Jak na HUBNUTÍ

Ahoj holčičky,Smutněnky, smutek povolen, ale jen na chvilku.Hani, vyplač se, vysmutni se a bude dobře. Seš šikovná panenka. Že pro jedno kvítí slunce nesvítí je opravdu fakt, ukončení vztahu je svým způsobem ujasnění situace a šance začít jiný vztah a když si to budeš v hlavičce srovnávat, tak v tém případě opravdu doporučuju smutek a slzičky zahánět nějakým dobrým zobáním než hladověním. Takže nezapomeň! na "divno v krajině žaludeční" něco mňam. No a protože něco mňam vede ke zvýšení hmotnosti, chce to nesmutnit dlouho a ty to coby děvče moudré a sečtělé zvládneš. Jane, ve šlapání po srdíčku jsou děti machři. Teď si nevyčítej slabost a hlavně se netrap přemýšlením, co by bylo kdybych tehdy... Možná by bylo ještě hůř, co víš?! A hrej si na vyrovnanou a nad věcí. Píšu hrej si, protože ve skutečnosti to moc dobře nejde. Ale mladej je dospělej, a má život ve svých rukách. Vůbec se není čemu divit, že se i v tomto věku plácá a neví si se životem rady. My "větší" taky víme, co bysme měli, ale ne vždycky se chováme podle pravidel. Držím ti pěsti a věřím, že učňák dokončí, zorientuje se tím správným směrem a tu maturitu bych taky úplně nevzdávala. Ale pobrekávej a smutni už jen tady. Mláděti ukazuj matku rozhodnou, nesouhlasící s tím co dělá, ale s připravenou pomocnou rukou, i když ti ji možná ještě párkrát "zlomí" než ji přijme. A hlavně, nenech se zblbnout když "šlape". To, jak to nakonec dopadne ale skutečně záleží jen a jen na synovi, tak nezapomínej na sebe a ještě jednou držím pěsti!MirkoS, ať se tvá kamarádka brzo vyzdraví, uklidní se a ať se může co nejdřív radovat z vřeštícího zdravého mimina.Krásný den, jen co bude chvilka, jsem tu zas. Už se těším.

Ahoj při pondělku, tak jsme zase v procesu, proč ten víkend tak rychle uteče, zvlášť když je teď tak hezky, sníh, mráz, všude krásně čisto a bílo, je to nespravedlivý. Jinak víkend proběhl přesně, jak jsem čekala. V sobotu turnaj do 13 hod, pak rychle uklovnit oběd, uklidit, pak v televizi tenis, hokej a já to pěkně ustála, i večeře zeleninový salát a jeden sojový rohlík, ale neděle hrůza, teda až večer. K obědu králík se špenátem, 3 knedlíky - pohoda, docela mě to zasytilo a řekla jsem si, že nebudu večeřet. To byl asi ten signál pro moje nenažraný chuťový buňky a hurá -po necelé hodině miska musli s čokoládou a ořechy (kalorie šílený), pak vajíčka s 2 rohlíkama a potom jsem měla takový výčitky, že jsem na just sežrala ještě 2 rohlíky s nutelou, i když nevím, komu jsem chtěla dělat ty justy. Jsem prostě debil nedobil, kolo žádný, akorát válení u televize, prostě hrůza. V sobotu mě ještě dorazila váha - minimálně 1/2 kila navíc, a to jsem byla celý týden vzorná.Takže ALENĚ hlásím váhu - 84,5. Myslím si ale, že budu mít v sobě vodu, protože mám tak naběhlé nohy, že když si sednu na bobek, tak mě úplně bolí kůže a mám ty nohy takový napnutý. Nevím hlavně proč to je, nevíte někdo co odvodňuje? Dneska budu držet pitňák, jdete do toho ještě někdo? Jak jsme tu probírali ty naše výkvěty doma, tak náš je teď jako andílek, on byl vždycky hodný dítě, spíš až moc hodný, a proto mě to tolik mrzelo, že se tak chová. Teď je klid a je jako beránek, ve škole sice nezáří, ale prochází bez větších problémů, chování v normě, tak snad už dostal trochu rozum, možná je to tím, že si našel holku a každou volnou chvilku tráví s ní. ALENO, já si taky myslím, že vychovávat 17ti letýho kluka fackama je pozdě a hlavně je to ponížení a hanba pro něj, oni už myslí jako dospělý, alespoň náš by to asi těžce nesl. Já si určitě vystačím se slovy, i když někdy ječím jak kojot, ale zatím to zabírá. HANKO, těžko hledat slova útěchy, snad jenom to, jestli vám to neklapalo už za svobodna, tak je to asi nejlepší řešení než toto prožívat v manželství, kde by byly i děti a ty trpí nejvíc. Chce to svůj čas, ono to přebolí. MIRKO, je to smutný příběh, hlavně pro tebe, když taky plánuješ miminko, ale musíme vidět budoucnost růžově, o to víc to pak prožíváš, když si to tak vysníš. S těma dětma jsi to přesně vystihla, ať tě štvou sebevíc, stejně jsou to pořád naše prdelky, ať jsou malý nebo už odrostlejší a budeme se o ně strachovat pořád stejně. ALENO, krásný a pravdivý článek, i když ty hubený si to asi nemyslí. Budu už končit, snad se ta naše někdy blbá nálada obrátí a zase bude dobře. Mějte se krásně a zítra ohlásím výsledek své sebekázně a vůle při pitňáku, snad to bude lepší než ten proklatý víkend. J.

