Panická porucha 5

Anie: dlouhe vlasy jsou nejlepsi, a cim delsi tim este lepsi, moje kamaradka je ma az po zadek, ale zase nema tak hezkou barvu jak ja:)

Zdravím všechny:-)) Záda už mě tolik nebolí, ale už několik dní mě bolí hlava, je to opruz, musím se učit nové věci v práci a blbě mi to myslí.:-(

Šárko, až budeš mít čas, napiš mi svou zkušenost s kineziologií, dost mě to zajímá. Myslím, že se mě tento problém hodně týká a mě by zajímalo jak jsi to vyřešila. Ty se máš, že jedeš do Jeseníků, hned bych jela taky.

Kamčo, prosím taky fotečku, jsem moc zvědavá. Já si naopak nechávám vlasy trochu dorůst. Nosívala jsem hodně dlouhý a poslední dva roky jen na ramena a teď si nechávám zlatý střed, ať si jich ještě trochu užiju:-)

Alberte, to je super, že jsi v pohodě, moc ti to přeju:-)

Ahojky lidičky, kluci a holčičky !

Jak se máte všicni ? Já oukej. Prosincové a lednové depky jsou fuč, venku nám krásně sněží... :-), sem tam slúňo. Už jsem zde dlouho nebyl. Naposledy když Evička R. a Alex začali brát AD, pak jenom zřídkakdy. Tak jak na vás ty AD vitamíny působí, co? Mluvte mluvte, moc mě to zajímá. Já papám furt 50mg Sertralinu, moc mi pomoh, ale už ho beru spíš obden, málo kdy mám náznak ataku, už zapomínám co to je ... Musím se pochlubit, koupil jsem si zahrádku, tak se těším na jaro, až tam postavím chatičku a budu s kamošema a kamoškama a dětičkama a rodinou dělat ohýnky a pít pivečko. Určitě vás všechny pozvu. Vždyť Moravský kras, je tak krásný, můžem skočit na Macochu (nééé do ní !), exponovat se v jeskyních, lanovka je taky pěkná kongitivně behaviorální terapie :-), rybník Olšovec je hned za rohem.

Mějte se krásně. Budu sem teď chodit častějc. Slibuju.

Albert.

ahojda lidi. Je tu nějak řídký provoz. Pajka se už asi lázní, Eva taky..
Leníku, je fakt, že jsi toho už dost vystřídala, no, jsi mladá a máš asi určité ideály. Ale možná jsi teď zrovna kápla na prostředí, kde se fakt nedá vydržet, do toho fakt asi my nevidíme. Zase aby ses z toho sesypala, to ti nestojí za to. Jsi ve výhodě, že zatím nemáš děti a tak tě to zas tak nesvazuje.
Dituš, já jsem měla dva kluky, při obou mi bylo blbě snad po 14 dnech od otěhotnění, ale nezvracela jsem, jen jsem měla plnou pusu slin jako ty, různé pachutě, a pořád hlad. Když jsem jedla, bylo mi dobře, ale jak jsem polkla poslední sousto, začalo mi být blbě a všechno mi smrdělo. Trvalo to až do porodu bohužel.
S psychologama zkušenosti nemám, tady jich moc není, jen jedna klinická pro mládež a děti a pak jedna v nemocnici, ale ta nestojí za nic. Ale když vidím toho psychologa v

KAMČO, dobře jsi mi nahrála tou poslední větou..tak co třeba děti?? Tady je to samej plod,dlouho nic,tak hurá do toho:-))).

Šárko- každý to máme prostě jinak v sobě zařízené,pravda. Já to mám tak, že letité a zčásti vrozené stydlivosti , strachy ,nesebevědomí apod. mě doháněly ke stavům neuroze podobným ,přičemž u mě převládaly fyzické projevy.A za ta léta takových útrap se vypěstovala PP s agorafobií.No a ta došla vrcholu po porodu a v době šestinedělí.pomohl až tento chat a ADčka...

