Jak na HUBNUTÍ

Prší, prší, jen se leje, už od večera!Ivanko, a co kdybyste jedno E přejmenovali na Z.Ivo, k té nespavosti - nepřemístili jste postele, že by se tak třeba projevily geopatogenní zóny? Nebo nemáš vůbec novou postel, či matrace, může být i TV v pokoji, nějaká nevhodná kytka - např. diefanbachie.Dano, koukla jsem na "Zhubnerme" a tam Tina píše, jen nás asi nechce. Co Tino? Nedivte se, že mám čas, koukat i jinam a tady více psát, ale nemám tady velitelku a 3 provozovny už mám zavřené. Příští měsíc budou zavřené všechny. Teď čtu o té louce, brácha chodíval s neteří taky na koníky, které měli kousek od baráku. On bydlí v H.Počernicích, je to někde u Tebe?Macku, dobrý nápad s disketou.Jdu něco málo popracovat a mezitím nakukovat. Miluna.

Ahoj děvušku, tak jsem si početla a obdivuji vaše zapálení. Včera jsem pitňák zvládla a teď tu koukám na houstičku a čmuchám čmuchám až si ji dám. V devět. ach jo, jdu něco vyřídit do učtárny a ono mi to uteče.Váhu nahlásím zítra, aleje to pořád stejný. no hlavně ne že víc. Do zítra se to asi těžko pohne.Do posilovny se už taky těším, nevím jestli to stihnu tento týden ale od příštího bych už mohla mám dovolenou, tak to rozjedu. Možná ještě zítra bych mohla vyrazit, uvidím jak v práci. Holky tento týden mi čeká zítra grilování u zn´ámých, ale to už jsemsi v hlavě vyřešila, koupím rybu a tu si ugriluju, víno no víno můj hřích omezím slibuji. Nevynechám, ale omezím. Ale v sobotu grilování prasete, tak si udělám hodně zeleniny a masa kousek ale nic jiného, žádné ty přiblblé brambůrky oříšky, to mi naštěstí přestalo docela chutnat, ale tyčinky ty mi o to víc začaly. Já to vidím, že když bych chtěla zhubnout, že snad musím ukončit veškerý svůj společenský život. )Jinak Martin byl nadšený, že se o něm zde zmiňuji a děkoval mi včera, že jsem ho zachránila, tak jsem mu řekla že to bylo jenom jeho rozhodnutí, ale on že já ho přivedla na cestu zpět. Břiško má pořád veliký, ale opravdu splasklejší. Ve čt se zváží, tak když to stihnu ještě vám napíšu. je strašně šťastný, ale říkal, jak by snědl hrnec něčeho dobrého. Mějte se hezky martina

Krásné ráno všem. Ano, déšť dorazil i do toho nejvýchodnějšího cípu republiky, takže prší i v Orlové a Havířově. A to dostatečně a prý má ještě zítra. Díky tomu jsem se v noci vyspala do růžova, konečně!!!Včerejší pitný den v pohodě, jen mě dnes nějak bolí žaludek. Vypila jsem nějaké bylinky, snědla misku ovoce s medem a čekám, jestli to přejde.Míšo, těch knížek od Kořínkové je několik. "Dieta,já vím", Dieta, vím ještě víc", pak vyšlo "99 otázek a odpovědí" a "Kuchařka Lenky Kořínkové". Tak nějak se to jmenovalo, ty první dvě vím jistě, ty další přibližně.Macku, jsi dobrá, věřím, že ti ta posilovna už vydrží a ten rotoped taky. Možná už příjdeš na to, proč tak brzo vstávám a že mi to nevadí. Ba naopak, když si nezacvičím, celý den nestojí za nic. A jak ubývají centimetry? Na váze to nemusíš poznat, ale ta postava se určitě mění.Mirko, jak pokračuje práce na mimískovi? Nebo už s náma nemluvíš? Dnes je středa, tvůj den.Dnes po pitném dni mám bílkoviny-podle Rentitky zvierátka.snídaně - miska rybízu a jahodsvačina - 300g jablekoběd - 250g tvarohu, 300g rajčat, 300g okurka salátovkasvačina - 200g kedluben, 100g sýr 30%večeře - zapékaná zelenina-200g zeleniny, 50g sýr 30%, 2 vejcecelkem den 1400 kcal a tolik jídla!!!Podle počasí asi moc venkovní aktivita nehrozí, tak stoupnu na orbitrek alespoň na 10km.Mějte hezký den, počasí vybízí k lenošení,ale nedělejte to. I doma se dá vyvíjet aktivita, třeba jen ta Mirčina. Koutky úst nahoru a hurá do práce. Iva

