hydroxycut

...souhlas s Vicky, bez pohybu to nemá vůbec žádný smysl a jsou to teda v tomto případě vyhozené peníze...nech si to na později až budeš fit...co se týče nevolností, tak jak jsem psala v předešlých příspěvcích brala jsem jen 3x denně jednu tabletu, protože vyšší dávky bych asi nezvládla a bylo mi pořád špatně...cca po dvou týdnech si tělo zvyklo...

ach jo, to je spalovac ktery se bere pri cviceni. Pokud necvicis a neupravis jidelnicek nezhubnes. Jestli ted nemuzes cvicit,tak to prestan brat, jsou to vyhozene penize. Radeji pockej az budes ok a zacni cvicit, pak muzes pridat hydroxycut.

Ahoj holky tak ja to beru od minuleho tydne a jeste na sobe nic nepozoruju, jen se mi k veceru nejak mota hlava a jsem dost unavena..neni vam nejak blbe z toho? kurnik jak to delate, ze jste tak plne energie..no u me to mozna bude i tim ze jsem 2 mesice po porodu po cisari (nekojim!)a litam kolem male a uklizim, takze cvicit nestiham nebo spis mam jeste strach jit cvicit..myslite, ze se fakt po tom hubne? ja mam strach ze nezhubnu ani kg..napiste mi prosim po kolika dnech jste tak zacaly pozorovat ubytek tuku :-) diky

Iren: výměna šatníku, o tom mi povídej :o) V práci si ze mě už dělají srandu, že ať je jakékoliv počasí, tak já pořád chodím v sukni :o) No je to pro to, že prostě všechny kalhoty a jeany jsou mi velké a plandají a to fakt nesnáším :o) Občas když na to koukám tak si říkám co s tím, ale stejně z toho mám obrovskou radost :o) Horší by to bylo kdybych takhle stejně koukala do skříně a všechno mi bylo malé, to nee :o( Co se týče cvičení a účinků spalováků - hold to chce pořádně makat. Já když jsem začínala hubnout, tak jsem chodila na aerobní hodiny, kde se taky posilovalo. Oblíbila jsem si jednu cvičitelku a u ní bylo zaručeno, že si člověk mákne a pořádně se zapotí. Někdo třeba říká, že není na hromadné cvičení, ale mě to docela motivovalo když tam bylo plno dalších ženských a taky jsem se vůbec neulívala ať nejsem za slabocha :o) Tohle mi pomohlo zhubnout a dokonce to šlo i bez spalováků. Bylo to fajn, bylo to fitko Hanky Kynychové, ale teď bohužel bydlím hodně daleko, takže už chodím jen do posilky a rýsuju svaly, takže proto Hydroxycut atd...co se týče hubnutí, to už moc nepotřebuju spíš zápasím se spodním břichem, které ne a ne zmizet potvora :o)

Katka: Tak ro mě taky brzy čeká, ale že bych se na to těšila se říct nedá.:o)

Já večer cvičím trochu doma u televize a jeansy asi budu muset koupit o 2 čísla menší.:o)

Nemáte někdo nějkaé tipy jak z toho cvičení a spalováku dostat co nejvíc?

...hlavně že Tě pohyb baví, to je fajn :o) Já se spíš taky měřím než vážím, je to lepší...kolikrát se může člověk stresovat, že nic neshodil,ale když se změří nebo se obleče do kalhot, které mu byly předtím malé, to je panečku odměna :o)))
Jo tak mytí oken je fajn cvíčo, to já jsem ve středu gruntovala celý byt, takže taky pěkná posilka :o)))

ja to citim v moci. Voni jinak, na potu to nepozoruji, to si myslim ze clovek sam u sebe nepozna :-). Ja jsem ted takova aktivni. Rano cvicim 20 min na orbitreku - pred snidani a vecer 40 min. Prijde me ze speky jsou mensi, ale vaha stagnuje. O vikendu se chci premerit. Vcera mi po koktejlu bylo dobre, takze to bylo den predtim neco jineho. Celkem mi ten koktejl vyhovuje tim, ze je to jasne dana davka. Ze si nemuzu "pridat". Vecery byvaji krusne a tohle do toho vneslo rad. Jinak dneska mam v planu myti oken -coz je krasne cviceni na zadek a na stehna, mam dvoje balkonove dvoukridle dvere, takze se u toho udela spousta drepu :-)).

