operace páteřní ploténky

Tak jsem navštívila rehabilitační lékařku. Velice dobře a příjemně se s ní komunikovalo. Sdělila mi, že je škoda, že jsem nepřišla dřív. Vysvětlila mi vše co se týká plotýnek, jejich výhřezů, vše o páteři o svalech atd. Probrala se mnou podle nálezů můj zdravotní problém. Konstatovala, že pokud jdu na operaci 11.02., že se pokusí se mnou ještě něco udělat, ale naději tomu nedává. Navrhla mi cvičební program - velice opatrný a šetrný, vše by se mělo řídit moji tolerancí. V každém případě, prý bych měla alespoň přípravdu na zpevnění svalového korzetu po operaci. (Jestli jsem to dobře pochopila) Nesmím to ale cvičit přes bolest. Musím si najít polohu, ve které mi toto cvičení bude vyhovovat. Pokud to nepůjde, nebu to dělat.
Myslím si, že za pokus VŠE stojí. Určitě poznám, pokud by se problém se zády a nohy začaly zvětšovat, ihned s tímto cvičením přestanu.

Ivo,zkusila bych se jeste objednat do Prahy k Dr. Smíškovi(www.smsystem.cz).Tohle je velmi setrne cviceni,spis protahovani.Mam za sebou 1.semestr,kde je nas 10 a vsichni jsme se shodli na obrovske uleve a pokracujeme dale(jedina jsem po operaci,tak porovnavame stav pred a po op.).Tento system se zameruje na spravne,fyziolog.postaveni patere s prirozenym svalovym korzetem v beznem zivote.Tyto potize se stavaji civilizacni chorobou a troufnu si rici,ze prevazne u nervove labilnich jedincu.Sama jako fyzioterapeut vis,jakou roli v techto pripadech hraje psychika a imunitni system.Ale musime zit s tim,co jsme dostali do genoveho zakladu a tak slovo "kdyby" musime ze sveho slovniku vymazat!V kazdem pripade bych k infuzmi lecbe dodrzovala klidovy rezim,hodne tekutin a az akutni potize odezni(muze trvat i delsi dobu nez se otok vstreba).JInak info k operace najdes take na tomto chatu od 2/08.Hezke a hlavne klidne vanoce.

Ahoj,před 3 měsíci mi zjistili výhřez L5/S1 velikosti 10x11x7mm.Nemám bolesti zad,bolest mi střílí do levé nohy.Teď chodím ambulantně na infuze,ale zatim žádné zlepšení.Rehabilitaci mi nenapsali,protože prý při takové velikosti výhřezu nemá smysl.Zkouším cvičit(jsem fyzioterapeut),ale řekla bych ,že se to akorát víc podráždí. Všichni se tváří jako že jediná možnost je operace.Musim přiznat že se jí bojim.Je mi teprve 25.Příští týden jdu na neurochirurgii na konzultaci. Můžete mi někdo napsat jak operace probíhá,nebo kde to najdu,abych šla trochu informovaná.Předem moc děkuju.

Ahoj Marketo,sice nevim,kterou informaci mas na mysli:-)) uz jsem toho napsala tolik a jsem rada,ze si kazdy vybere to svoje!Drz se a zkus si jeste koupit v lekarne "konskou mast"-hrejivou.Me treba ulevuje ze vsech Voltarenu,Dolgitu,....nejvic.Kdy jdes na operaci?

Ahoj Olinko,strašně moc děkuji za skvělou informaci určitě se objednám a seženu si všechny zprávy co mám.Ležím doma už dva dny mam strašné křeče v nohách a řezání v zádech je to strašně protivné a to chodím do práce doktor mě nenechal doma mam jen léky tak snad vánoce přežiji doma a pak už mě je to jedno už se těším až budu bez bolesti děkuji hezký vánoce Markéta :)

Ahojte všichni , pravidelně navštěvuji tuto diskusi a chtěla bych přidat trochu mé zkušenosti. Jsem aminkou roční dcerky a před půl rokem mi zjistili výhřez L4/5 a to asi 7 mm. Nemohla jsem sedět , stát ani pomalu ležet. Prodělala jsem běžné procedury jako asi všichni ostatní( injekce, kapačky,rehabilitace ) a nic. Pak jsem se dočetla o Dornově metodě a zkusila jí. Byla jsem tam třikrát a můžu říct , že se vše zlepšilo asi o 80% , s tím , že záda cítím skoro každý den, ale jenom lehounce, ale konečně se mohu starat o svojí dcerku, chodit ven na procházky a celkem vést normální život. Tak třeba návod pro někoho kdo neví kudy , kam a na operaci ještě nechce. Mějte se , zdravím všechny .......

Ahoj Jano P. i já si troufám říct,že jsem samouk.Studovala jsem svou diagnozu na internetu,pak v různých odborných časopisech a dneska si troufám říct,že o tom vím víc než moje bývalá neuroložka.Tobě budu zítra držet pěsti ať se dozvíš co nejvíce informací.Tak dej potom vědět.Ahoj a pěkný zbytek adventní neděle.