Já už zas vidím rýmu v zatáčce, malá opět prská a ucpává se jí nosík,takže to chytnu asi i já.A vůbec mám tak divnou náladu.Chci něco podniknout, někam jít ven. Ale jak kouknu z okna na to šedo a zimu, jsem ochablá a znechucená.Když si představím tu anabázi navlíkat násilím malou,která prostě oblíkání nesnáší a utíká mi a tak se honíme dokola,až mi prdnou nervy,zpotím se a ven odcházíme s kraválem.Většinou.No a to mi taky bere vítr z plachet.
Se držte.Hoj hoj.

Ahojík kamarádi,

koukám, začínaj se tu rozebíhat skvělý témata, jako je zvracení :-)))) s prstíkem v krku zkušenosti nemám, ani bych ho tam nedokázala strčit :-)

Šárko, já jsem z krátkých vlasů nadšená, ale taky se mi zastesklo po těch delších. Krátký jsou ale lepší, tak už nesmutním :-) Odpoledne řeknu broukovi, aby mě vycvakl a pošlu :-)

Přeju krásný den, my jdem s broukem vymejšlet, co budem dělat.

Ahojky,já si taky myslím,že z přehnaného strachu může vzniknout neuróza jako Brno.Možná i jako Tokio:-)))
DITUŠ,ptala jsi se,z čeho pramení můj strach.Podle tvých zkušeností se jedná hlavně o nejistotu pramenící v nedostatečné sebedůvěře,sebevědomí a stydlivosti.Tak to tě vyvedu z omylu:-))),tohle mám dávno vyřešené.Měla jsem období,kdy jsem měla náběh na soc.fobii.Ale díky kinezce jsem se jí zbavila.Můj strach je o tom,že se bojím,že na mně přijde ataka,že nemůžu hned vypadnout z konkrétního místa,no prostě klasika.Přesně,jak píše Ibri,je to v hlavě,napětí v těle,fyzické projevy žádné,jen občas pocení rukou a vniřní chvění.
IBRI,já to taky párkrát vyřešila prstem do krku,když je člověku blbě z jídla,je ti na zvracení,cítíš,že to chce ven,ale nejde to samo....Je to hnusný,ale vždycky mi to pomohlo.A propós,taky nejsem bulimička:-)))
LENÍKU,to tě ta tvá šéfová až tak deptá?Kopni ji do zadku:-))Jak se vůbec máš?Dnes mám volno,můžu být na netu jak dlouho budu chtít/heč:-)/,tak písnu maila.
ANIČKO,DREDAŘKO ROKYTKO...samozřejmě to kafčo platí,ale až koncem března,o víkendu odjíždíme do Jeseníků na rekreaci.
Jako čistokrevná otrokyně PP z toho mám trochu obavy.
KAMČO,pošli fotku s novou hlavou.Já když šla nakrátko,tak jsem byla nadšená,ale po tejdnu jsem chtěla zase dlouhé vlasy.Jsem magor:-)))

Dituš, Renie je dobrý, to taky občas beru na žáhu a opravdu zabírá rychle a spolehlivě.
Dneska jdu do poradny.

mýlíš se-Ibri-proč ze strachů, zvlášt jsou-li časté, by nemohla vzniknout neuroza...jak Brno.S tím prstem pomocníkem bych to nechtěla umět...raději bych Renié pastilky či mát.čaj.Naštěstí po jídlech takové potíže nemívám.

Dituš, já jsem opravdu kamarádila s WC a kamarádím s ním dodnes. Nesnáším pocit kdy je mi špatně od žaludku, takže i mimo těho mi nedělá problém si pomoct prstem k tomu aby mi bylo např po bramborových plackách a podobně těžkých nestravitelných jídlech líp.To samé platí i o alkoholu. Ale bulimií to nezavání, to jsem klidná. :)))) V těho mi bývalo zle hlavně večer, nevím čím to :) ale přesně jak říkáš. Někdy kolem druhého měsíce.
Ještě Dituš k fyzickým projevům na veřejnosti.... u sebe jsem nic nezjistila. Spíš se cítím tak jak popisuje Šárka,Dandy,Jindra. Je to uvnitř mě, a v hlavě. Ne navenek,aspoň myslím :) A strachy? Jistěže jsou přesně takové jako jsi popsala, ale to přece ještě nemusí vyvolávat neurozu. :((
Ach jo, doufám že nevkládám až příliš velké nadějě do jara a sluníčka, nerada bych byla zklamaná :)

Já se zítra ozvu obvodnímu lékaři a poptám se, jestli o někom neví.