Ahoj holky, gratuluji všem k pěkným úbytkům na váze a stále držím palečky :o) Já dneska zvedám dávku Hardcore na dvě tablety tak snad to ustojím :o) Musím říct, že když jsem brala 3x denně klasický Hydroxycut bylo mi pořád špatně a teď jsem zatím v pohodě...tělo už si asi zvyklo, čekala jsem, že to bude větší šok...Jinak co se týče úbytku váhy tak já jsem se teda zatím moc nepohla, něco málo ubylo, protože se ztratila voda z podkoží...jsem z toho trošku vedle, ale přítel říkal, že jsem možná už na své hranici a víc už zhubnout nemůžu, ale snad alespoň malinko to půjde, protože jsem z toho svého břicha nešťastná :o( Hardcore beru teprve pár dní, takže je jasné, že za tak krátkou dobu se toho moc nestane, ale včera v posilovně jsem se přesvědčila, že má opravdu hodně termogení účinek, hrozně jsem se potila a to je fajn, alespoň mám pocit, že fakt makám pořádně :o) Jinak nevím holky jestli pociťujete u Hydroxycutu nějaké další vedlejší účinky, ale přítel říkal, že když se potím tak nějak divně "smrdím" jak jdou ty látky ze mě ven :o( tak nevím no...ne že by to bylo nějak hrozné, ale je to prý jiné než normálně...
Jinak si holky nedělejte hlavu když zůstane váha stát, přece jen se Vám přeměňuje tuk na pěkné pevné svalíky a ty něco váží :o)
Je mi jasné, že protein do mléka byl lepší :o) Zkus si ho dát delší dobu před spaním no, to by mělo pomoct, přece jen to není úplně nejlehčí na žaludek, trvá než se tělo vypořádá se všema bílkovinama a vitamínama a prostě se vším co obsahuje :o)

no jeste ze sem pises andreo, ja si uplne zapomnela vzit vecerni davku :-)
a jinak dneska mi taky prislo, ze ty speky na boku co normalne prekypuji pres kalhotky jsou nejake mensi...anebo....se natahly ty kalhotky :-)). vahove ted stojim, muze to byt i tim ze jsem zmenila pred mesicem antikoncepci a telo si na tu novou zvyka. No uvidim.
Jinak po proteinu do mleka mne bylo dobre, ale vcera kdyz byl ve vode tak nic moc (a chutove nooo da se to vydrzet ale pochoutka to neni ;-)). Dala jsem si ho v devet vecer a o pul druhe v noci mne bylo spatne. Mozna bych si ho mela davat vice pred spanim.

Katka: knížky od Fořta jsou super. Dej vědět jak ten Hardcore, mě jej nedoporučili, že je to jenom pro ty kulturisty. Beru Hydroxycut24 a nemůžu si stěžovat. Dávkování je tam taky nějak podle dnů a postupně zvyšuji, cítím se po tom víc energická, nejsem tak unavená a za 2 týdny 5 kilo pryč a vidím jak se ztrácí ty špeky kolem boků a na břichu.

...chybné info sem určitě nedávám neboj :o) Já mám taky hodně načteno, takže se ho ptám jen pro ujištění a případně ať mi vysvětlí čemu nerozumím :o) Hodně čteme knížky od Petra Fořta a to opravdu mohu doporučit. Teď jsem někde zahlídla jeho knížku "Tak co mám jíst" stojí asi 350,- a je to celkově o výživě. Kniha je hodně tlustá, takže tam bude opravdu hodně informací, chci si jí objednat, tak jsem zvědavá :o) Hardcore beru dnes druhý den a zatím jsem v pohodě, první tři dny se mají brát 2 tablety denně, já zatím beru jednu a postupně to zvednu. V posilovně jsem včera byla a musím říct, že jsem se víc potila a víc jsem vydržela, takže na tom asi něco bude :o) Jestli to pomohlo hodnotím podle váhy a právě jak píšeš opticky, že mi začnou svaly více vylézat, což je fajn, protože jak jsem zalitá vodou jak už to tak u ženských bývá, tak pak vypadám, že mám tlusté ruce :o(((

uz se neda nicemu verit. Ale je mi fajn, i kdyz to bylo do mleka, zatim :-). No doufam, ze to po tobe reviduje a pripadne chyby opravi :-). At nas nemas na svedomi. Jak je ti po tom Hardcore? 3 hodky v posilovne denne? :-) A jak vlastne zjistis zda to pomohlo? merenim nebo jen opticky ze jsou vice svaly?

...právě je paradox to, že oni píšou v návodu, že se to může dát do mléka a přitom je to úplný nesmysl :o))) Přítel toho hodně ví no, co se týče cvičení, doplňků nebo stravy to je odborník :o))) Rád poradí, ale srandu má spíš ze mě, protože se ho na něco zeptám a pak to kolikrát neumím napsat, abych to dobře vysvětlila :o)))

jeeee, to jsi mela napsat pred dvema hodinama :-). Dneska jsem si ho dala poprve misto vecere a do mleka - bylo na nem napsano do mleka nebo do do vody a sla jsem cestou mensiho zla a lepsi chuti :-)( ale tak odtucneneho, ze bych to uz mlekem nenazyvala). Zitra to dam do vody. Je super ze se mas takhle moznost zeptat a skvele ze to predas dal. ten tvuj pritel z nas musi mit srandu :-).

