Jak na HUBNUTÍ II.

Teda vy toho za ten den nakecáte!Vůbec se nedivim,že nestihate pracovat.Hubne se tady ještě vůbec?

Rentitko - prosím poslat to na tuto adresu, ta původní bude asi dosti plná - díky.

AHOJKY, zase po čase. Jak jsem již psala, nemohu vás čísti průběžně během dne. V práci mi to zarazili

AHOOOOJ, jsem zase tady na minutku, musela jsem i dnes zajít do práce, mám pořád 2 audity a v úterý přijdou na kontrolu ze sociálky, je to hrůza, nic nestíhám - máme několik tisíc zaměstnanců, tak je to fakt děs běs. Jeden z auditů sedí u mě v kanclu, tak na net nemůžu :-(((Už jsem vás zase týden nečetla, teď se do toho na chviličku dám. Váha nevím, asi furt stejná, navíc od pondělka zápasím s chřipkou - prostě to rozcházím, ach jo, já přece VÍM.Když jsem četla minulý týden řádky od HELLEN, jak nad prohlížením fotografií absolvovala endorfinový doping, tak jsem si vzpomněla na podobnou moji příhodu:Naše máma ukazovala mému příteli (tomu kojenci) na fotce mýho tátu. On na to čumí a povídá matce: "Teda Jaruš, ale vypadáš vedle Josefa perfektně, strašně ti to tady sluší" Na tý fotce jsem byla s tátou já - tenkrát mi bylo 40 a mojí mámě 70.No nezabili byste ho, vola? To bylo endorfínů :-)))Zatím se loučím, MOC A MOC MI CHYBÍTE !!!Vaše Fontána

Krásnou sobotu všem!Pečete,pečete?RENATO z těsta si můžeš tvořit vše dle vlastní fantazie ale radýlkem jsem je nikdy nedělala.HANKO plech jen malinko postraším herou.VLAĎKO tak co povedly se?JANKO M já dávám brynzu k pečeným bramborám/v troubě a ve šlupce/ a k kysanému zelí a trochu másla.Recept z Koliby z Tálí.Proč se holky tak bojíte vánoc a přibrání kil.Vzpomeňte na Editu!!!Myslíte že se ona stresuje?Poslouchejte svůj hlad,ne chutě.Iva má svůj zajetý režim,ale jsme přece každá jiná.Každá jinak krásná bez ohledu jestli má 5,10 nebo více kil navíc.Problém je spíš tyhle kila nosit s gracií a každé ráno se pochválit,jak to dobře nevypadáme.A šidit cukroví nebo salát??To by nám naši předkové dali...Vždyť toho nemusíme sežrat metráky,ne?Chceme se hýbat nebo musíme?Chceme rotopádit nebo musíme?Chtít znamená pohodu a muset zavání drilem.Dobře se to píše,já vím ale hůř dělá.A teď mě napadá MARTINO co myslíš hubne se při erotických snech?Eviku,že by ses zvážila před a po?To bude i natura:-))My to s Martinou otestujeme ve snech a pak porovnáme.Kdysi tu někdo psal že se spíš ubírá na centimetrech.Takže nestresujme se jídlem,mysleme raději na nějaké pěkné dárky pro sebe,rodinu a přátele.Jdete na nějaké vánoční koncerty?Helena

Dobre rano kocenky moje,Nemam moc casu, prace nad hlavu, tak jsem si Vas vytiskla a prectu dnes ve vane. Pokud me ten silnec na chvili necha, v noci me nenechal vubec vyspat.Jedu v ndeli domu na Moravu a vracim se az v utery vecer, takze do te doby o me asi neuslysite, tak se nedeste. V pondeli se jedu podivat do tech Luhacovic, tak v utery budu referovat, ju?Tak se teste, snad bude na co.Vcera jsem trochu zlobila, opet, byla jsem v cinske restauraci na veci, ale stejne jsem to v noci spalila. Presto nalada nic moc, znate to, prsi, je zima, ja zapomnela doma rano salu...Tak si uzivejte vikendu a v utery, nebo ve stredu se na Vas, Vy moje spisovatelky krasne moc, moc tesim.

Ahojte holciny,tak jsem tu dva dny nebyla a snazila jsem se prelouskat vsechny prispevky,trochu jsem to sidila, je toho moc.Mam na spech. Jen se chci podelit o informaci tykajici se me dnesni vahy, O KILA MENE. Nemohla jsem tomu verit, doted mrsku vahu podeziram, ze vazi spatne. Mela jsem nejdriv hroznou radost, ale pak jsem nad tim zacala premyslet. Dve kila za jeden jediny tyden je asi moc, bojim se JO-JO efektu. Asi bych mela zacit o neco vic jist. No, nevim. Co si o tom myslite? Tenhle tyden jsem mela max. 1000 kcal denne, coz je asi fakt malo. Preji vam vsem krasny vikend v KRASNYCH Cechach, v Anglii je hrozne pocasi. Uz se tesim na Cechy a MOC.