Tak to vidíš Majko, mne nikdo nic pořádně nevysvětlil, jen to jak jsem psala. Asi mi mi nestačí odbít pouze větou že nález a příznaky jsou na operaci!!!! Chci o tom vědět více. Proto jsem se rozhodla zajít za rehabilitační lékařkou. Vždyť Já ani nevěděla co je durální vak. Dám vědet jak jsem pořídila. Věřím, že se dozvím více a nebudu muset vše už hledat na internetu.

Jano P.souhlasím s Olinou hlavně pozitivní myšlení.Jen jedna rada pokud máš útlak durálního vaku a obou nervů tak se snaž to brzo řešit.Už jsem to tu taky psala,já to odkládala tedy myslím operaci a už se mi ty nervy neobnovily.Prý už ten útlak trval dlouho.A navíc mi to ten durální vak rozdrtilo museli mi dělat plastiku.Nechtěla jsem tě strašit jen ti píšu svou variantu.S výhřezem plotýnky se dá žít,ale útlak nervů znamená jejich odumírání.
Přeji ti správné rozhodnutí je jen na Tobě.Hezký víkend.

Janě P.,k poslední větě a dotazu.Nezjistuj to a konej sama podle sebe.Ozvou se ti vsechny 3 kategorie dotazanych.Tohle ti rekne i neurochirurg preed operaci,jelikoz vsechny varianty jsou mozne,ale TY musis verit jen v tu jednu!To je vyrazne zlepseni stavu bez leku a bez vetsich omezeni.Proste myslet positivne.Drzim palce a dej vedet.Hezky vikend.

Dojednala jsem si na pondělí schůzku z rehabilitační lékařkou přímo u nás v místě bydliště 10minut cesty pěšky. Vezmu sebou všechny lékařské zprávy i CT + MRZ. Sdělila jsem ji, že žádám pouze o konzultací, aby mi vysvětlila vše co se týče výhřezu plotének a jejich léčby. Vím, že se musíme zaměřit pouze na můj konktérní případ. Jsem zvědavá jak se mnou bude komunikovat. Má neuroložka mi pouze sdělila, že mi nedoporučuje žádné cvičení, ani rehabilitaci, že bych si mohla uškodit pokud jsem bolestivá. Ani jsem vlastně nevěděla, že mám výhřez ploténky, vše jsem si musela zjistit na internetu podle slovníku cizích slov. Pouze mi adělila, že má plotýnka je odštípnutá. Podle MRZ jsem se dočetla, že se jedná o výhřez ploténky s útlakem na durální vak a na oba nervy L5. Vše jsem luštila sama podle slovníku cizích slov na internetu. Já ale než se k ní vždy dostanu autem 1/4 hodinky, pak čekání v čekárně nejméně 3/4 hodiny, tak jsem tam vždy sotva dolezla. Vždy pospíchala a říkala, že na mne nemá moc času, že je v čekárně moc lidí. Mám termín operace na začátek února. Pokud jste někdo šel na operaci, ustoupily Vám bolesti, nebo Vás operovali ve velkých bolestech. Nebo se Vám také někomu ještě přihoršilo?

Ahoj kamaradi a spolubojovnici:-))i do me se na tomto chatu pustil nekdo patrne zdravy a rekla jsem si,ze uz na tento chat nepujdu.Vsichni,kdo me znali drive a znali muj pristup k problemu,me take podrzeli.Patri jim velky dik!Stejne tak se stalo i v pripade Rolfa a jsem tomu nesmirne rada,ze jsme diskusi posunuli tam,kde ji chceme a potrebujeme mit.Jak jsem uz psala chodim na SM cviceni(Dr.Smisek).Pani,opravdu PANI cvicitelka uz se timto cvicenim zabyva vic nez 5 let,navic je profesionalni telocvikarka.Ani si nedovedete predstavit,co se mnou udelala jeji SMS zprava,ve ktere rusila nase posledni cviceni,protoze ma zablokovana zada!Timto chci pouze rict,ze vsechna nase sdelani jsou relativni,protoze muzeme udelat jakykoliv pohyb,cinnost nebo proste se jen rano zbudime a jsme na tom uplne stejne=zdravi+sportovci+operovani+po uraze+vsichni ostatní!Doufam,ze tohle sdeleni pomuze tem,kteri se rozhoduji o kvalite sveho budouciho zivota v jakemkoliv veku.Doporucuji resit problem,kdyz nastane a vycerpali jsme vsechny dostupne lekarske metody.Hlavne netrpet dlouho,zivot je totiz strasne kratky a strasne krasny:-))preji vsem krasny vikend.