Zdravím všechny.K doktoru jsem nešla, ráno mi nepřišli další 3 učitelé, tak jsem do teď zajišťovala chod školy. Teď už to nějak zase vydržím.Ani se mi nezdálo, že bych jídlo o víkendu nějak přeháněla, ale asi jo, protože když jsem v neděli večer stoupla na váhu (jen tak kontrolně), tak jsem nevěřícně zírala na číslo 102. Dnes ráno sice "jen" 100,5, ale přesto je to o víc než kilo za týden. Takže jsem se na sebe podívala do zrcadla a řekla si "tak dost!". Jak je to dlouho, co jsem tady všem tvrdila, že přes cent už nikdy více... Mám tedy nejvyšší čas dokázat, že to myslím vážně.Jsem jako MÍLA - nejím ani z hladu, ani z nezvladatelných chutí, ani ze stresu ani z radosti - prostě jím, protože chci jíst. A stokrát můžu číst moudra Babuly a všech ostatních. Prostě dokud to nezměním sama u sebe, tak se nic nestane.Přečtěte si poradnu Dolečka a uvědomte si podstatu jeho odpovědí. Většina ženských mu píše, jak všechno ví, ale že jí večer, jí v noci, mají chutě atd. a ptají se ho co s tím. On stále stejně lakonicky a jednoduše odpovídá, že prostě bez vůle to nejde a nepůjde. A kdo tu vůli v sobě nenajde, tak prostě nezhubne. Jak primitivně jednoduché, že? Ach jo.Takže já si od rána zase poctivě píšu a sčítám příjem. Nechci tu teď nic velkého slibovat, ale prostě se hodlám vrátit do hubnoucího režimu. Mám opravdu nejvyšší čas.Vaše váhy zapisuju, prosím zase hlášení od všech, které se zapisují do tabulky.PEPČO - dneska už děti známky na vysvědčení negumují - už si rovnou vyrábějí na počítačích nové :-).SIMČO - neříkej "zase jen půl kila dole" - říkej raději "a zase dalších půl kila dole" - já bych byla vděčná i za to :-).Ten článek z Blesku má určitě něco do sebe, ale vztahuje se opravdu jen na ty mírně plnoštíhlé. Však já taky mít 75 - 80 kg, tak jsem spokojená jak blecha až do důchodu :-).Koukali jste o víkendu na "miss - nejsympatičtější maminka" ? Já jen tak koukla na ty super figury s mávnutím ruky, že v jejich věku .... No a před chvílí jsem si přečetla v novinách, že vítězka má 3 děti ( 1, 9 a 18 let) ... a ani nedutám. Vyhrála zcela právem!Alena

AHOJKY!Velice krátce a stručně:váha 91 potvora.Práce až nad hlavu,bacily všude kolem.Zahájena velice tvrdá prevence-vitamíny C,S,R.Co na to řekne váha uvidíme.H.