Krásné ráno všem. Ano, déšť dorazil i do toho nejvýchodnějšího cípu republiky, takže prší i v Orlové a Havířově. A to dostatečně a prý má ještě zítra. Díky tomu jsem se v noci vyspala do růžova, konečně!!!Včerejší pitný den v pohodě, jen mě dnes nějak bolí žaludek. Vypila jsem nějaké bylinky, snědla misku ovoce s medem a čekám, jestli to přejde.Míšo, těch knížek od Kořínkové je několik. "Dieta,já vím", Dieta, vím ještě víc", pak vyšlo "99 otázek a odpovědí" a "Kuchařka Lenky Kořínkové". Tak nějak se to jmenovalo, ty první dvě vím jistě, ty další přibližně.Macku, jsi dobrá, věřím, že ti ta posilovna už vydrží a ten rotoped taky. Možná už příjdeš na to, proč tak brzo vstávám a že mi to nevadí. Ba naopak, když si nezacvičím, celý den nestojí za nic. A jak ubývají centimetry? Na váze to nemusíš poznat, ale ta postava se určitě mění.Mirko, jak pokračuje práce na mimískovi? Nebo už s náma nemluvíš? Dnes je středa, tvůj den.Dnes po pitném dni mám bílkoviny-podle Rentitky zvierátka.snídaně - miska rybízu a jahodsvačina - 300g jablekoběd - 250g tvarohu, 300g rajčat, 300g okurka salátovkasvačina - 200g kedluben, 100g sýr 30%večeře - zapékaná zelenina-200g zeleniny, 50g sýr 30%, 2 vejcecelkem den 1400 kcal a tolik jídla!!!Podle počasí asi moc venkovní aktivita nehrozí, tak stoupnu na orbitrek alespoň na 10km.Mějte hezký den, počasí vybízí k lenošení,ale nedělejte to. I doma se dá vyvíjet aktivita, třeba jen ta Mirčina. Koutky úst nahoru a hurá do práce. Iva

Ahojky lidicky,napiste mi prosim nekdo do mailu jak se jmenuje ta knizka o delene strave od Lenky Korinkove,dik moc,mail je milacek.h"seznam.cz

Ahojky lidicky,napiste mi prosim nekdo do mailu jak se jmenuje ta knizka o delene strave od Lenky Korinkove,dik moc,mail je milacek.h"seznam.cz

No jo - Macku - z Litoměřic,ale stejně bys mohla vědět,kde je na Kladně velkoobchod s hadrama....V tom bazénu jsem byla,bylo to skvělý,jsem ráda,že jsem tam šla.Škoda,že maj od 4. do konce srpna zastávku...Danuš - to se zasměješ mý pindrušatý zahrádce,kde se nic nechytne.Já nevim s tim pátkem.Zatim to vypadá,že starje zas tak moc na otočku nebude a stráví tam víkend,ale mlaďas se rozhodl,že bysme na chatu jeli a chce nác vyburcovat kvůli provozu už v poledne,ale myslím,že bych to nějak ukecala a skloubila.Cpu se tu anansovým kompotem,myslím na Danu - jak ta by to prostě neudělala,ach jo.Mladej se pere s vaničkou a nejde mu to anejde,furt to nějak nesedí a houpe se to.Je tu nějakej moc velkej provoz.Zatím pa Míla

