operace páteřní ploténky

Přeji všem "plotýnkářům" šťastný Nový rok a hlavně méně a méně bolesti.

Prosím o sdělení kontaktu na doc. Koláře
jinak mě čeká oprace a té bych se chtěl vyhnout. Děkuji

Do Bohdanče hodně optimismu. Mám to za sebou, pohoda. Ráda vzpomínám a tobě zlepšení, je tam příjemno.

Hodně štěstí všem do Nového i nového roku!!!
Zatím vše v pohodě, v březnu snad konečně Lázně Bohdaneč.

Přesto že jsem nenašla odvahu k operaci, ráda si přečtu názory jiných, sehnala jsem cvičení dle rad a snažím se přežívat. Dík všem co se s námi podělí o tyto rady a všem přejí v Novém roce hromadu štěstí, protože kdo má štěstí má vše.

Přeji všem bohatého ježíška, krásné svátky vánoční bez bolesti zad a velký optimismus a vůli do Nového roku 2009

Ahoj všichni plotýnkáři, taky přeju vše NEJ všem "bolavým", hlavně ať nás ty problémy už moc netrápí. Já se přiznám, mám hotový salát (chodím ho užírat)a taky jsem dnes upekla vánočky a fakt se těším na klid a odpočinek. Tak všem přeju pohodu a co nejméně bolestí!

Přiznám se , že tyto stránky čtu skoro každý den. Mám výhřez L5 S1. Hledám a nacházím zde rady. Přeji všem příchozím bezbolestný rok 2009.

krasne svatky zadne urazy a mene bolesti v novem roce.

Pěkné prožití vánočních svátků,pohodu a pevné nervy v roce 2009.

I já se připojuji k přání. Přeji všem v pohodě prožité a ničím nerušené vánoční svátky.Také hodně zdravíčka do nového roku a hlavně co nejméně bolestí.
Pište a podělte se o rady s ostatními.Díky.

Krásné prožití vánočních svátků plných pohody a lásky. Do nového roku hoooooooodně štěstí a ještě více zdraví.

PŘEJI VŠEM KRÁSNÉ A POHODOVÉ VÁNOCE,HODNĚ ZDRAVÍ A SPOKOJENOSTI V ROCE 2009!A NEZAPOMENTE A PRICHAZEJTE S RADAMI PRO SVE KOLEGY NA TENTO CHAT I V ROCE 2009.DEKUJI VSEM,KTERI I ME DODALI ODVAHU BOJOVAT A DIKY NIM ZIJI,PRACUJI A STALE NABIRAM DALSI A DALSI ENERGII DO ZIVOTA! DEKUJI.

Zdravím všechny v této diskusi a přeji krásné vánoce bez bolesti a brzké uzdravení.
Mně se podařilo se zcela uzdravit z výhřezu ploténky L5/S1 - 9 mm , za dva měsíce, bezvadnou fyzioterapií s prvky McKenzie metody a cílenou kaudální blokádou do páteře ( 3 bloky ), ale jak už to zaznělo zde na diskuzi, každý člověk je jiný, jinak vnímá bolest a i jinak je ochoten cvičit.
Také výhřez může jít do kanálu různými směry, pokud zatlačí na míchu, je operace nutná okamžitě, pokud zatlačí na nervový kořen, dá se zrehabilitovat, doporučuji dbát rady lékaře, i když se mnohdy neurolog svým názorem liší od neurochirurga. Většina neurologů zastává spíše konzervativnější metody, alespoň to jsou mé zkušenosti,...
Já osobně jsem před rokem prostudovala a nakoupila literaturu, dala na rady neurologa a podařilo se. Jen mě mrzí, že když jsem zde chtěla pomoci aktivním lidem, kteří dále chtěli sportovat, tak mně někteří nazvali "zdravým vetřelcem" :-)), ano teď jsem naprosto zdravá ( snad to nezakřiknu ), ale před rokem jsem měla stejné problémy, které vykazuje kořenový syndrom s výhřezem L5/S1. Mějte se krásně, bez bolestí a dodržujte hygienu zad,
krásné vánoce a PF 2009, Ylo

Jana P. -uplne presne jsi popsala slova rehabilitacni lekarky,takto to opravdu v praxi funguje.Vysledek se dostavi uz po tydnu pravidelneho denniho cviceni.Pokud ti ukazala i jak cvicit a ne jen jake cviky mas cvicit,pak je to naprosto v poradku.Telo si opravdu "vybere" cviky podle moznosti.Tak hura ne to!Hezke vanoce.

Michaelo, doporucuji si pres vanoce projit historii teto diskuse a vyzkouset neco z rad a odkazu nas vsech.Kazdemu "sedi" opravdu neco jineho.Jinak obecne plati,ze rekonvalescence je primo umerna veku(souvisi s funkcnosti svalu).Po 2 mesicich od operace jsem teprive zacinala sedet,usla jsem tak 10 kroku!Po 3 mesicich 1 mesic rehabilitace-hodne zalezi na stesti ke komu se otec dostane a po 4 mesicich lazne(usla jsem bez odpocinku tak 500m).Tim chci jen naznacit,ze rekonvalescence po takove operaci je dlouhy proces s pevnymi nervy a pevnou vuli!Je mi 49 let,po 7 mesicich jsem se vratila do prace a nyni po 10 mesicich citim neustale zlepsovani a uz jsou i dny,kdy me noha funguje bez omezeni,ujdu i 8 km a mohu jit do spolecnosti v lodickach na podpatku!To jen pro vasi predstavu,jak "rychle" se opet vraci clovek do normalniho zivota.Samozrejme mladi lide kolem me fungovali daleko daleko drive!Hodne zdaru!Krasne vanoce vam i tatinkovi.

Dobrý den, potřebovala bych poradit. Můj otec je dva měsíce po operaci zad (dvě utržené ploténky + obrušování trnů, aby netlačily na nervy nohy) a neví jak by měl zádová svalstva a nohu procvičovat. Zatím zkouší chůzi a cvičení na posteli, co ho naučili v nemocnici. Stále si není ale jist zda dělá dobře nebo jestli by měl cvičit více či méně. Záda i noha ho stálé bolí, tak se bojí aby si spíše neuškodil. Nemáte někdo zkušenosti se cvičením po operaci?? Neměl by spíše navštívit rehabilitační lékařku a poradit se s ní?? Jak dlouho ho budou bolesti trápit?? Spousta otázek. Prosím poraďte!!
Mockrát děkuji

Jano P. já jsem z Ostravy tak jdu do Ostravy do fakultní nemocnice.

Majko kam jdeš do nemocnice?

Ahoj Jano P. jsem ráda žes napsala.To víš že za zkoušku to stojí a kdyby ty bolesti ještě polevily to by bylo fajn.Jinak se tu pak sejdeme po operaci já mám nástup do nemocnice 12.2.
Tak dej o sobě průběžně vědět jak to vypadá.
Zatím přeji příjemné a klidné svátky všem.