Holkýýý, tady je nějak mrtvo. Pořád nakukuju a kromě Simči žádný příspěvek. Že vy jste za ten víkend hubly, hubly, hubly až jste se ztratily? Pište.

Ahoj Holkýýý,tak Alenko půl kila dole, je to bída. Ale říkám si, že je to tou zimou :)Mirko S, dívala jsem se taky na ty dovolený a já bych klidně někam jela k moři ... Kanáry už nestihnem co takhle Sardínie :)Jinak víkend v celku dobrý, v sobotu plavání a procházka, včera procházka, jídlo taky šlo, jediný prohřešek byla sladká slunečnicová semínka ... Tak pěkné pondělí!

Ahoj děvčata, zdravím všechny a přeji vám hezký celý nastávající pracovní týden. Jsem zase ranní ptáče, takže jsem stihla přečíst vaše příspěvky. Jo, jak se říká: "Když jsou děti malé, bolí mámu ruce, když dorostou, bolí ji srdce." Záškoláctví, gumování známek na vysvědčení, propadnutí, nepřipuštění k maturitě, maturita na podzim, ale potom nakonec známky 1,2,3. Lepší mauritní vysvědčení než já- Tak se vyznamenávala dcera. Syn byl trochu lepší, až ve druháku v učení mě volala třídní, že by se mnou potřebovala mluvit, a dala si se mnou schůzku v hospodě. Tam přišla s mým synem a oznámila mi, že má asi svou dívku těhotnou a že se mi to bojí říct. Dopadlo to dobře, těhotenství to nebylo, holčina si s ním jenom pohrála. Chodí s ní dodnes, ale já ji to nějak nemůže zapomenout. Pak si chtěl dodělat maturitu na střední soukromé škole. Rok jsme mu to platili a v květnu přišel, že ho to nebaví a že skončí. Před tím pochopitelně chodil za školu. Tak hned nastoupil na měsíc a půl do práce, následovala vojna, a tak teď zkouší všelicos (městská policie, barman atd). Takže jsem si prožila taky špatný chvilky. Ale stále doufám, že snad nejsou špatní. Já, vím jsou to nervy, ale bude líp. Jinak víkend docela ušel. Sobota přímo skvělá. Do odpoledne sama doma, naděla jsem spoustu práce, uvařila gulášek, jenom jsem olízla vařečku, abych zjistila správnou chuť. Já jsem ani nesnídala, na oběd klasika /jogurt,banán,lupínky). Odpoledne jsem rotopádila celou hodinku. Pak se vrátil manža z práce, jestli nepůjdeme ven. Sice jsem pohyb měla splněný, ale dala jsem se přemluvit a vyrazili jsme na celé dvě hodinky ven. Bylo to docela pěkný, ale domu jsem se už spíše belhala. Rozviklané kotníky, kyčle. Padla jsem za vlast, jenom jsem se bolavé nohy natírala masážním chladivým gelem. Pak už jsem jedla jenom pyré z jablek. No a ráno o kilčo méně. Včerejšek už byl horší, hodina rotopedu, jídlo sice dietní, ale bohužel více než je povoleno. Takže ráno váha zpět. Takže ALENKO, do tabulky stále 104 kg.Nějak jsem se moc rozepsala, končím. Vaše Pepča.