...takže proč dávat do Proteinových koktejlů to, čeho se výrobci snaží zbavit :o)

...Rambice snad ne :o) já se snažím cvičit s né příliš velkými vahami, aby mi ty svaly tolik nerostly :o) Co se týče "proteiňáku" ptala jsem se přítele, který ho užívá hlavně pro nabírání svalové hmoty. Říkal, že použití místo jídla v průběhu hubnutí třeba k večeři klidně může být, ale rozhodně "NEDÁVAT DO MLÉKA" už jsem to kolikrát četla, že si to někdo dává do mléka pro lepší chuť, ale to je špatně. Při výrobě těchto koktejlů odstraňují látky, které jsou obsaženy v mléce zejména KASEIN, který enormně komplikuje trávení proteinu a právě proto pak dochází k nevolnostem, plynatosti, průjmu apod. to jsem se na té diskuzi dočetla, že s tím měli lidé problém...

no ty jsi to stejne chtela na vyrysovani. Tak z tebe bude proste Rambo :-) nebo Rambice??? Ja uz hydroxycut dobiram, do dalsiho baleni nepujdu,kdyz tak koupim nejaky jiny, ale ted uvazuji o proteinovem koktejlu, vecer na misto vecere. Cvicim bud rano pred snidani, nebo vecer po praci. Podle toho jak mam cas. Na vedlejsi diskusi resili, zda je to vhodne k hubnuti nebo ne. Ja teda svalovou hmotu neztracim, aspon ne podle moji vahy, ale zase vice svalu vice spali :-)). No uvidim.

Gratuluji Ajince k úbytku na váze a držím palce ať to klape dál :o) Jsem ráda, že vidím někoho dalšího, kdo přišel na to, že bez pohybu a pravidelné stravy to asi nepůjde :o)

Ahoj Vicky :o) Tak si představ co se mi stalo. S přítelem jsme si objednávali nějaké doplňky a já samozřejmě i Hydroxycut. Včera balík přišel a oni mi tam místo normálního strčili ten Hardcore pro kulturisty :o( tak jsem z toho byla vedle ale přítel říkal, že by to mělo být dobré, ikdyž je to na ženskou silné dost, ale že prý jsem "skoro kulturista" takže to mám zkusit :o))) Tak jsem si řekla, že když už mi to poslali a sami se ošidili asi o 300,- tak to zkusím. Berou se toho nízké dávky, takže já pouze jednu. Dneska jsem si vzala první a zatím v poho, ale bojím se zase tak za 3 dny až se to v těle nahromadí, že to bude mazec :o( No uvidím, snad si tělo po Hydroxycutu na kofein navyklo a nebude to taková hrůza...

mozna ze je to placebo,ale aspon te to nuti cvicit. I kdyz ja myslim, ze lidi co cvici se splavacem by cvicili i bez nej. Nejhorsi jsou ti co kupuji jedny hubnouci prasky za druhyma a veri ze ty dalsi budou ty co jim dovoli jist jako ted, nepohnout se z gauce a hubnout aspon 2 kila za tyden. :-) science fiction,i kdyz, kdovi mozna to tak jednou bude. Ja a energie - pres den to nepocituji,doknce k tomu piju kafe a nic, ale vecer vydrzim dele vzhuru,takze pracuji vic vecer a v noci, klidne do 1 do rana. Drive jsem byla mrtva uz v 10 nebo 11.A spala jsem i vic jak 9-10 hodin a porad jsem byla ospala. ted treba jen 7 a je to ok.

takze hydroxycut 24 beru neco pres tyden, nejsem naivka, abych si myslela, ze muzu jen tak sedet a zrat a pujde to dolu.je pravda, ze energii mi to nejak extra nepridalo, ale na druhou stranu bych rekla, ze mi to snizilo chute na sladky(coz byla a je moje nemoc)a na jidlo vubec.jim petkrat denne a to ne protoze bych mela hlad, ten citim opravdu minimalne. tak 2krat tydne nebo podle casu si jdu zacvicit, zhubla jsem uz dve kila.Hodne u toho piju a nevolnost po nem necitim.trochu jsem se toho bala, ale je to v pohode.myslim, ze nejdulezitejsi je vule a potreba vydrzet.treba my zensky, ktery porad bojujou s vahou a jsou ze sebou permanentne nespokojeny chceme temto pripravkum verit, treba je to jen placebo, ale stejne si to kazdy musi vyzkouset sam.hodne stesti vsem, co chteji zhubnout!!