Leníku, psychologa nehledej mezi soukromými, zkus se zaměřit na klinické psychology, kteří pracují třeba v blázinci a pod. Já mám výbornýho, ještě jsem mu nedala ani korunu, měla jsem v Praze i psycholožku, taky vše platila pojišťovna, tam jsem ale potřebovala doporučení od obvodní. Takže trochu musíš hledat:-))). A držím palce, ať máš v práci už klid. Ahoj.

Miss, díky za podporu. Já popřemýšlím nad homeopatem a psychologem, zkusím kineziologii a prát se s tím. Když to nepůjde, nic jiného než odchod mi nezbyde. Kolegové už hledají práci, jeden už ji má jistou, takže to asi zabalí. Jenže u mě je přesně ten problém, o kterém tu mluvila Bára - vystřídala jsem už pět prací a je mi jen 23. Kdyby to tak nebylo, tak neváhám a jdu.

miss-pošli se s novou hlvou na mail,hm?

MISS- jasně, je to individuální,jinak uvidíme , co se v 5. měs. ukáže mezi nohama:-)na UTZV.

Jindro, Eduš, ahoj a dík.

Čavte,

ako dneska?ja neviem či to len u nas je taký masaker vonku, alebo aj v čechach,ale vobec sa neda chodit chce to značne vynaloženu namahu ist oproti tej metelici čo u nas kláti, odfuklo mi čiapku a pristála na kosodrevine som ju nahanala v hlbokom snehu medzi stromami stražne mrzne a ten obrovský vietor cele slovensko nechape. Práve som prisla od kaderníčky dala som si prefarbit vlasy na hnedo už nie som blond je to velmi pekne ostrihala mi taku peknu ofinku som spokojna bude dobrý kontrast k bielym šatam, kadernicka výskala a tešila sa ako sa jej to podarilo, taká príjemne trafená žienka keby ste videli co tá robila:)))skusala mi uces s korunkou - diádémom na svadbu a vyzeralo to užasne ona vravi vyzerate ako skutocna miss:))))) ja len dufam, že si svadbu užijem a vsetko dopadne fajn.

DANDY- dakujem za tvoje slova, čas je najlepší liecitel ako sa vraví a každa bolest je každým novým dnom mensia, bolí to stale, ale kedže už nic na tom nezmenim, musim sa sustredit na nove dietatko aj ked mojho anielička budem navždy milovať a má naveky miesto v mojom srdci.

DITA- to s tým, že ked ti je zle je dobre znamenie nie je to celkom tak, mojej mame pri mne nebolo nic, liezla po skalach ani zle jej nebolo a som zdrave miminko;))), je to individuálne, akurát preto sa vraví, že je zle ked je to dievca, lebo vraj vplyvom hormonov ktore buduce dievcatko vylucuje, to co cakas bude chlapec mam citak a bude to velmi kludný chlapec.

GABIKA - kde si zmizla?vsetko je ok?

LENIK - pre pracu sa neoplati nervovat fakt, viem to podla seba,že tam kde ma neustale vytacali prestavalo to mat pre mna zmysel a že som slobodne odisla sama bolo to najlepsim rozhodnutim ktore som kedy urobila, samozrejme neviem ako je to u teba, u mna to už bol extrem, tam bolo združených viac problemov, cestovanie do ineho mesta, kolegyna ktora ma tak strasne nenávidela,že by ma zabila pri prvej priležitosti..atd, ty musis vediet ako hrozne to tam je, ak nie až take vydrž, ak by ta to malo stat tvoje jedine nervy daj si odchod.

