Panická porucha PP7

halo lidi,jsem na zacatku,mam pry pp.nevim co k tomu vse patri,nemuzu kolikrat dychat,ani vydechnout,boly me koncetiny,jako by mrtvy,ztuhly krk,i sije,zavrate,dnes jsem zvracela,mam prujem atd...unavena ,stale,a to mam cipralex5mg,uz mesic a stale mam sice min ale mam strach,uzkost,boly zaludech a kdyz jdu spat,jako by se mi v tele chvely vsechny organy.hruza,patri tyto stavy vsechny co mam do pp?mam zmatek,napiste mi nekdo vase symptomy.dekuji tady muj mail

EditaKurt"hotmail.com

jestly mate webkama a mns mesenger live ,muzeme mluvit zive

Ahoj z hor všem.
Teda , koukám to byla noc.
Evíčku, je líp? Co se to zas děje? Já si včer pochvalovala den, že dobrý a večer jsem zalezla do vany a bylo to tu zas. Ale hned jsme zalezla do postele, vzala neurol a zažehnala jsem to nejhorší, ale dobře mi není ani teď. Jsem rozklepaná, slabá, bolí mě hrozně žaludek.Zkusím se dns objednat k doktorce, už jsem na kontrole dlouho nebyla. Asi si zvednu i neurol, dřív jsem brala jeden denně, dnes jsem vlastně na půlce čtvrtky, takže skoro nic. Ale tyhle stavy asi sama neustojím. Navíc jsem si objednala na týden s kamarádkou dovču a už mám nervy,jak to zvládnu. Ale pojedu, přece to nevzdám. Evíčku, kdybych večer měla puštěný počítač, mohly jsme se podporovat vzájemně, ale já radši zalezla do postele a snažila se uklidnit knížkou. Zkus to , třeba ani nevím co čtu, ale tak nějak mě to zklidní,aspoň malinko. Prostě se něčím zabavit. Musím do práce, ještě že jedu autem. Dnes to bude zas od záchodu k záchodu. Měla jsem se sejít s Ditou, ale asi to nevyjde.No snad příště. Ahoj a pěkný den všem.
Hani, tak jste se rozhodli s kocourem. Držím palce.
Evíčku, nerozčílila ses tady včera? Pajka má pravdu, někdy je lepší nereagovat, i kdyby to myslel dobře, tak kdo si neprojde tímhle peklem, ví kulový jak nám je a že se chytáme každé pomoci.

Hani promiň, už mi kleknul telefon. Můžu ještě někdy zavolat ?

OK, já tedy mizím. Hani, věřím, že to zvládneš a Evíčku, Ty potřebuješ lék, který Ti v takových chvílích pomůže, než se Tvůj stav stabilizuje. Antidepresiva už by měla začít působit...

Hanko, memůžu se nadýchnout a vydýchnout, motá se mi hlava, bojím se jít spát. Tám pádem začíná panika. Jak jsem psala trvá to celé dny, jsem vysílená a nešťastná. Není to jako záchvat paniky, co jsem měla dřív.

To je asi oboje jdu jí zavolat,znám tyhle hnusné stavy,nelíbí se mi ,že je takhle chuděra zničená

Hani, napiš, jestli telefonujete a já už zmizím anebo, jestli je třeba, jsem na jap.ka"seznam.cz i s mobilem...

Pajko promin klávesnice blázní,už je to snad dobré.Evíčku,popiš to tvé zle?

Hani, ale nepíše o úzkosti, píše o smutku :( a nabuzenosti, mozek je neklidný... je potřeba uvolnit se...

Hani, mám mobil 737 252122, Vyzvoň, já Ti zavolám, ale nechci někoho obtěžovat

pAJKO MNĚ STARÉ ASTMATICCE SE TO JEVÍ NA ASTMA A TÍM JAK SE JÍ TĚZCE DÝCHÁ TAK SE TA UZKOST ZHORŠUJE.dNES SE UDĚLALO PRUDCE TEPLO,A TAKÉ SE MI HŮŘ DÝCHALO.

Evíčku, jsi schopná dát si koupel? Namočit se chvíli v teplé vodě ve vaně, pak mokrá zabalit do prostěradla a lehnout si, počkat, až tělo proteplalé vodou pomalounku oschne. zkus se soustředit na svou kůži, ruce, nohy, jak pomalounku osychají, jsou vláčné, hebké, prokrvené... a zkus ten Rivotril, on Ti neublíží, potlačí úzkost aspoň trošinku

Zkoušela jsem všude možně sehnat papírovej pytlík. Bez úspěchu. Nevím kolik si toho Rivotrilu mlžu vzít, v kapkách to neodhadnu. Doma jsem s manželem, pořád mě přemlouvá ať jdu spát, ale já nemůžu. Kdybych nebyla, bylo by mi líp.

Evíčku ,kdybys nedýchala nepíšeš,tak mi popiš jak zle ti je,nebo mi chceš zavolat,napsala bych ti telefon máš T-mobil?Ale kam?Sem se mi nechce nebo mi napiš telefon na Channy50"seznam.cz,a napiš zda jsi ho napsala a já ti zavolám,třeba to pomůže ,chceš?

Jenže ten patlík úpomáhá na PP, na astma bych ho nedoporučila nikomu...
U PP jde o přesycení kyslíkem hyperventilací, kterou člověk ani nemusí zavnímat, kdežto astma, je opravdový deficit kyslíku, vlastně pravý opak z hlediska fyziologie a chemismu v organismu

Pajko, já vím že je pozdě a otravuju. Ale jak mám ten Rivotril v kapkách, mám brát 3 kapky. To mi nepomůže a nepomáhá ani když to zvýším. Já vím že kdybych nedýchala tak budu tuhoň, ale nemůžu ani spát a to Trittico už nechci. A coaxil ještě nezabírá.

Hani, vím o pytlíku... chtěla jsem jí to poradit... Evíčku, zkušíš to?

Jestli je Tvá dignóza opravdu astma, pak Rivotril rozhodně neublíží, uvolní tě...

Pajko ale mě astma zlobí hlavně při nádechu
EVICKU ještě je jedna věc vezmi si pytlík a dýchej pomalu klidně chvíli do pytlíku,ale nejanči u toho pomalu,to také pomáhá,a co se vybrečet,nemáš nějakou hudbu něco co tě rozbulí ,mně se takhle odplaví deprese,a vše se zlepší,jak je ti zle?Ajsi sama doma?

Poslouchej, mívám občas kruté nespavosti, ale taky nesnáším léky, které mi doktor předepsal - Hypnogen, Stilnox a spousta lidí je tu bez problémů bere. Tak mi doktor dal na spaní Rivotril. Jestli je Ti opravdu špatně, pak si ho vezmi. 5 mg, ale doktor mi dovolil i 10 mg. Zatím se takovou dávku nevzala, ale ublížit Ti rozhodně nemůže, naopak, budeš klidná a nebudeš mít hrůzné sny...