Pro všechny, kteří mají rádi pohanku - pepřové pohankové křupánky (slané). Já jsem je ještě nezkoušela, ale vypadají dobře, tak se do nich asi pustím (až si já lenora líná koupím pohankovou mouku)!Dobrou chuť,Káča http://www.labuznik.com/recipe.php?ID=11124

:-))Nebyl to nejlepší nápad, po stažení bryndzových receptů jsem se dala na těstoviny a začal se mi ozývat prázdný žaludek. Utíkám to zaspat.DobrouJ

Moc se tam nezakoukej:) je tam pres 10000 receptu, dobrou chut a dobrou noc

IRO dííík, konečně ještě jedna dušička bloudí po netu. Jdu honem studovat před spaním.J

Tady jsou recepty z brynzyhttp://www.labuznik.com/recipe.php?ID=10221http://www.labuznik.com/recipe.php?ID=1374http://www.labuznik.com/recipe.php?ID=8749

Dobrý večer všem, které se tu ještě potulují. Teď jsem přijela z práce, cestou už poletovaly drobné vločky. I já se přiznávám, že při reklamě na vánoční Colu mívám i slzičky v očích, a vůbec při cinkání rolniček a zpěvu koled.Vánoční cukroví jsem odbourala loni poté, co jsem ho roky schovávala sama před sebou v mražáku a potom ho stejně jedla i zmrzlé. Kamarádka mi přivezla ze Slovenska bryndzu, nemáte některá recept na cokoliv, kromě halušků (ten znám)?JankaM

RENTITKO, prosim i mne poslat cviky, kdyz uz to budes mit v compu, DEKUJI!!!!!!!

Ivo, mohla bys sem, prosim, napsat recepty na to vlockove cukrovi? Ja se taky snazim "sidit", jenze kdyz dam celozrnnou mouku nebo bez tuku, tak to pak neji nikdo jiny, nez ja. Takze nejaky tuk tam dat proste musim, ale i tak se snazim, aby to bylo "light" a misto zbytku tuku davam zakyslou smetanu, jogurt, nebo jablecnou detskou vyzivu.Dekuju moc, Kaca

Přeji hezký podzimní večer, Venku je tma a prší, ale mě je fajn. Jsme doma s manžou, umývá po mě nádobí, peču takovou specialitu na zítra na tu oslavu. Jsou to vlastně větrníčky z odpalované ho těsta plněné pudinkem, postavené na sebe a omotané karamelovou nití. Našla jsem ten recept v jednom magazínu Vlasty, tak mě to zaujalo. Vypadá to super. Už jsem napekla to bryndzové pečivo, Heleniny preclíčky a zítra ještě rohlíčky plněné slaninou a sýrem. No bude nás tam asi 30 tak snad bude dost.BABČO HELENO- co je to bačovský závin, hoď sem recept. My se chystáme teď s dětmi grilovat. Máme na stůl Raclete gril, snad jsem to dobře napsala, tak nějaký kuřecí ňadro, sýr a cibuli.RENATKO- doufám, že negativní pocity Tě opustily. Hele všechno je v pohodě, bude fajn.VĚRUŠ- lokše jsou placky z mouky a brambor nasucho pečené na plotně nebo na suché pánvi. Podávají se teplé buď s husou, kachnou, nebo jen maštěné s kyselím zelím. Nebo na sladko s mákem nebo tvarohem. Já je mám ráda na slano, s tím zelím. Tak doufám, že to vyjde a ochutnáte. Kamarádka dělá přímo fantastické.Jinak co se týká Vánoc. Peču tak 6 druhů cukroví, každé tak z jedné dávky těsta to stačí. Mám osvědčenou klasiku. Pak peču dvě menší vánočky. Dvě proto, že jedna je z rozinkama a druhů bez rozinek. Já rozinky v pečivu nemám ráda. Na Štědrý den máme k snídani Vánočku a děti kakao, já čaj, manža kávu. Pak naši odejdou k babce zdobit stromek, ten náš je už hotový. Tak obědvají Vánoční kapustnicu. Já mám čas pro sebe. Jen vařím rybí polévku se zeleninou a osmaženou houskou a obaluju kapra. Ten musí být čerstvý, ne z mrazáku. No a k tomu máme bramborový salát. Takže klasika, přesně tak jsme to mívali doma, když jsem byla malá. Jo a po večeři si dáváme ořechy, jablka a oplatky s medem a s česnekem. Na Slovensku je to vánoční zvyk ty oplatky, to u nás nebylo. Ale je to moc dobré. Míváme jich vždycky tak 300 ks. Jsou z úplně křehkého slaboučkého těsta nasucho pečené ve formách.Na první svátek vánoční jedeme ke tchýni, kde se setkáváme s ostatními sourozenci manži a pak jezdíme k našim tak na dva, tři dny. Poté jedeme na týden lyžovat, tam trávíme i Silvestra ve společnosti dalších cca 15 kamarádů. Každý den někdo navaří pro všechny, tak je to fajn.MARTINO- tím to určitě nebude. Vždyť suché bílé víno se může pít, nemá tolik kalorií. Nebo myslíš, že Ti zadržuje vodu? A červené je zdravé, víš co psala Hanka