Ahoj kočenky,Tak jsem přemýšlela jakým způsobem bude nejlepší vyřešit čtení příspěvků, když nemám přístup ,během dne, na net. No zatím asi jediný nejvhodnější je to, že si to večer stáhnu na disketu v práci pročtu, napíši případné reakce a večer to okopčím. No uvidím jak se mi to osvědčí. Večer na net nemohu být moc dlouho, u nás je moc velká fronta /2 vlci a jedno ještě vlče se cpou a hlídají mi čas-mrchy jedny/. Takže uvidím jak to půjde.MÍLO

holky uz jsem nestacila precist tak jsem vytiskla a doma poctu. ahoj martina zatim piju piju

Cha, tady leje jako z hóóódně velký konve, to zas budu jako prasátko rochňátko, až přijdu ze zahrady. Já ty hříbky už vidíííím!

V Brně neprší, tady sluní svítíčko :-)Rentitko, jo, ořechy jsou v neutrální, ale já je jím raději s kytičkama, nějak mě to do mléčných výrobků nesedí :-)

Prší prší a Ivo, na Moravě se musej záhonky ideálně zalejvat!

Hanko, krásně si to u moře užij, vrať se opálená, vyplavaná a zdravě ucvičená. A takovej nějakej mladej černookej Talián by taky nebyl k zahození!! Aspoň na doprovod na dobrou pizzinku a piňacoládu! Takže užívej, užívej a dej o sobě vědět!Pa Dana

Markétko, tie lieskové oriešky sa v zvieratkový de? nemôžu? Všetky druhy orechov (okrem burských - arašíd) sú v neutrálnej skupiny, nie? Ak by sa orechy mohli aj v zvieratkový deň, tak je to supeer. Orechy mi vždy dokonale zaženú chuť na sladké. Chipsy, tie ja nemusím, colu light som si už tiež fukla. Ale len tak jemne, primerane. Viem, že všetkého ve?a škodí...

Rentitko, taky by jsme se chtěli stěhovat koncem srpna. Záleží ještě na tom, jak si pohne stavební spořitelna, zda do té doby pošle peníze. Taky si raději říkám abych se netěšila do nového, že se ještě něco pokazí a já budu smutná, ale na druhou stranu tak nějak počítám s tím, že všechno vyjde :-) Chutě na sladké moc nemám, ale když mě honí mlsná, tak si ve zvířátkový dny vařím kakao a hodně si ho osladím :-) a v kytičky si dám buď lískový oříšky, nebo si koupím klasický chipsy a colu light :-) To se taky může, ale nesmí se to přehánět :-)Dano, tak to já teda budu mít plný záhony cuket, když se o to nemusí moc starat :-)M.

Ahoj holky,moc vás zase zdravím z prázdnin doma! Moc na vás myslím, nebojte, že jsem zapomněla. V pátek jedu do Itálie, budeme tam cvičit i aerobic, už se strašně těším! Doufám, že to bude tak skvělé, jako to měly Mirka se Simčou!Mějte se krásně. Hanka

