kdo poradí jak rychle zhubnout 15kg?

Helo, proč nenecháš...je Hela zvyklá vydávat své teorie za jediné správné, v některých diskusích našla stádo obdivovvatelek, tak šmahem zavrhne všechny teorie, protože u ní platilo něco jiného. Že může být výjimka jednaz desetitisíc, to jí jaksi nedochází.

ale abych jenom nekritizoval, tak v jedné věci má pravdu, musí se to překlopit v té hlavě.

Hlavně doplním, výživové...Helo, proč nenecháš každého, ať se zařídí podle sebe. Chce poradce na výživu - at ho zkusí. Ty mu to platit nebudeš!
A každý třeba nemá tolik času vysedávat u počítače a hledat všechny informace.
Kolikrát vidíš v televizi, že lidi nehubnou, protože třeba jí špatné potraviny a malé množství. V tom jim třeba může odborník poradit-kde dělají chybu.
Není každý tak "chytrý" jako ty. A třeba ani tak líný - třeba cvičí - ale možná špatné cviky ....takže poradit - klidně od odborníka (když teda na to ty peníze obětuji)
Nazdar!!

Hlavně doplním, výživové poradce nebrat.Pokud je použijeme, je štíhlost dočasná. Jen my samotní musíme chtít a dokázat to. Informací je všude mnoho,a za peníze poradcům si koupit zdravou stravu-lépe skoro žádnou. lepší je cokoli jiného. Hlady určitě neumřeme.Utracené peníze za žrádlo jsou stejné,jako by to utratil gembler.najíst se bez zbytečností umí každy a nemusí počítat.

že to radí doktoři. 14.3 tohoto roku...Nikde jsem neuvedla, že to radí i doktoři! Ačkoli to opravdu radí:-) Změnu stravy na celý život? Ano. Jíme šíleně, jíme moc. Předkové dřeli a my jíme jejich jídla. Jenže houby děláme. Ale tohle nějak všichni víme...Máme jasné informace, nemáme jen vůli a o tom to celé je.Navíc kolem sebe vidíme lidi, kteří mají jiné spalování, žerou a jsou štíhlí. Ale to nejde, brát si z nich přiklad. Holt máme smůlu.
Navíc proti těm svým předkům máme k dispozici tuny "zdravých " jídel a receptů.Možností nákupů...Přežírání je v dnešní době běžné.

objednej si vyzivovou poradkyni >> www.pure-hubnuti.cz/ :)

to potom vydrží...Já...že to radí doktoři.

Že nemáš zhubnout rychle...toto je blbost , ořechy maji tolik tuku a kola light je vesi svinsvo nez obyc oboje nikdy a to nejen kvuli organismu ale i hubnuti

Diety,hladovky,různá zazračné pilulky,léky,návody,kdo mi zaručí že po týdnu nerozbiju lednici?Je to jen o jídle,jen o tom co jíme a taky otom co v něm chybí(stres je většinou z toho že jsme tlustí nejde s tím hnout).Rychle zhubnul rychle nabral a víc za tím si stojím.Je to složitější než jsm si kdy pomyslel!Nebudu dělat nikomu reklamu i přesto že mám systém který funguje.