Dobré ránko, v pátek jsem měla tu dovolenou, tak v rychlosti napíšu a pak si Vás vytisknu. My teď máme v práci neskutečné dusno. Jsem ráda, že aspoň ráno můžu nakouknout, vytisknout si Vás, protože přes den to není možné. Velitelka neustále kolem mne pobíhá do dalších kanclů, zadává úkoly a sleduje , jak moc se činíme. Máme od února nového nejvyššího šéfa, nechci psát název jeho funkce, ale může ho jmenovat pouze president. No a z toho vyplývá spousta rozborů, počítání a údajů, protože on chce vše rušit, měnit, předělat. Takže počítáme, vymýšlíme a hledáme nad rámec běžné práce. A naše velitelka, když má pracovat, tak to je hotová tragédie. Ona není zvykla ani na pravidelný přísun každodenní práce, natož toto.Babčo Heleno, co to jsou za skla, tolik peněz. To jsou nějaké speciální?Adriano, a Ty taky nemáš brýle z levného kraje. Já jsem za ty vrtané platila 2100 a 500 korun za antireflex, ale jestli to není tím, že mám 1a3/4 dioptrií a Ty máš více, takže máš asi upravené skla i na čtení. Ještě si musím dát dělat sluneční, protože do těch vrtaných heliovky nejsou vhodné a navíc mi v místnosti vadí.Jinak obklady a koberce nakoupené. Na obkladech se nám podařilo ušetřit, byla akce. Hydromasážní vana taky zamluvena a upravena podle našich požadavků. Máme ji přímo ze skladu, ne z obchodu. A jelikož jsme nechtěli daňový doklad - je cena o 5000 nižší!!! Záruční list bude, takže to je v pořádku. Byla jsem z toho v šoku, ale muž mne ubezpečil, že tohle je běžný postup. On s tím ve své práci taky přijde do styku.Dobrý, že? Když jsme teda ušetřila na obkladech a vaně, tak jsme dokoupili i koupelnový nábytek s velkým zrcadlem a zabudovaným umyvadlem, no super, Aspoň všechny ty serepatičky a blbosti budou schované a roztahané po různých poličkách a košíčkách jako dosud.Zatím se mějte, napsala jsem román, ale bůhví, kdy se ozvu.Miluna.

Dobrý večer, nebo vlastně ráno. Na www.zhubnu.cz v sekci Přečetli jsme za vás je článek od paní PhDr.Ivy Málkové o glykemickém indexu. Kde bych mohla najít její podobné články ? Poraďte. Díky Leona

Mílo, ani nevíš jak moc mi připomínáš mou sestru způsobem uvažování. Mám ji moc ráda a mám o ni strach. Je o 5 let starší a většinu života o 20 a více kilo větší než já V mládí to bylo o tom, že jí to vadilo z obecných důvodů jako většině. Pak už to bylo o zdraví. V posledních 15 letech, ale zejména 10letech jí lékaři dávají téměř ultimata, a ona má stále důvody je neposlouchat. Nají se proto, že má problém i proto, že má radost, sebemenší událost oslaví i oželí jídlem. Nemohla kdysi pochopit, že jsem závislák na kouření, nikdy nekouřila. Já jsem 8 let polepšená a byla to fuška. Ale právě nad jejím jídelním stylem jsem pochopila, že to zatracený žrádlo je závislost jak všechny jiné. Když jí bylo asi 35 let, mrskala z hlavy energetické hodnoty potravin a o dietách věděla snad vše, hlavně o tom co by se mělo jak by se mělo. Pak už říkala,že kdyby se objevila nemoc, že by určitě začala hubnout. Dnes už má systém nemocí , říká, že by to chtělo hubnout, ale.. a za tím ale je vždy něco: kdyby neupekla ten bůček, tak by se muž zlobil atp atp.. Zkoušeli jsme to nějakou dobu přes antidepresiva, protože byl důvod - a nic. Pro mě osobně je osobní tragedie, že jí nejsem schopna pomoci a vím, že se doslova užere k smrti. Nekritizuji ji, nemám právo. Ale moc se bojím. Zajímavé bylo, že měla období, že jakmile někdo z lékařů promluvil o hubnutí, vzbudil v ní velmi negativní emoce - tak to už není. Před lety si koupila rotoped, jetli za těch několik let ho použila několik dní max. 5 minut. V protikladu k tomu se strašně bojí o zdraví a bojí se, že brzy umře.. Jo, psychika je někdy zatr.. o problémech :-((Tak holky dobrou a příště něco veselejšího, teď budu mít zbytek večera chmury

Se mi tam líběj ty Luhačovice,docela 27.4 - 3.5.

