Plastika křížových vazů v koleni

Pro Marcelu:Děkuji! Cvičím,kde se dá a jak se dá:-) Mám sval -5cm... Mám teď ještě 3zkoušky a 2zápočty. Navía musím kvůli špatné srážlivosti krve chodit na krevní plazmu,abych jim nevykrvácela:-) Ale předoperační vyšetření mám myslím 10.3.

a jeste jak je to s tou chuzi z kopce a do kopce kdyz du do skoly tak musim z kopce i do kopce:(((ale ne moc velky spis prudci..

dneska sem celi den chodil bez berli a steheni sval poboliva..:( ale do skoly si berle vezmzu este tyden...:)

Pro Marcelu: hlavně, že jste došli v pořádku domů:-DDDDDD
Pro pavla: přesně tak, hlavně ne jako vopicak:-DDDDDDD
Pro bublinu: no krása, jak se Ti to proboha stalo? Začínají se tu hromadit hrůzné případy:-(

Pro Marcelu: hlavně, že jste trefili v pořádku domů:-DDDDDD
Pro pavla: ano, hlavně ne jak vopicak:-DDDDD
Pro Artura: no, taky si myslím, že to moc neprospívá:-DDDDD
Pro bublinu: no krása, proboha jak se Ti to stalo? Začíná se to tu hromadit hrůznými případy:-(

Pro Pavla.Ctěla jsem to přejít bez komentáře, ale to se nedá-boxovat do "pitle" je bezkonkurenční.

Pro Artura. Zatínat stehenní sval až 1000x za den. Vleže, vsedě, vestoje, prostě pořád. Zatnout, vydržet 5 sekund, povolit.Při kontrakci přitáhnout špičku a protlačit koleno k podložce. Rozehřát svaly bu'd na tom rotopedu nebo jestli už můžeš nějakým poklusem na místě. Strečink až po posilování.

Pro Michala. Můj doprovod bylo nutno na zpáteční cestě doprovodit domů, protože sám by asi cestu nenašel, ale zvládli jsem to.

Kamarádka obvodní doktorka mi po plastice donesla nějaké tabletky už nevím přesně, snad se jmenovaly YELOU,v letáčku bylo uvedeno, že se mají brát po rekonstrukčních operacích velkých kloubů, nevím proč je nepředpisují už v nemocnici. Pomohly mi v tom, že koleno se neplnilo a hlavně, že když jsem se postavila,tak se tam tak nehrla ta krev a neotékalo tak strašně.Údajně mají obnovit narušený lymfatický systém?

Pro Lenku. Nemáš to lehké, napiš kdy tě budou operovat a budu držet palce. Zatínej ten svalík- vleže, to jsou ty izometrické cviky.Ale je to boj.Hlavně už nespadni!

zdravim vsechny marody- na levem kolene mam utrzeny predni kr.vaz, mela jsem jit na plastiku, ale protoze prave koleno porad zlobilo - zadny otok, jen bolest - takze zadny sport- a asi by neslo 5 tydnu ho zatezovat, byla jsem ted na artroskopii a zjistili mi utrzeny pr.kr. vaz i zde - takze me ceka ne jedna ale dve plastiky - jak to tu ctu tak se mam na co tesit - uz ted me to boli,takze pristi tyden jdu vytahovat stehy a pak se uvidi ktere z mych dvou bolavych kopytek bude mit prednost-urcite se s vami podelim o mem osudu -tak se drzte a vsem preji chuzi bez bolesti

Kdyz kolikrat jdu z nejaky parby tak moc rovne taky nechodim to asi tomu kolenu taky moc neprospiva co?Jinak dneska jdu skusit zae brusle tak to preddtim chvili protahnu a uvidime..

pro michala:takze chodit tak jak predtim a ne jak vopicak :DDDD

Pro pavla: to je chůze zdravého člověka, prostě rovné držení těla, nekulhání, nenaklánění se do žádné strany:-DDDDDDDDDD

pro michala:Uz chodim po dome bez berli tet to bede 7 tydnu...co si myslel tou rovnou chuzy????

Pro jendu: záněty se léčí podobně jako bys měl třeba angínu, dostaneš antibiotika. To může být taky z toho, že jsi oslabený po té operaci, stejně bys měl ležet.

ahoj jsem 4 dni po plstice předního křížového vazu a kolenom už mě skoro vubec nebolí:)ale chytul jsem nějakou chřipku nebo co bolí mě v krku a mám teploty nemužu z toho dostat zánět do toho kolena???a kdyby jo tak jak to mám léčit..Díky za všechny odpovědi

Pro Michala: To víš,že budu posilovat...je to nutné. Doma zkouším chodit bez ortézy,ať ten sval trochu pracuje:-) Určitě budu psát každou novinu:-)

naposiluj stehenní svaly a snaž se jít na operaci co nejdřív nemá cenu to oddalovat a trápit se, jeden doktor mi po artroskopii doporučil plastiku nejdříve za dva měsíce jenže koleno se pořád plnilo takže mi řekli že půjdu na operaci nejdříve v březnu, ale obvoďák mi předepsal prášky Aescin-Teva a plnit se to přestalo - malý zázrak takže jsem šla na kontrolu na ortopedii o tři týdny dřív než jsem měla domluveno a dostala termín na další týden takhle bych bývala šla teprve příští týden na kontrolu a domlouvat operaci, jsem ráda že to mám všechno za sebou, takže jestli se někomu to koleno plní nechte si předepsat prášky

Pro Lenku: myslím, že bys měla aspoň trochu posilovat, vleže nebo rotoped, samozřejmě jen to, co půjde, aby v těch svalech byla aspoň nějaká schopnost reakce, fakt Ti nezávidím, snad Ti to ten Trč dá do kupy, jako kapacita by měl:-) V každém případě držím palce a piš co a jak.

Pro Jitku: Čeká mě plastika LCA,menisky a chrupavka... No a jak bylo před 3(2)týdny náledí,tak jsem uklouzla a koleno to nevydrželo... No proto ta sádra. A řekli mi,že teď už tam je i ten zadní kř.vaz...:-(

Ale moc děkuji,že držíte palce!!:-)

Pro Michala: A? Je to celé takové chcíplé:-) Není to oteklé,což je fajn,ale jak jsem zkoušela chodit doma bez ortézy,tak jsem musela kontrolovat každý krok,protože to koleno je celé v pohybu...:-)

jesi se rvat rovna extremne kontaktnim sportum to to bych mel prestat boxovat do pytle ze????:DDD ale kazdy leto sem se na zabave porval a dostal prez hubu....a vzdycky kvuli naky holceXD...ale holky sou kravi a vzdycky za to mohli ony....prave proto delam box do pitle:D

Pro Artura: no tak, rvát, to se rovná extrémně kontaktním sportům a na to máš ještě čas:-D VFěř tomu, že to propínání účinek má.
Pro pavla: mě se Slipknot nelíbí, nemám rád jejich vyjadřování vůči divákům, asi bych si hodil flaškou, i když to nedělám:-)
A Arakain taky ne, ale tam jsou odjakživa průser zpěváci.