Kdo poradí jak zhubnout tech...Dobrý den, vím o možnosti,jak zhubnout,mluvím z vlastní zkušenosti.Nadváha je často způsobená stresem.Velmi vám doporučuji školu hubnutí,zde je odkaz: http://www.selfcareacademy.cz/#a_aid=4e6751d41d542 a zároveŇ si můžete zvýšit i sebevědomí atd...Opravdu se nesnažím dělat někomu reklamu,ale snažím se pomoci.Pracuje se i metodou EFT, která Vám přímo odstraní příčiny nadváhy(což je většinou právě stres).Je to jediná metoda,díky které můžete zhubnout a nenabrat váhu zase zpět jako u různých drastických diet.Tím,že se odstraní v podvědomí příčina,tak např.na to sladké ani nebudete mít chuŤ...Zkrátka půjde váha dolů sama.Opravdu čerpám ze své vlastní zkušenosti.Mrkněte na odkaz a přečtěte si informace,je zde také přihláška.Opravdu se vyplatí do toho peníze investovat,protože se vám to několikanásobně v životě vrátí!Mějte se krásně.Jsem moc ráda,že jsem to zkusila a zároveŇ i poznala metodu EFT,je to naprostý zázrak,nikdy bych tomu předtím nevěřila.Trošku jsem jim udělala reklamu,ale opravdu si to zaslouží:-)Je zde možné se přihlásit také na různé jiné kurzy.

Rychle zhubneš znova...to potom vydrží...Já zhubla hodně a velmi rychle..Držím se dál už 5 let..
Hubnout pomalu je naopak pro mnohé lidi stresující a tak nevydrží. Dokonce i doktoři to připouštějí a radí občas, razantní dietu. Potom pokračovat mírněji a pomalu přidávat potraviny. Jenže je jasné, že už nikdy nejíst blbě.

Rychle zhubneš znova nabereš to je rovnice.Hubnutí má trvat o polovinu díl než ta doba co se nabere pak to má účinek kdo nabízí rychlé je šarlatán!!!!!!

"2.7.2011 20:37 - Anett

Dobrý den. Chtěla bych zhubnout 15kg za prázdniny poradíte mi? Má výška je 162cm a vážím 88,7kg POTŘEBUJI POMOCT."

Docela by mě zajímalo, jestli se Anett zadařilo.

No to je sice hezký,ale aspoň uved cenu!

už na to jdu

Zdravím lidi, co se hubnutí týče, měl bych pro Vás menší radu, případně řešení jak se ušetřit nějakých těch kil navíc.. Žijeme přeci v 21.stol a v dnešní době není problém zbavit se nějakých těch kileček za pomocí nanosera. Po aplikování-stříknutí na pokožku se nanoserum do 30sek vstřebá do těla a pak buď nebudete mít skoro po dobu šesti hod vůbec hlad a nebo začnete rovnou spalovat tuky a formovat postavu.. Myslím že na www.organicmission.cz si uděláte názor sami a v případě vážných zájemců skrze objednávky mě prosím kontaktujte na e-mail [email protected] Takže čest zdravý..;))

máš pravdu.

a jeste pokud dotycna nechce menit stravovani, ale je alespon trosku pohybove aktivni, tak doporucuji L-carnitine. Uprednostnuje spalování tuku pred cukry. Mensi tvorba laktatu- mensi unava svalu, vetsi pocení-cisteni organismu, lepsi distribuce energie v organismu, a v kombinaci s dobrym pitnym rezimem - dobra rehydratace behem cviceni- nevznikaji otoky a podobne.

Vy ste ale blbky.... Omezit cukry a jist ovoce a zeleninu... to se mi zda trosku protirecstvi...
Zaklad je si rozlozit prijem potravy na sacharidove sacharido-bilkovinne bikovinne bilkovino-tucne a vsestranne. snidane by mela byt nejvydatnejsi a hlavne sacharidova.
Obed by mel byt vsestranny, a predevsim velko obemovy a malo kaloricky. vecere minimalne 4 hodiny pred spankem a hlavne sacharido-bilkovinna ale v malé porci... svaciny prevazne sacharidové.... ale jak jiz nekdo rekl predemnou ... hlavni je se neprezirat...

rady jedné přechytřelé krávy z jiného fóra o hubnutí, že máte 14 dní držet hladovku, protože u ní to tak zafungovalo.

Rychle to není moc zdravé, ale když už, tak omezit cukry a tuky, jíst ovoce, zeleninu, a pak to chce bílkoviny a složené sacharidy.

http://www.jak-zhubnout.hostoi.com/