Ahoj dívky,všechny zdravím.Věro - tou babčou ještě nebudu,právě v tom asi 7 týdnu také o to přišli.Jen jsem chtěla tím Mirce říct,že takových příběhů je bohužel čím dá víc.Možná že ten splín zaháním žrádlem,ale tak to nemyslím.Žeru - protože je víkend,protože zkouším recepty.protože mi to moc chutná,protože jsem blbá.Zas je to jeden den tak a druhý den tak.Jak teda s tím srazem nevím,já jsem si bláhově myslela,že do té doby zhubnu do těch blbejch kalhot.Asi si budu muset nějaký koupit jiný.Tak jsem se aspoň zavázala,že se budu víc hýbat a cvičit,aspoň doma.Hodně mě svou studií sama sebe nakopla Jitka.Musím si jinak uspořádat ten čas.I když myslím,že od pěti rána cvičit asi nezvládnu,mně to dost po ránu trvá,než vůbec začnu nějak fungovat.Ale nejlépe by bylo cvičit jak přijdu z práce,to tu většinou chvilku nikdo není a rotopádit trochu dřív než o půlnoci.Ta rána bych chodila do bazénu,teď jsem nebyla 14 dnů kvůli tý blbý chřipce,ale už to je dobrý,jen odřený nos.Tak to holky nepodceňujte,fakt to chce tu postel.Né nejdřív všechno doma udělat,navařit,uklidit a pak si teprv někdy lehnout - tak takhle ne že?Pak to teda trvá těch 14 dnů jako mně.Já mám tak odulý a nafouklý břicho,že nemůžu ani sedět.Ótoprdek na mně stále smutně hledí.Já bych taky někam jela,ale musely by tam bejt tlustoprdky jako já,možná raději do Česka.Zatím Pa Míla

Alenko, to je ten nejkrásnější článek, co jsem četla, tak pohladí po dušičce.. A hlavně se uzdrav, ať to v pátek vyjde, chřipky jsou bohužel potvory a lépe je vyležet, tak moc chápu to dilema. Ale uděláme sraz 2 a hotovo. Já jsem na podzim cosi podobného chřipce přecházela a trvalo to 2 měsíce, to taky bylo naprd..Mirko, kamarádce bude líp a líp, uvidíš a čas ukážeMadlo, taky víkendově vařím a bohužel všechny večery, není to někdy jednoduché to ustát, rozhodně přes týden se stravuju jinak než víkendově. Beru si málo a vařím to tak, aby tam bylo co nejméně tuků a cukrů když manžel se synem chtějí řízek, já si to udělám v přírodní podobě a hlavně není mi sebe líto, takový myšlenky nedovolím vyklíčit a jak juknou, praštím je po hlavě a dusím v zárodku. Nechci hubnou rychle, ale furt, proto si nedávám žádné závazky, protože ten hlavní - pomalu a furt mám. Prvně v životě se mi daří to, že kažodenní lezení na váhu není stres a smutná povinnost, ale spíše kontrola, jestli jsem to moc neprošvihla. Když jo, tak v ten den je třeba něco drobně upravit. Předem jsem se též rozhodla, že nic nebudu činit stresově a tak zatím ani nejdu na pitňáky, myslím, že moje tělo by se děsně leklo něčeho tak přísného a hrozného. Možná, že časem bude jinak, ale nyní se na to necítím.Tak holky, hezký hubnoucí týden všem..