Ivčo a neleze ti to trošku na mozek, když máš přesně naplánovyný co sníš?třeba přesně 3 kousky cukroví atd.já myslim, že už víš co si můžeš dovolit a jen tak se nepřecpeš a proto proč se takhle sužovat?a proč si nechcete dopřát alespoň o té štědrovečerní večeři?vždy?je to jen jednou za rok a poctivej bramborovej salátek,klobása a kapr jsou přece mňam mňam a jednou nikomu neublíží.proč se tak trápit jen kvůli postavě?

Miluno, já mám kostičku na počítači a ráno si házím. Renatko, já zasadně nehřeším. Jsem vzorňucha 4hodinová, cvičící, relaxací, učící. Au Maxi, jenom to píšeš a už mi to bolí.> Jako Adriana, když jsme něco nepříjemnýho povídaly, tak ona tak něžně au, já myslela, že se z ní svalím. Ten její humor to můžu.Alenko, Štoková jsem já, ale to je na dlouhý vyprávění. To je můj ženich v příštím životě. Ali, to bude asi na té hygienické stanici. To by nebylo špatné vyzkoušet, opíšu si tvůj kontakt.Ivo, to je to co tady tvrdím, že mi to dělá to víno. Teď jsem nic nepila a šlo to dolů. Včera jsem si dala 2 skleničky a měla jsem pocit, že nic. No já bych teď popíjet neměla když se mám učit, tak uvidíme.dál jsem bohužel nedočetla mějte se krásně martina, asi se ozvu z domova, protože mám v úterý dovolenou na učení. martina

DANUŠKO - ja tú reklamu MILUJEM,zvončeky na kamione, sniežik, nádherná červená farba...ani ja nemám darčeky..

Aleno, třeba máš ten krizovej rok podle Edity, spočítej si to!Jsem pro přiznat barvu resp. žrádlo navíc a nečekat odpuštění, ale pořádnej "kopanec"! Ježíš, teď jsem se dočetla, že žiju na dluh neb piju kafe (a s láskou!). Nikomu nic nevracím, nedám svou kafíčkovou energii, just ne!Ivo, máš to dokonale vymyšlený, já si letos taky vymyslím jídelníček, ale je to složitější, my máme nařízenou dovolenou až do 2. ledna, tudíž budu doma už od 19.12. a to je nějakýho žvance! Ale bude-li mi počasí přát, budem chodit makat na zahradu a krmit ptáčky a s Ťapinou a do Prahy..... a tak snad se nebude furt jen jíst a koukat na televizi. Všechny pošlu něco si ulovit.Jinak my máme na Štědrej den večer polívku cibulačku se sýrem a toustíky, kuřecí řízky, salát, zmrzku, večer pak dělám pár chlebíčků, už je to zvyk, rodina pak je ráda snídá mírně oschlý a libujou si. Budu dělat hodně zeleninky, včera jsem taky lačně nakupovala samé zdravé věci, rajčata (brrrr Markét, viď!), papriky, pórek, růžičkovou kapustičku, mrkev, jablka.... Zítra tedy bude nezdravé vepřo, bramboroknedlo, zelo, v neděli jahodové knedlíky a v pondělí roštěnky a dušená zeleninka ve WOK pánvi, rýže. Upeču preclíky, snad se k tomu dostanu, ráda bych je dala ochutnat mamince na mlsání k televizce.Jinak je tu sluníčko na plný pecky!Renato, kotletky já dám taky dodpod pekáče (nebo kuřecí ňadra), okořením, na to cibuli, brambory, zaleju šlehačkou, peču do červena, někdy ještě sýr, pak je to kalorická bomba, ale neumaže se moc nádobí.Teda Babčo, u vás se fakt bere nějak často! A ať se brzičko uzdravíš a můžeš k mamince a vše je O.K.A cestou zpět jsme viděly jeden jediný samotinký dům u zastávky a žádné kačenky, jestlipak to byl ten váš???Renti, posílám honem balík sluníčka!Já už taky pomalu prchám, máme sraz s tou Jane a Miluškou, tak si zdrbnem.Užijte si krásný 3 dny volna, všichni ať jsou zdraví, vy i vaši blízcí a zkusme se na ty vánoce těšit, já miluju tu Coca-colovou reklamu s tím veelikým osvětleným autem (ještě někdo byl takovej cvok jako já loni!), to na mě sedne vždycky vánoční nálada. Bože, nemám žádný dárky!Dana