Martino, jejky, to je škoda, že tu budeš v pátek, zatím to vypadá, že nebudu moct, musím tady v práci čekat na příjezd nějakých zahraničních stážistů a ubytovat je. Vím o tom zatím prdalčku, kdyžtak dám včas vědět. Miluška by třeba taky nejela na chatičku a šoupla by se Nerabusem do matičky stověžaté, že jo?!Nejde mi do hlavy, kam se poděla ta Věra. Tína taky nepíše, Mirča maká v jiném oboru a je vysílená i psát své příspěvečky. A zmizela nám Lisbys, Hanka se prázdninuje, ta se ozve na podzim. Jana se dovolenkuje. Patricie se ozvala a zase zmizela. Na koho jsem zapomněla????Ivanko, taky mě obdivuj, já jezdila na tábory nejen jako dítě, ale pak i jako vedoucí. Ale fakt je, že mrňata mě neberou, fajn byli takoví 11letý kluci, to byla sranda, naučila jsem je balit si cigára z hajzlpapíru (pardon) a dubovýho listí. Možná jsem se tak zasloužila o odddíl budoucích nekuřáků.Ale jinak mě děti spíš nuděj, já jsem sice matka kvočna, ale občas mám pro Herodese velký pochopení. Proto zatím nemám vůbec žádný babičkovský touhy, já si pořád ještě šíleně lebedím, že už se holky staraj o sebe samy. A Tvůj popis "šikovných tet s básničkami" nemá chybu!!!Markéto, cukíny si rostou samy, chtěj kus dobře vyhnojenýho záhonu, vodu a už roděj ostošest. Zahrabeš na jaře semínko nebo koupíš sazeničku a už to frčí. Je i vícero druhů, jsou i krásně žluté, zelené, pruhované, špagetové dýně...Ivo, tukáče prosím na Prahu néééé, sem prosím posílat jen pevnou vůli a koutky nahoru!Miluško, je to jasný, srazíme se s Editou u Tebe ve Vrcovicích, už jsem na to mužíka upozornila, že on bude bloudit s Ťapinou podél Otavy a já budu klapat mluvidlama.Chci domůůůůů, nelíbí se mi tuuuuu, jsem lenora lenorovitá, musím jít sbírat okurkyyyyy, ale furt lepší, než si tady vydělávat na skývu. Jojo, koukám z okna a ranní ptáčata makající od 6 si to už sypou k domovu a já ospalec tu musím tvrdnout. Tak si užijte krásně zbytek dne, nějak se nám to tady mračánkuje, možná že zaprší a houbičky se vyhrnou. Máme tu louku za barákem, kam jezděj koňáci s koníkama a ta louka je plná mrňavejch žampionů. Tak možná i nějakej hříbek se vyklube a hezky vyroste do mý dovolený. Ale jestli bude jeden, tak bude červavej ještě než vyleze nad jehličí, ty mrchy mouchyčervokladečky tam budou dřív.Už zas kecám, pa Dana

Hurááá, babulienky cicušky, ste perfektné. Všetky rad radom.MARKÉTKO - a kedy sa chcete sťahovať? My to odhadujeme tak na koniec augusta. Vtedy odovzdávame k?úče novému majite?ovi. Ak by domček dovtedy nebol úplne hotový, asi pôjdeme na týždeň-dva k mojim rodičom. Kam dáme nábytok, to neviem. Aj kuch. linka bude hotová až koncom augusta. Ach jo, už sa teším ako malý blázonko. Nie, nesmiem sa tešiť, lebo sa to všetko pokazí.Markétko, ako zaháňaš chute na sladké? A ako sa tvárič, keď ťa večer (všetci okolo mňa papkajú, chrumkajú rôzne drobnosti dobroty)chytí mlsná? Tá keby nebola, tak je všetko OK...

Rentitko, koupili jsme domek, kde by se dalo hned bydlet. Ale my si nejdřív ještě vymalujem a uděláme v kuchyni novou podlahu. Plastový okna necháme až budou peníze, protože zatím jsme v podnájmu, kde nám nic nepatří, takže musíme vše koupit jako pračku , ledničku, postel atd....na okna už bohužel nezbyde.A já si při dělené stravě teda dávám tmavý rohlík namazaný rostlinným máslem, jen ale tenkou vrstvu a někdy s medem. Rostlinné tuky jsou při kytičkách v malém množství povolené...M.

Podmáslí=cmar po slovensky. A klidně piš,co jíš, budeme odhalovat chybičky, nebo schválíme bez diskuse.Za chvíli utíkám domů, vypadá to na příjemný výlet na kole, není horko. Ale více by mě dnes lákalo lenošení, což si samozřejmě zakazuji. Tam,Ivo, pěkně na mučidla a šlapat, nebo zlenivíš a neujedeš tu dovolenou!!!Mějte hezký zbytek dne a zítra ahoj. Iva