JANE: ještě jsem chtěla tobě...já bych také moc ráda jela na nějaký ten pobyt hubnoucí, ale nejraději v květnu. Koukala jsem také do STOBU, ale i jinam, a ono to zahraničí není o moc dražší než Česko. Mám naší zemičku ráda, což o to, ale děsně mě láká móóóóóře, a to my bohužel nemáme:-) A cvičení někde v Itálii, nebo Španělsku, kdyby to fakt nestálo moc (jídlo odbudem, ne? Nejeli bychom tak kvůli žrádýlku:-)), to by bylo něco.... No, co říkáš? Nepojedem spolu? A nepřidá se ještě někdo?:-))))

Ahojda kočky:-)Kamarádka to ustála, zítra ji už pustí z nemocnice, za půl roku můžou prý znovu zkusit štěstí. Hlavně, že je ona v pořádku, je mi líto mimíska, ale příroda asi ví, co dělá...Jinak jsem koza koz, jo, že nemám chutě, včera jsem byla jen na takové malé procházečce a jinak nic, zjišťuju, že nejim jen když mám za sebou nějaké to sportování, jinak jak mě od sportu dělí víc jak 12 hodin, tak mě ta mlsná chytá. Takže víkend jsem prožrala!!! Oproti tomu, co sním za týden, jsem je opravdu doslova prožrala. Příjem byl na hranici 7000 -8000 kJ, jsem z toho otrávená a hlavně unavená, to jídlo mě vážně strašně unavilo, když jím málo a něco dělám, cítím se skvěle (a ta únava, jak jsem ALI psala, byla vždycky jen chvilková, to určitě nebylo vitamínama), ale teď jsem líná, unavená, v žaludku mám kameny přímo žulové, no...vidím, že změna myšlení u mě ještě taky nehrozí. Ještě že jdu zítra plavčit, a některý den si dám pitňáček, strašně mi chybí ten pocit lehkosti...Jinak mi švagr poradil, že pokud se dostaví chuť na sladké, nebo v noci chutě (ty já teda nemám, ale píšu to pro ty z vás, které to trápí), tak že sklenička teplé až horké vody udělá zázrak. Voda, to asi víme tak všeobecně, ale právě to, že je hodně teplá nám žaludek i chutě ošálí. A přitom projede tělem jakoby nic a nic v něm nenechá. Je to dobré naučit se pít decku teplé vody prý ob hodinu, ale to už se vidím, prostě si na to nevzpomenu...ALI, ten článek mě povzbudil teda fakt na těle i na duchu:-) Čte se to krásně, hlavně ten závěr je super:-) A je to pravdivý, protože já to vidím tady, jaké skvělé ženské tu jsou, skvělý pokec, nechci se rouhat, ale s hubenejma sušinkama jsem si nikdy moc nerozuměla:-)))) A když, tak musely mít za sebou aspoň jednou období, že byly při těle, protože pak mě mohly chápat:-) No kočičky, jdu pracovat, ještě sem mrknu:-) Zítra ráno se budu měřit, už teď mě jímá hrůza...no, snad mě neklepne:-)

Ahoj kočky, nestihla jsem nic přečíst, akorát tu smutnou zprávu od Mirky. Nevím co na to říct, tohle jsem zažila. Je fakt, že v době kdy jsem jedno dítě měla, takže jsem si říkala, sama nikdy nebudu. A ejhle další dítě se povedlo zcela bez problémů, takže naděje opravdu Miruško umírá naposledy. Zítra si vás počtu snad zpětně, ale napsaly jste toho moc. Je mi stále blbě, jdu raději už k doktoru zítra a né až ve středu, aby mi něco dala, protože se to spíš horší než lepší a to jsem tady zalezlá. Alenko a ty se uzdrav, ale lepší je fakt asi zůstat v teploučku. Vím, že nechceš ale asi to udělej. Mějte se moc hezky a ahoj Martina

