude v pořádku.Mějte se krásně.

Iva (St, 7. 1. 2004 - 10:01)

Markétko, každá rada drahá, jak se říká. Záleží vždy na prvním pocitu, první myšlence, ta bývá vždycky správná. Pak, když začneš přemýšlet, už je to ovlivněné. Pokud máš nutkání změnit zaměstnání, udělej to. Napiš si všechna pro i proti, napiš i to, co pro to musíš obětovat.Já jsem vždy pro změny, mám ráda všechno nové, i když taková jistota je taky k nezaplacení. Ale je i ubíjející jak v práci, tak i v lásce.Pokud máš partnera jistého, už není o co bojovat, ztrácí se to správné napětí.Totéž je i v práci, kde je jistota, tam bývá i nuda. Takže závěr: pokud je ti nabízena práce, která tě bude bavit a za více peněz, vezmi ji. Počáteční chaos zvládneš, uděláš si vlastní systém, naučíš se zase něco nového a poznáš nové lidi.

Marketa (St, 7. 1. 2004 - 10:01)

Dobré dopoledne,pěkně u nás sněží :-)JULIE s vybavením bytu si nedělej strosti, člověku stačí málo pokud nemá děti. My jsme ještě nedávno měli místo stolu krabici, na ní místo ubrusu noviny a seděli jsme u toho na matraci a na spacáku :-) A řeknu ti, že to pro mě bylo pohodlnější, než teď ten stolek :-)ALEN perfektní tabulka! díííky A já se s tou váhou teď musím poprat, protože jsem si dychtivka koupila na podzim, před čtyřma kilama, hezký menžestráky a teď se do nich nevlezůůůůů...fňukMONIKO to jsi mě teda pobavila s těma lyžařskýma hůlkama :-)))) A to že se tomu pak směješ později, to se mi taky stává, když se jen tak člověk usmívá, tak je to ještě v pohodě, ale já většinou vybuchnu smíchem, to je pak trapas, když si tam stojím tak sama a chechtám se na celý kolo :-)EVÍKU 4+1 ? A kolik vás tam bydlí :-) Ty teda asi nejsi troškař, že :-) Až se trochu zabydlíš a budeš v pohodě v práci, ozvi se a půjdem někam i s Ivankou nekuřačkokuřačkou posedět :-)IVO, ty jsi mi teď dala s tou otázkou raka: Jak důležitá je pro mě jistota?Jsem rak, a jistota je pro mě důležitá, ale teď bych potřebovlala od vás trochu poradit. Včera dopoledne jsem dostala nabídku na novou práci, odpoledne byl už pohovor, brali by mě, dostala bych lepší peníze, ale ... ta práce je o něčem jiným než dělám, je to větší zodpovědnost, větší chaos, musí se obětovat více času...nemůžu se prostě rozhodnout. Tam kde jsem teď mám klid, vím co mám dělat, dalo by se říct že mě práce celkem baví, má to svoje výhody ale i nevýhody. Přemýšlela jsem o změně místa, toto přišlo jako blesk, ani jsem nestihla být nervózní z toho pohovoru, což je u mě divný :-) Nevím jestli to mám risknout, když nevím, zda je to ta práce kterou bych si představovala, nebo zůstat právě u té jistoty... Co když odejdu, pak mě ta práce nebude bavit, tak co budu dělat potom? Co když zůstanu tady, něco se tady změní a mě bude moc mrzet, že jsem to místo nevzala. Musím splácet měsíčně půjčku, takže si nemůžu dovolit být ani měsíc bez práce...achjo...Holky, prosííííím napište mi svoje názory, musím dát odpověď do zítřka...díkyhezký denM.

Martina (St, 7. 1. 2004 - 09:01)

Ahoj dívky,zdravím po ránu. Ranní cvíčo splněno, večerní včerejší splněno 50 min rotoped a pak na ruce s gumou a dost jsem procvičila břicho.Dnes si asi dám rotopedovou pauzu uvidím.1 vánoční kilo zdoláno, takže ještě 3 vánoční a pak další nevánoční uležená stará.Maxi, i já se už s novu skamarádila, ráno mi ukázala méně tak to tak hezky funguje. Takže já mám prostě 97 kg a co mám dělat je to tam a basta. Ali prosím o poznámku nová váha.A Maxi mušketýrovat můžeme třeba do velikonoc a můžeme vyhlásit další závazky, tentokrát nezklamu. Přísahám. Neřechtejte se já vás vidím všechny.Maxi u nás taky 23 stupňů ale na opačnou stranu. Ale zatím mi je to příjemné, je to mrazivé, ale nepociťuju něco štiplavého, je fakt, že dojdu do práce a zpět. Nějaká ta pochůzka po městě. O víkendu se projdu.Na Tínu jsem taky myslela co je s ní. Asi moc pracuje. Babčulí, to je dobře, že maminka je tak relativně v pohodě, člověk si to nedovede ani představit.Julinko, radit to já umím, ale kdybys mi viděla tak tomu neuvěříš.zdravím všechny dál jsem nedočetla mějte se martina

Reklama

Přidat komentář