Ahoj holky, máte pravdu, že v té práci prostě musím vydržet. Já taky chci, to by už musela být super práce, kvůli které bych odešla. Akorát nemůžu sehnat psychologa, který nechce prachy. Ty jo, vždyť tady u nás jsou jen psychoušové pro děti. Fakt.
Evi R. - Nedokážu být jako kolegové a ignorovat to. Můj přítel, který je flegmatik, se mě včera ptal, jak vypadá člověk před zhroucením, že je mu zle, když pomyslí na práci, bolí ho za krkem, špatně se mu dýchá apod. Takže oni zas tak v klidu nebudou. Navíc všichni tvrdí, že odejdou do roka. Copak tam zůstanu sama???

Ahojík kamarádi...

koukám, že se taky nemáte o moc líp jak já...a to mám prázdniny. Je mi na nic, nic mě nebaví, na nic nemám náladu. Ráno jsem se tu zas vztekala, když jsem chtěla uklidit, protože Martin zas seděl u počítače a když jsem mu řekla, že by si mohl poklidit ten svůj bordel, prostě nereagoval.. je to hroznej flegmouš...Jsem si pak vzala půlku Neurolu, páč jsem byla tak vytočená, že jsem se chtěla uklidnit. Klepala jsem se a úplně bez důvodu, nevěděla jsem proč, nebyla to ataka...

Dandy, ahoooj, jsi tu fakt dlouho nebyla, vítej zpátky :-)))

Dituš, přeju aby bylo líp...

Krakonoško, musí to být fakt děsný vyklízet dům, kde jsi vyrostla. Hned se dostavěj všechny ty vzpomínky... já se bojím hrozně toho až o někoho blízkého přijdu. Mám ještě prababičku, se kterou jsem se dlouho neviděla, ale stejně. Když jsem byla malá, s babičkou jsem k ní jezdila... taky děda, kterýho jsem dlouho neviděla, je mu taky už 82 nebo 83. Když jsem ho viděla naposledy, úplně jsem se zhrozila jak zestárnul od doby, kdy jsem ho neviděla. Vždycky ho pamatuju jako čilýho a teď skoro nechodil... a už vůbec si nedokážu představit, že bych měla přijít o někoho, s kým jsem ve styku pořád.. je to hrozný, když si vezmu, jak si táta ničí život. No, radši toho už nechám, nebo se snad i rozbrečím...

chjo, před chvílí jsem si psala se segrou, vlezl nám do kompu nějakej virus a mrcha nám stahuje data z netu, tak jsem musela segře říct, aby net odpojila... ve čtvrtek pojedu domů a až do soboty budu bez netu :-( to nevydržím :-)

ahoj Dituš, říká se, že pokud je ti zle, tak to bude holka, ale třeba mojí kamarádce nebylo vůbec nic a taky má holku, takže podle mě jsou to jen takové ty babské řeči, jako třeba to, že se podle tvaru břicha pozná pohlaví atd. Je ale pravda, že mně bylo blbě jen málo a zvracela jsem jen jednou. Jinak jsem se musela vždy ráno najíst, aby mi nebylo blbě a pak mi bylo zle hlavně večer, ale trvalo to všeho všudy 3 týdny. Pomáhal mi dost mátový čaj.
Taky jsem někde slyšela, že pokud je ti špatně, tak se mimi dobře vyvíjí, ale taky nevím, co je na tom pravdy.
Mně teď v poslední době hodně bolí kostrč a vystřeluje mi to do levé nohy, nemůžu vstát ani ze židle, ani se v noci otočit. Připadám si dost neohrabaně a to jsem teprve 6. měsíc.

Ditul, ahoj! Asi je to pravda, já mám dva dospělé kluky, ale pamatuju, že mi ani jednou nebylo špatně, prostě jako bych ani těhotná nebyla:-)), takže se těš na holčičku!!!!!

Dandy, přesně takhle se cítím já...přežívám, nic mě nebaví, do všeho se musím nutit. NAvíc vysazuju tři měsíce lexaurin a je mi poslední dny ouvej:-((. Čekám letos na jaro jak nikdy!!!!!!!!!!!!!!
Dneska jsem načerpala trochu energie ze sluníčka, tak snad nějakou dobu vydrží.