Jo, mimochodem, pod výše uvedený článek jsem zapomněl podepsat. Rolf

Milý Josephe, narazil jsem tady na lidí milé, rozumné, kteří mají zájem se podělit o své zkušenosti s vyhřezlými plotýnkami, popř. pomoci radou, jak zmírnit jakékoliv bolesti, která postihuje každého s těmito problémy.
Taktéž jsem zde narazil na jednoho nevěřícího "TOMÁŠE", který má své problémy a řeší je tak, jak je řeší, je to jeho věc. To, že jsem zde napsal jaké mám povolání /za které se mimochodem nestydím/ je myslím hlavně moje věc. Jo a abych tě uklidnil, nejsem tvůj kamarád, kterého nazýváš Ciupek. Všem ostatním přeji pevné nervy a co nejmenší bolesti.

Díky za pár zajímavých info o tom, jak se postavit k tomu, když mám výhřez plotýnky (tedy spíše hned 4) a lékaři zvažují operaci. Myslím, že jsem udělala málo pro to, aby můj stav byl trochu lepší. Budu více cvičit ( alespoň tolik, kolik mi bolesti dovolí) a hned tak na operaci nekývnu. Přeci jen se mohu ještě dostatečně hýbat ... Je fajn přečíst si názory těch, kteří už mají v tomto směru nějaké zkušenosti. Škoda jen, že sem "někteří" tahají témata, která jsou jaksi od věci.
Díky a zdravím ze severu Čech!

Josephe jen ti chci napsat že s Tvými mindráky se musíš obrátit na jinou poradnu nebo jiný chat.Jestli sis nevšiml tak my si tu navzájem dodáváme sílu v boji proti bolestem a snažíme si pomoci i přes to,že se navzájem neznáme.Proto se snad nemusíme urážet.Já si taky zavážu tkaničky a to mě čeká velmi náročná operace.Hlavně nezapomínat na slušnost.

Pro Josepha:každý kdo sem chodí má nějaké problémy,každý se cítí jinak a má větší či menší potíže.Ty asi problémy s páteří nemáš ale s hlavou by sis měl dojít k lékaři.Nějaký terapeut by se ti též šiknul,pokud si budeš myslet že tě urážím tak mě to vůbec netíží,na hrubý pytel hrubá záplata.Ještě jedna věc,necítíš se na světě úplně sám?Bez přátel?

Milý Joseph (Josephe),
proč jsi tak zlý a hned urážíš. Já třeba mám také výhřez ploténky, mne nepopsali ani neřekli kolik mm, ani cm. Jen neurochirurg v Praze mi sdělil, že výhřez není ani malý, ale že jsou i větší. Záleží na tom, jak popisuje shora Olinka a ne na velikosti výhřezu. Já se třeba také ohnu, ne že v pohodě, to ne, ale ohnu se i si obuji boty. Avšak mne brní paty, někdy i brní stehna, nohy mám dost unavené. Když ležím, bolí i kolena, ale zase se ohnu. Cítím, že kdybych plavala a nebo rehabilitovala, tak jak popisuje Rolf, asi by mi upadly nohy od zadku. Každý jsme opravdu úplně jiný a výhřez ploténky si s každým dělá něco jiného. Nenapsal jsi to pěkně pro Rolfa.

Ahoj Joseph.Zapomnel jsi napsat,jake potíže mas s pateri!To,ze mas potize se "jinymi" organy tady nevyresime.Souhlasim s Jenny,protoze ja jsem s vyhrezem 10mm chodila,pracovala,sportovala a postavila chalupu 13 let!Pred operaci byl vyhrez 16mm(odoperovany)a 6mm neodoperovany,se kterym ziji a pracuji.Zmenila jsem totalne zivotni styl a poctive cvicim denne a jeste dochazim 2x tydne na specialni cviceni!Zalezi o jaky vyhrez je jedna(levostranny,provostran,centralni)na prumeru paterniho kanalu,lokalnim otoku,....asi tak!

to Joseph
Pokud sem někdo píše, můžeš vždycky předpoládat, že si dělá legraci, nebo že si vymýšlí. Ale pokud to nebije zrovna na první pohled do očí, tak to někdy poznáš až po několika příspěvcích, někdy vůbec. Takže kdyby každý reagoval jako ty, tak by tady nikdo, kdo hledá radu či pomoc nic takového nenašel.
Takže je rozhodně menší chybou odpovědět někomu, kdo si vymýšlí než neodpovědět vůbec.
A pokud jsi si nevšiml, tady je diskuze o operaci ploténky a jestli nemáš rád policajty /případně železničáře, lékaře, poslance, založ si novou diskuzi/.
Mimochodem - jak jsi si tady mohl všimnout/pokud jsi to vůbec četl/, velikost obtíží při výhřezu se liší případ od případu, takže 9 mm výhřez při normálně širokém páteřním kanálu si klidně tkaničku zaváže /sama mám 7 mm a vycvičila jsem i obrnu nohy, nezvedla jsem špičku/ a existuji s tím už dvanáct let, i když obtíže mám a někomu s úzkým kanálem dělají problémy 3 mm.
Jak by to bylo jednoduché, kdyby všichni byli stejní jako roboti a mohly se vyměňovat v dílně jenom součástky.