Ahoj všem,je mi pořád nějak mizerno, já snad skončím stejně u doktora - a nechciii!!!! Vždyť je v pátek sraz! Už prý se šíří pravá chřipka.Potěším vás článkem z Blesku :Baculky jsou lepší!Většina mužů je toho názoru, že tuk na ženském těle je skvělá věc, především když je rozložený na těch správných místech. Nejeden muž si těžce povzdechne, když jeho drahou polovičku zachvátí honba za postavou tenoučké modelky a s přebytečným sádlem jí tak "odejdou" i prsa a pěkně vytvarovaný kulatý zadeček. Vždyť co se dá vlastně dělat s partnerkou typu Ally McBeal, které trčí žebra a bojíte se ji stisknout, abyste jí náhodou nezlomili hrudní koš? Večer nejím... Baculatější ženy jsou většinou mnohem schopnější vyrovnat se mužům. Se svým partnerem klidně absolvují cyklotúru po Čechách nebo přeplavou na romantický ostrůvek uprostřed jezera. Něco vydrží a po takovéto námaze si s partnerem dají napůl obrovskou pizzu a k tomu velké pivo. Jsou psychicky i fyzicky odolnější a ochotnější cokoli podnikat. A co s těmi hubenými ženami? Jistě, jsou krásné, připomínají křehké porcelánové panenky. Jejich životní cíl sestává z maximální sebekontroly. Drží krok s módou, chtějí být vždycky "in". Naštvaně odejdou z restaurace, když zjistí, že tam nevaří dětské porce nebo brokolici. Když je muž pozve na večeři a ony objeví v zeleninovém salátu trochu oleje, už se ho nedotknou. Každý muž alespoň jednou v životě chodil se ženou plnějších tvarů nebo poznal takovou, která sice neměla postavu Venuše, ale její osobnost zastínila i atraktivnější modelky. Většina baculek ví, že rozvoj osobnosti je důležitější než ručička na váze. Často jsou to ty nejvtipnější a nejzábavnější ženy. Život berou s humorem a dokáží si ho vychutnat naplno. Dobré jídlo, zábavní přátelé a radost ze sexu. Když se vracíte s takovou partnerkou třeba z večírku, klidně si s vámi dá ve tři ráno velký hamburger a nevzdychá, že v tuto dobu se už nesluší jíst. Důvod, proč se mužům více líbí tento typ žen, souvisí i s jejich dětstvím. Už na základní škole byla většina z nich zamilovaná do nejvyspělejší spolužačky. Měla široké boky, větší prsa. Tyto tvary se jim vryly do paměti jako přitažlivé. Když chlapi spatří atraktivní superštíhlou a elegantní ženu, řeknou, že je krásná. Pravděpodobně je však nesrazí na kolena okamžitá sexuální touha, jakou jsou schopni pocítit při dámě, která působí žensky a plodně. Výsledky studií dokazují, že když má žena alespoň trochu užší pas než boky, přitahuje muže. A na co se nesmí především zapomínat? Vtipná a plnější žena může ještě zhubnout. Ale vyhublá a nudná žena těžko začne být zábavná.

VĚRO, MADLO

Koukám při víkendu je nás tu opět jen pár.Musím se přiznat, že včera jsem se vůbec nehlídala, nějak to nešlo. Do oběda super, k obědu kuřecí prsíčka nasucho se sýrem a salát. Za to odpolende brambůrky, bramborák a tak. No až mi bylo večer těžko. Tak jsem si dnes naordinovala pitn?ák, at? tělu pomůžu ty hnusy strávit a vypudit. Kilo, které váha ukazovala dole určitě neudržím, spíš budu ráda, když nebude žádná změna.Ty víkendy bych fakt zrušila. Jak musím vařit, jsem namydlená. Navíc se nedá ani nikam vypadnout, manžel v práci a synek se nachcípanej léčí. Přes týden to je v pohodě. V práci mám jen to, co si donesu a po příchodu domů to už do večera zvládnu. Prostě jsem dosud nezaznamenala tu změnu myšlení, vlastně pořád asi mám tu správnou životosprávu v hlavě jako omezování. Naštěstí mám vás a proto se dokážu včas vzpamatovat a prohřešky rychle řešit. Takže piju a ... (vy víte co)

Ahoj kočenky,hlásím se z práce. Musím makat, tak jsem jen prolítla.MÍLO - moc Ti děkuju za podporu, úplně s Tebou souhlasím, ale prosím Tě, nerozesmuť se, pojďme spolu zahnat splíny, ano?Už zase pracuju....